「運動」に関する質問 (1059ページ目)

お子さんの生活圏内の部屋に、運動用のサイクリングマシン（エアロバイク）置いてる方いますか？ 小さい子いるとやはり何か危なかったりしますか？

個人的な意見でかまいません。 教えてください！ 産後ダイエットのために、運動をしようと思います。 今164センチの70キロで肥満です🥺 家にあるステッパーを使うか、エアロバイクを買おうと思います。 どちらの方がダイエットに効果があると思いますか？ 医学的に、とかではな…

産後ダイエットどんなことしましたか？🙇‍♀️ 完母の方は、ご飯しっかり食べるけど 間食はしない！って感じでしたか？ 食事面、運動面、色々教えてください✨✨

幼稚園、保育園について悩んでいます。 通える範囲内の場所にインターナショナルの幼稚園があって、金額も高くなかったので将来英語使えたら何かと便利だからいいなあとなんとなく思っていました！もちろん幼稚園だけじゃ忘れてしまう可能性もあるけど、小学校に入ってからもア…

産後5ヵ月からのダイエットについてアドバイスをいただきたいです🥺 妊娠中は「母乳あげたら自然に痩せるでしょ～」って思っていたけど痩せないこともあると知り、その上結局母乳出ず...🥺 産後は、運動する暇があったら家事！寝る！という感じで、子供が寝た後のせっかくの運動す…

子供が産まれてからほぼ運動していません💦 近所のスーパーへ行くくらいです💦 ベビーカーもチャイルドシートも大泣きです😓 普段は、抱っこ紐です。 託児付きのジムか、旦那に預けるか？しか、身体動かす方法ないですよね？💦

やっぱり運動した方がいいのかな、 家にいて基本的座ってます。 ハンドメイドしながら。 40w1d

旦那に私のイヤなところを治して欲しいと付き合ってる頃から言われてかれこれ約20年。でも旦那が言ってるイヤなところがイマイチ私には理解できなくて、治したいのに治せない💦(１つだけわかるとしたら、成長が止まってるようだと怒られる。) そこを指摘される度、離婚だって言わ…

今日も子宮口3cmと変わらず… でもお腹の張りも結構頻繁にあるし 適度に運動して10分間隔で来たら すぐ連絡してねって言われました😊 ただ1人目の時に10分間隔の時 これ陣痛！って思わなかったんだよなぁ😂 分かるかなぁ、、笑笑

発達障害と療育、幼稚園について。 長くなります、すいません。 2歳の息子がいます。 診断は受けていませんが、体幹が弱めとの事で現在は、運動療育のみに通っています。 普段は週に数日保育園、他に習い事として幼児教室、フリースクールに通っています。 言葉は出ていて、簡単…

妊娠後期の事です。 只今、中期最後辺りからずっと便秘で、そのせいもあり体重が大幅に増加🙄 産院から貰った酸化マグネシウムと、個人で飲んでいる便秘解消の薬を2つ毎日欠かさず飲んでいるのですが中々治らないです💦 また、産院では毎朝キャベツを一枚食べるのと運動！と言われ…

ダイエット中で停滞期です🥲もう1ヶ月くらい停滞してます。。。 運動もしてますがなかなか減らず 毎日悲しくなってしまいます🥲 一時期急に順調に落ちていった時期があり その時に見た最小値から0.5くらい増えてます🥲 これは太ったんですかね？涙

排卵早まるの何故？年齢と共に周期長くなるイメージなのですが28日に‼️😵３０代です。アプリでは最近 36.35.34など長めでした。 前の振り返ると一年前？あたりは32とかだったような。 今年から妊活してて、排卵は早い方が試せる回数増えるし良いのですが、なぜ最近早まったの…

シャフリングベビー？ 同じような経験をお持ちの方、その後の発達を教えてください。 現在6ヶ月半の娘がシャフリングベビーじゃないかと心配しています。 ・4ヶ月で右側寝返りマスター(左側寝返りと寝返り返りはできません) ・ズリバイはできませんが、腹這いでその場で方向転換…

