「運動」に関する質問 (1055ページ目)

配達員の志望動機に悩んでいます💦 アイデアください🙇‍♂️ 主に病院や得意先に医薬品を配達する仕事です。その他、商品の出荷・倉庫整理もある。という仕事内容です。 【私は車の運転が好きなのでそれを仕事にも活かせれたら。 コツコツした作業が得意。 学生時代運動部に所属し…

子どもの習い事について教えてください。長文です。 子供が習い事に行きたくない、辞めたい、と言った場合どうされますか？どうしていますか？ 4月から体操教室に通い始めました。 通わせた目的としては、 運動の基礎を学ぶためなど、運動機能の向上もありますが、1番は違う環境…

今、産後のダイエット奮闘中です！！💪🏼 まだ初めたばかりで、さほど変わりはないのですが 一つ疑問に思う事があるので詳しい方がいらっしゃれば 教えていただきたいです😵‍💫🍃 朝昼は普通に食べて夜だけサラダとスープのみ を続けた時は体重は減ったけど体脂肪が増えました で…

ただのぼやきです。。 二人目妊活もうすぐ2年になります。 3学年差がよかったんですが、もう4学年差のリミットも迫っていて一体いつ授かれるのか💦 うまくいってればもう二人目を育てていたはずなのになぁ 周りはもう2人目、3人目。 生理が来るたびに落ち込んで、最近はどうせ…

皆様散歩以外に運動なにかされてます？ マタニティーヨガとか。。 散歩は一日どのぐらいしてますか？

0歳児、1歳児で保育園に行かれてる方、 気温がどれくらいになったら半袖着せますか？ 1歳の次女ですが、まだ歩かないのでそこまで運動量がないしまだ着せていませんが気になりました。

鬱状態なので、きついコメントは控えていただけると嬉しいです。 昨日から小さな事でイライラしていて、今朝も別件で落ち込みもう今週はダメなんだろうな〜と予感しています。 散歩や外出が気分転換にはならず、体調や精神状態的には余計に疲れたり、失敗をしたりして負担になっ…

生後1ヶ月半の息子が急に便秘気味になりました 毎回綿棒浣腸をしていて、寝る前に綿棒浣腸 2時間後にうなり出して綿棒浣腸をしてあげる、 母乳飲んでまた苦しくなって泣いて綿棒浣腸をしてます 夜中なのでこちらもキツいし何より泣いて可哀想です マッサージや足の運動、ゲップ…

すごくバカなこと言ってるのはわかるんですが苦労しないで痩せたいです😂 産後から太ってて10キロくらい痩せたいんですがいい方法ありませんか？😂 運動嫌、お金も使いたくない 唯一できそうなのは食事制限ですがどう制限したらいいのかもわかりません。 食べない、ってゆうのは…

2歳6ヶ月の息子がいます。言葉や運動機能は平均ぐらいだと思うのですが、全く人見知りしません。 公園など人の多いところに行くと、すぐよその家族の所に突撃して行きます。だいたいは子供がいるご家庭で、その人達が楽しそうに見えるのか、息子もにこにこしながら、そこへ行って…

【臨月の胎動について】 38週の初マタです🥺 予定日まで残り10日になったのですが、なかなかで ベビちゃんだけが大きくなり3500ｇ近いという事で予定日までに陣痛が来るように頑張りなさいと先生に言われました😭 最近、お腹の上をベビちゃんがグーーっと押すのが5分~10分に1回程…

運動すると膣のあたりが痛くなる 現在13週の初マタです。 昔からずっと運動をしていたのでお医者さんから、特に運動は制限しませんと言われました。 なので、ある程度運動しているのですが、少し強度を上げた運動を行うと子宮ではなく、股間の周りというのでしょうか、そこを打…

今日は散歩をしたからかあまり体重増えなかった。やっぱ体重減りはしないけど散歩も大事なのかな、、 3キロ歩いたんだけど階段道多くていい運動になったのかもしれない、、

群馬県前橋市またはその近郊で、ウォーキングや散歩に良いおすすめの公園はどこですか？ 産後痩せないのでダイエットと6ヶ月の息子の散歩を兼ねて運動しようかと思ってます。 できればベビーカー、難しければエルゴで歩く予定です。

室温どのくらいになったら冷房入れてますか？ 6ヶ月の子がいます 汗っかきなのか、25度くらいでも汗かいてて… ちなみに半袖ロンパース一枚しか着てないです 伝い歩きする様になって運動量が増えたからなのか汗かいてます みなさん、室温どのくらいになったら冷房入れてますか？

