「運動」に関する質問 (1138ページ目)

妊娠後期の方、モチベーション上げさせてください😭 妊婦検診で毎回ように体重のことを指摘されてます… 本当にお腹が大きく、歩くのも寝るのも座るのもしんどいです。 今日も、これから間食はしないでくださいと言われました。 その通りですが、改めて言われると…お腹空いたらどう…

生後もうすぐ4ヶ月の息子 よく手足を動かします。 特に足を動かして楽しんでる様子なのですが 義母や義姉は、仰向けになってる息子の顔を 覗き込んだ時に足をバタバタ動かして その足が自分(義母や義姉)の体に当たると 蹴ったらあかん！痛い！蹴るな！と言うのですが 私はその言…

保育園の入所準備物に災害時用避難靴とあったのですが、なぜ必要なのでしょうか？毎日運動靴を履いて行くのに何でいるのかふと疑問に思いました... とはいえ必要物品なので用意はしようと思うのですが靴の中古に少し抵抗があり新品の安い物を買うべきか悩んでいます... 皆様どう…

もうすぐで産後6ヶ月になる子を育てています。 産後ダイエットについてですが、妊娠前が160㎝47㎏23%でしたが妊娠で59㎏25%まで増え、今は53㎏28%です。 食事制限や運動もしているのですが、育児と家事でなかなかできなかったり体型、体重が戻らないことがストレスで爆食いをして…

高温期１０日目でフライングで陽性反応が出たのですが、運動とかしない方が良いですか？🙃 ダイエットで毎日リングフィットしてまして、、、汗

誘発分娩して自然分娩の計画分娩の予定なんですが、運動しないほうがいいですか？ 運動しすぎると計画分娩の日より先に陣痛きちゃったりしますか？ かと言ってのんびりしすぎると陣痛時間長くなっちゃいますか？

たくさん歩いたり、運動したら早く産まれますか？ 先生にしっかり運動してね！といわれましたが……。

取り柄がなくて自信がない。 資格も無いので、仕事復帰しようにも 何ができるか分からないです。 結婚する前は事務職をしていました。 結婚後は小さなお店で接客業を3か月ほどしましたが 引っ越しを機に退職しました。 正直接客業は好きじゃないし向いてません。 愛想もないし、…

12週、4ヶ月の時点で既に体重が2キロ増…🐖 お菓子とか間食はあまりしてないのに… 思い当たるとすれば 息子の食べ残しを食べるくらいです…笑 みなさんは体重管理どうしてますかー？😭 気をつけている事、軽い運動など 教えてください😭😭😭 前回の妊娠では、17キロ増でした💀 今回は…

大分市内で構音障害の治療を歯医者などでされた方いらっしゃいますか？ 子供の滑舌が悪く、私は何と言ってるのか大体分かるのですが、お友達や親戚からは『ん？(なんて言ってるかわからない)』と言うような反応があり、話す事を躊躇う事もしばしばです。 自宅でも少し、あいう…

早く産みたいです。。。 やっぱり陣痛促すには運動ですよね？？

切迫で自宅安静の方、ご飯どうされてますか？ 24週目の検診で子宮頸管が短く自宅安静になりました😂 お医者さんには張らない程度には運動しても良いと言われましたが、 助産師さんいわく、お腹が張らない程度の家事で安静に 掃除は週一と言われています。 うちの旦那は他の家事…

４月出産予定の初マタです！ もうすぐ臨月に入るのですが、みなさんは散歩や運動などはいつ頃からし始めましたか？？あまり早くしすぎると予定日より早く産まれてくるのではないかと思ってしまいますが、動かないと体重は増える一方で体力もつかないような気がして…。みなさんの…

妊娠中は太りやすくなりますが、 なるべく体重増加抑えられる方法教えてください😭 1人目の時、妊娠前164センチ55キロから つわりで50キロになり、そこから増えに増えて 産む直前の検診で80キロ以上になっていて、なんと30キロ以上も太りました。周りに聞いてもここまで太った人…

妊娠発覚するちょっと前に激しい運動したりしたらどうなりますか？？ そういう方いますか？😳😳

働くママさんでダイエット成功した方 いつ運動してたんですか？ 介護士ということもあり家に帰って家事、寝かしつけしたらばたんきゅーです😢😢😢

お世話になります。 現在、不妊治療治療中で4周期目リセットしそうです😢 何だか疲れちゃって精神的にもキツいです！ 今周期から治療をお休みしようと思います！ でも、年齢的(36歳)にも急いだ方がいいのかなぁとも思ったり。排卵誘発剤などの薬で肝機能、腎機能もダメージを受け…