先月中旬くらいから毎日体重測るようにしたけど スタートより2キロ痩せたものの今はもう 1週間くらいずーーーーっと同じ数字😫 増えることもないけど減らない！！！！ 食べ物減らして動くのを増やせば 減るのかなーーー。 基本運動はしてません🤫🤫← 食べ物気をつけてます🙌楽に痩…

父を捨てたい。 長くなるので内容は省きすが、私の父は暴言や差別発言がひどいです。反論しても逆ギレして訳の分からない言葉が返ってくるので無視していますがストレスが半端ないです。運動もせず足も悪くなり一日中同じ場所にいますが、母にあれ取って、これしろ、遅いとキレ…

安産の基準って何ですか？ 今日、お産をスムーズに安産にする運動みたいな動画を YouTubeで調べてたんですが、 分娩台に上がってから30分のスーパー安産。。！と書いてありました。 1人目の時、そもそも分娩台には 本当にギリギリまで上がらせてもらえないですし 上がった時に…

飲食店勤務しており、緊急事態宣言で5kg太りダイエットを初めてもうそろそろ1ヶ月経とうとしてます！ 1ヶ月で45kgから42kgまで落ちました。 急激に体重を落とすとよくないってよく聞くのですが、ここから急に停滞期？に入るのでしょうか？ 食事メニューは朝はお米かパンで、割…

足の指骨折した経験ある方いらっしゃいますか？？ 3週間前に転んで右足の親指をぶつけて骨折したのですが 庇って歩く程度で全然日常生活が送れています🥺✨ もし経験のある方がいたら教えて頂きたいのですが 体重が落ちたよ〜って方いますか？庇って歩くからか カロリー消費してる…

友人がだんだんマウント気質になりました。どんな背景があると思いますか？ とても仲の良い友人がいるのですが超有名大企業に転職して昇進してから色々な面で自慢話やマウントが増えました。仕事の話では自分はいかに実力があるか、短期間で昇進できたかをまわりくどく話して来…

娘は小学2年生です。 幼稚園の時からずっと仲の良かった子が最近娘にきついです。 幼稚園の時からちょっと意地悪なところがあるなぁとは思ってました。 この前、学校から帰ってきてその子と何人かで遊ぶと言ってきたので公園まで送りました。 娘が公園の入り口まで走って行くの…

妊娠35週3日、明日で予定日まで1ヶ月になります🌼 同じくらいの週数の方、予定日近い方、どんなことして日中過ごしてますか？？ 運動とかしてますか？？ 晴れの日は暑いし、雨の日は外に出る気力がなくて、週末と月曜、検診の日以外の週4日は家でぐうたらしてます（笑） 上の子も…

ほんとご飯食べなくてガリガリな双子… みなさまなら時間かけてでも食べさせますか？ それとも元気なら食べるだけにして下げますか？ 毎日1時間半かけて離乳食完了期ほどの量のご飯をたべさせてますが疲れましたm(_ _)mでも食べさせないと体重が減ってしまうと思うと気がおかしく…

4歳になった娘がいます(^^)♪ 赤ちゃんの頃から人見知りが始まり未だにかなりの人見知りです…(;_;)4月から幼稚園に入り最初は泣いていましたが今は泣かずにバイバイできるようになり、本人も幼稚園は楽しいと毎日言っています。 ただ、他の子の輪になかなか入れなかったり周りの…

【精神安定剤】 デパス　ソラナックス　メイラックス　等々 完全に辞めれた方いますか？ パニック障害になりもう4年目(トータルで) になりました。 一度完治し、妊活と妊娠、出産そのあと すぐに再発しました。 症状が軽い時はアルプラゾラム0.4mg、 ひどい時はメイラックス…

今度仕事の一環でサイクリングに行くことになりました。 普段全く運動をしないのですが、どのような服装で格好で行ったらいいかアドバイスいただけないでしょうか？ 太っています🐷

体重について 妊娠前から現在プラス10キロです。 乳頭混乱になり完ミになりました。 1人目は元の体重まで戻ったのですが完ミだと体重落ちにくいですよね💦 完ミの方体重落とせましたか？ またいつくらいから落ちてきましたか？ 運動したなど経験談もありましたら教えてください。

夕食で炭水化物抜いたら痩せますか？🤔 運動もしてます！