昨日、39週3日で陣痛が出たので病院に行くも、微弱陣痛のため今朝一旦退院… 促進剤使うか、一旦退院かの選択肢を与えられ、自然に任せたいと思い退院しましたが、血混じりの粘液栓が昼に出たっきり、茶オリが少し出る程度で、お腹も張るが全然陣痛に繋がらないです… 家で階段昇降…

妊娠後期です🤰 みなさんどれくらい運動や散歩してましたか？ いいねでお願いします🤲

5歳の長女、、 同じ保育園の友達と公園で遊んでも、我関せずひとりで遊ぶこともあり、、 それは別に構わないのですが、友達やママたちが一緒に鬼ごっこしてて、なんかついて行ったり一緒に走ったりはしますが、タッチさせると「もう鬼になってる!」と言うだけでちっとも追いかけ…

午前中、業務スーパー行って買い物して お昼食べてから公園めぐりして たまたま見つけたしまむらでちょっと買い物して さっき帰ってきた🤣✨ 自転車移動トータル13km(普通のチャリで😂🤣) いい運動だった😆🙌 お風呂入ってさっぱり〜💓

2歳の娘の発達について… 周りの同じくらいのお子さんと比較して、どうしても我が子のイヤイヤがレベル違う感じに酷く悩んでいます。 大袈裟じゃなく1分に1回のペースでイヤー！となる娘… もちろん黙ってる時間帯もあるし、連続でイヤイヤ叫ぶ時もあるし、本当に平均すると毎日1…

今妊娠32wなのですが、2時間散歩の運動量だけで手がパンパンに浮腫み、帰宅後も身体が怠い、気分が悪い、睡魔で動く気力が起きません。この症状が1週間くらい続いてるのですがこういった症状が出た経験のある方いらっしゃいますか？( T_T)

さっき、次男とお散歩行ったら、雨降りそうで、帰ってきました💦 次男は、部屋の中で、走り回っていました 私は、ママリ友達から教えていただいた、たけまりさんの有酸素運動と、腹筋やってみました 次男も一緒にやっていました😏 汗かくのも、気持ちいいですね💕

産後の骨盤矯正や運動いつから始めましたか⁉️ 骨盤矯正は、早い方がいいのでしょうか❓ 運動は1ヶ月検診の後からかなと思うのですが、、 後、整体に行く以外で骨盤矯正のためにされたことやグッツなどおすすめがあれば教えてください‼️

予定日ジャストでうみたいっ！ 娘の誕生日とお腹の子の予定日が同じです。 でも誕生日が一緒とか、近いって正直こどもにとってはどうなんでしょう？ 私は娘と息子誕生日同じになればいいなぁなんて考えているのですが、、、💦 ご兄弟、姉妹で誕生日が一緒もしくは近い方エピソー…

頑張って運動してる方。生理きたら運動どうしてますか？ 体が。腰が。だるくてやる気がおきません😭 いつもたけまりさんのストレッチ、足パカ、10分有酸素運動などやってます。 生理中だけど軽くこれやってるよ〜とかありますか？

うつ病と闘っており、極端な考えしかできず、今辛いです。話を聞いてアドバイスいただきたいです。 初めての育児で本当に失敗だらけですが、なんとか今生後7ヶ月目前まできました。わからないことだらけなのに、このコロナもあり、なかなか相談することもできず、失敗ばかりで…

『妊娠後期、不安、悩み』 最近夜中にこむら返りの激痛で起きることが数回あります。。 痛いのはまあまだ(激痛ですが)なんとか耐えれます。 でも調べたら『体重増加、運動不足、胎児が大きい』と…… 確かに運動不足やと思います。。 体重も増えてしまってます、、 胎児もおっき…

あぁーー今日運動できなかった😭😭 せっかく毎日やって習慣になっていたのに1日やらなかっただけですごい罪悪感…。 しかも今日はトンカツ食べたのに😱😱 明日も日曜日だからできるかな…娘も旦那もいるからできないかもしれない😞 明日は1つでもやるぞ 月曜日からはたっぷりやっちゃう…

筋トレなどをすると風邪をひく人いますか？対処法ありますか？ 最近、朝にヨガ［ストレッチ系5分］軽い筋トレ［3分〜5分］をしたり、気分が良い時は有酸素運動［10分〜30分］をしています。 少しずつ、できる日は筋トレを少し増やしたりする日も出てきて、昨日は夜に有酸素を…

息子落ち着きなくて大変だけど、周りに言われるの嫌。とくに義母 絶対職場や知り合いや親戚に 落ち着かなくて、本当大変！って言ってると思う(電話で義母の姉と話してるの聞いた)てかあんたが世話してるんじゃないんだからさ、さも自分が見てるみたいに言うなよ！1〜2ヶ月に1回…