「運動」に関する質問 (1134ページ目)

予定日まで5日。お腹がガチガチに張ることも多くなったしわくわくしながら今日内診してきました。 が、子宮口は先週と変わらず1センチ。運動したりいろいろしても期待には答えてくれないんだなと何か泣けてきました。笑 ただ今回中をグリグリされて血がドバドバ出ていました。前…

生涯続くママ友関係が羨ましいです。。 子供は、現在年中です。今の保育園は2年目です。 2歳クラスから保育園に預けて、2年過ごしたあと、引越しして、今の保育園が2年目です。 最初の頃は、転園前の保育園のお友達とも遊びましたが、同じ市内とはいえ、ちょっと遊ぶにも距離も…

近々先生にクラスのママからクレ－ムが出されてしまうらしい😢お母さん達にはその権利があるし私は何もせず傍観してればいいのですけど。署名運動するほど酷い先生だと思えないんだけど、子どもとの相性があるんだろうなぁ。 園長先生がその先生の方針に賛成してるから動かないら…

静岡に詳しい方！ 花川運動公園のテニスコートは 屋外のみでしょうか？？

妊娠25週から29週の今でもずっと逆子のままなのですが、先生はまだ心配しなくても大丈夫。と言われたのですが、少し不安です💦 逆子のままだと帝王切開になると聞いたので、怖くて💦 ずっと逆子で元に戻った方何週位で元にもどりましたか？？ また、何か運動とかしましたか？？どん…

高齢出産された方、体力の衰えなど感じますか？ よく体験談などで、高齢で産むと子育てが体力的にキツくてキツくて…みたいなのを読むのですが、実際どうですか？ 私自身、39で第一子の男の子、41で第二子の女の子を産みましたが、妊娠中も何のトラブルもなくフルタイムで働き続…

※シモ系の話になります。 長くなります。 夫34歳、私30歳 2歳と2ヶ月の兄弟がいます。 上の子が1歳になり、2人目を計画した次の月には妊娠し、妊娠7ヶ月くらいまでは夫から誘われたり私から誘ったりして週2くらいでしていましたが、今、私から誘わないとしません。 2人目出産…

断食した事ある方 産後太り、コロナ太りで、体重がヤバいことに、、、 断食何日やり、 １日何を摂取して、運動は、したのか 知りたいです。

今どんな格好で園に行かせておられますか？ 1歳ともうすぐ3歳の子が通園していて、2人が長袖のシャツに、ユニクロの裏フリースタイプのズボン履かせて、靴下は脱いでしまって履いてません。上はトレーナーです。裏もこの上を着せたい気持ちを抑えてトレーナーにしてますがふたり…

出産から1ヶ月以上経つのですが、悪露が少しでも出ていたら運動は避けた方がいいでしょうか？？

この症状は妊娠静脈瘤でしょうか？ いま妊娠19週目です。 今日何もぶつけたりしてもないし、運動もしてないのに 左膝の内側に違和感を覚えました。 痛みがあります。 座ってても、立ってても寝てても、痛みがあったりなかったり… そこまで激痛ではないです、、、 血管はうきで…

お腹が下がって出産された方 このぐらい下がってたらまだまだ下がって出産になりますかね？ 下がり始めてどのくらいで陣痛きましたか？ 下がってても予定日より遅かったって人もいますか？ どうしてもはやく産みたくて産みたくて 毎日運動頑張ってます😭

悪露が少しでも出ている間は運動をしないほうがいいでしょうか！？

干渉してくる心配性な義母のせいで、夜間断乳するか悩んでいます。。 義両親が敷地内の真隣に住んでいますが、頻繁には訪ねて来ないし、義母なりに気を遣ってはいるようですが、会えば何か言わないと気が済まないようで💧 息子2人共が昼寝しているタイミングで少し外で用事をして…

肥満妊婦です。 現在妊娠18週目で、体重は悪阻で妊娠前より6キロ程度落ちましたが、悪阻が治ってきて食欲が上がってきました… 我慢してるのですが食べ過ぎてしまう日もあり… 病院の先生からは増やさないように気をつけてとだけ言われているだけですが、体重をキープまたは増やさ…

皆さんどう思われますか？ 上の子が今月で2歳3ヶ月になります。 クリスマスプレゼントをトランポリンあげたいですが、旦那はまだ早いんじゃないか、危ないから辞めようと言っています🥺 体幹鍛えられるし、運動神経良くなりそうだし ジャンプ大好きなのであげたいのですが、みなさ…