もうすぐ11ヶ月です😊 もうすぐおやつであげているミルクと寝る前のミルクを、牛乳にしたいと思っています!! そこで質問なんですが、 ①牛乳をあげてお腹壊したって方いますか？？ ②寝る前ですが、ミルク→牛乳→完全断ミルクかなって思っているんですが、段階踏む必要ないですかね？…

自分の体型に呆れました😭 つい１年半前の私はそこそこ健康的な体型でした。 (画像の右側参照) そこの時で子供1人出産してます。 この時で多分体重は51とかだと思います そして今です…… え、今？え？体重？63~64( ˙-˙ ) 2人目の出産ってこんなに体重戻らないの！？ え？でも世の…

恥骨痛についてです！ 現在2人目妊娠中で16wになり やっと安定期に入ったところなんですが 妊娠初期から恥骨痛があり 日によってですが、 痛みがひどい日だと近所に買い物に行くだけでも 帰りには股を抑えながら帰ってくる始末です😭😂 対策は、できるだけ骨盤ベルトをするのと、 …

来年小学校に進学する息子がいます。 そろそろ自転車を一応買おうかなっと思ってます。 自転車を野ざらしにしておく訳には行かないので置き場をどうしようかと思ってます。 子供が自転車を使ってる間だけ必要なだけで、子供が自転車を乗らなくなったら自転車置き場はいらなく…

運動不足だしトランポリン買って YouTubeでインストラクターの方があげてる トランポリンの動画見ながらしたら ほんとに教室に行ってるようで めっちゃ楽しーー😂 そしてめちゃくちゃ疲れた 入門編と初級編でヘトヘト… 水がぶ飲み！

もうすぐで5か月になる子供が便秘気味です💦 産まれた時からなのですが3日に一度しか出ません🙄 足の曲げ伸ばし運動や綿棒で浣腸もしていますがなかなか改善しません。 このまま便秘体質になってしまうのかと心配なのですが 途中から便秘改善したよ！って方いらっしゃいますか？ 離…

２歳7ヶ月の息子がいます。 ただ今イヤイヤ期真っ只中です。 児童館ですこやかクラブに通っています。 制作や運動遊びを考えてくれているのに、うちの息子は制作をやろうとしません。 他の子達はお母さんと一緒に楽しく制作をしているのにどうしてうちの子だけは落ち着きが無く…

娘が今日で６日目の便秘です。おならうんちを１日に１度はします。前は快便だったので、心配しています。 のの字マッサージ、足の運動などしてますが😭 綿棒浣腸はこれからお昼寝から起きたらしてみるつもりです。 色々調べていたら、オリゴ糖をとらせるのも良いとネット記事にあ…

スニーカー新調しようと思って悩んでるのでアドバイス下さい😭 現在29歳157センチ49キロ 普段スキニーに大きめTシャツです。 昔はティンバーランド等履いてましたが 重くて歩きにくいのでやめた者です😂 今はDCのハイカットを履いてるんですがもうボロボロなので DCよりも履きやす…

妊娠24週目 切迫ぎみです。 今日24週目の検診で子宮頸管が2.54cmになってしまいました。20週目の時は3.45あったのに… 2日前の朝にかなり張ってしまって、それからなるべく横になっていたのですが😭 先生は私が少し張りの症状があると言う前は、特に大丈夫だねーと子宮頸管につい…

ちゃんと摂取基準守ってはいても 不安になるけどお寿司がやめられない…スシローってなんでこんなに美味しいんでしょうか…😣 もー！なんでマグロに限ってこんなに美味しいんでしょうね！！！マグロのこと考えただけで口の中ヨダレでいっぱい😵😵😵😵 最近便秘で産婦人科でいただいた下…

福祉施設で働いている方へお伺いしたいです🙇‍♀️ 「近いんだから運動がてら朝一人で歩いて施設に通ったら？」とスタッフが利用者さんへ言うという事は正しいのでしょうか、、？ 私の母は軽度認知症で小規模多機能さんへ通わせて貰っています。 私は主人と2人で住んでいますが、…

運動頑張ったー！💪自分偉い！← プランクしてたら上に 乗ってくるのほんとやめてー🤣 幸せの負荷よ🤣🤣🤣 今日は図書館day！📚 素敵な出会いがありますように•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