授乳期間、完母でダイエット成功した方いらっしゃいますか？ 『完母は食べても太らない』を良いことに、食べすぎたつけが今になってやってきました。 体重計にも怖くてもう半年以上乗ってなです😇😇 母乳量は減らさず、健康的に痩せたいです😣 何かいいダイエット方はありますか？ …

ダイエット20日目で現在3.7キロ減りました。有酸素運動（縄跳び）プラス自宅での筋トレと食事制限をしてます。 初めて一週間目くらいからみるみる減っていきました。 しかし、ここ3日くらい体重が減らなくなりました。。 食事にも気をつけていてトレーニングも毎日してます。 生…

妊娠7ヶ月半なのですが。 みなさん普段どれくらい動いてますか？ 動いたらお腹張るのってあんまりよくないんでしょうか？ でも動かないのもかなり運動不足感じて😵 切迫とかにはなってないんですが。 最近はちょっと公園行ったり買い物行って歩いたら、すぐお腹張ります😓

ダイエットを始めたんですが、摂取カロリー内でおさめただけではなかなか効果ないんでしょうか？😅 運動はなかなかまとまった時間がとれず、とりあえず身長体重運動量を考慮した推奨摂取カロリーをダイエットアプリで算出し、今のところその中でおさめています。 トータルで摂取…

ダイエットしてる方 体型をキープしてる方 どんな運動、食事制限してますか？☺️ 私もダイエットしていて 69キロ→51キロになりましたが 皆さんどんな事してるのかなと思いまして😊 （後2キロくらい落とそうかなと思ってます） 後食べ過ぎた次の日はどんな事してますか？☺️ 昨日5…

【産後の体重減↓について】 産後の体重が産前よりもドンドン減っていくんですが、皆さんは産前産後の体重増減ってどんな感じでしたか？ 私は身長158cmで 妊娠前51kg→出産直前60kg→産後3日目55kg→1ヶ月健診時50kg→現在47.5kgです。（もうすぐで出産から3ヶ月です。）妊娠前のジー…

家で軽い筋トレしてる方教えてください！！ ①筋トレは何分くらいしてますか？ ②筋トレ後は有酸素運動してますか？(してる方は時間はどのくらいしてますか？) ③どんな有酸素運動をしてますか？

体重についてです。 もう少しで９ヶ月に入ります。今現在で9キロほど体重が増えました😢 みなさん産むまでにどれくらい体重増えましたか？また、増やさないように運動はどれくらいしてましたか？？ 初産だと、やっぱり予定日は過ぎるものなのでしょうか…？出産予定日まで２ヶ月切…

産後1ヶ月たったのですが、産後ダイエットを頑張った方、1ヶ月過ぎてからどのような運動を始めましたか？ まだ、ストレッチとかだけにしていた方がいいのかな😣

半年で8キロ太ってしまい そろそろ痩せないとやばいので 今日からダイエット頑張ろうと思っています😭 ですが、運動嫌い、食べるの大好き、 ダイエットなんて1日続けばいい方なくらい 意思が弱く自分にあまい..笑 でも今回はほんとにダイエット頑張りたいので ダイエットしてる方…

3歳4ヶ月になる息子のクリスマスプレゼントに悩んでます！ 現在ストライダーはスイスイ乗りこなしてるので、他の乗り物をプレゼントしたいのですが、 ・キックバイク ・自転車 のどちらがよいと思いますか？？ どちらも3歳対応のものを見つけたのですが、怪我の面や楽しさの面…

今日37週の健診で子宮口が柔らかめと言われました。(開いてる訳では無いようですが、、) 計画無痛分娩の予定なので、入院は再来週の月曜日に決まりました。 でも最近夜中に前駆陣痛?(生理痛みたいな腰の痛みと、お腹の張り)があり、入院前に本陣痛が来ないか少し不安です😓(まぁ…

保育園に通っており、娘も重たくなってきたので電動自転車の購入を考えているんですがおすすめがあれば教えていただきたいです🙇‍♀️ 165cmと高身長な方なのですが、運動神経が悪く二人乗りもした事がないのでタイヤのサイズも迷ってます🥶 ご意見宜しくお願い致します！

2歳10ヶ月の男の子がいます。 元々身長体重の伸びが悪く、 最近やっと10キロになり、身長もまだ83cmくらいで 保育園の同じクラスの子と10cmほど身長差があります。 全体的に運動の発達も遅く 歩き始めも1歳8ヶ月頃でした。 今では走り回るのですが、まだジャンプはできないし…