「ランニング」に関する質問 (53ページ目)

ウォーキング、ランニングで痩せた方いらっしゃいますか？ どれくらいの期間で何キロ痩せましたか？

同じような方いませんか？ 共感できないかたがほとんどだと思いますので、そういう方は批判などせずスルーしてください！ 下系の話です。 最近、旦那が誘ってきません。 こちらから誘ってもほぼ断られるのでもう、誘わなくなりました。 このままだんだん回数が減っていき、最終…

今週ディズニーシーに行きます٩( *˙0˙*)۶ 10:30からのインパで 19時くらいまでいる予定です(*^_^*) 最近インパした方 夜の防寒対策などどうしましたか？ 日中は寒いと思っても日が出て暑かったり よく分からないので😂😂💦 子供達はコスプレ予定です♥️ 日中は 👦🏻長袖長ズボンラン…

ランニングされている方にウエアについて質問です！ ランニング初心者です。 ランニングがしたいと思い先日シューズを買いましたが、ウエアはまだ用意できていません。 皆さんはランニングのとき、どのようなウエアを着ていますか？ またどのブランドのウエアを着てランニングさ…

風邪ひきやすいのと冷え性改善と筋力つけたいのですが、調べてるとスクワットが免疫力上がったりランニング以上の運動と書いてありました。 やっている方いますか？ お尻と足が浮腫みなのかプニプニです。 子供がいるので家でできるものが良くて、スクワットの効果知りたいです！

家で、トランポリンを購入した方に質問です。 どんなトランポリンを購入しましたか？ 手を添えてジャンプ出来るバー、手すりが付いているものとか、ファブリックタイプのもの、庭に置く少し大きめのもの、、探すと色々種類があったので、選ぶ時の参考にしたいと思っています。 …

ランニングコスト、トータルコストについて教えて欲しい です。 オール電化 or 風呂ガスキッチンIHで迷ってるんです が、トータルコストを考えたらどちらも費用ってさほど変わらないんでしょうか? オール電化は月々は安くなるけど、 約10年に一回のエコ キュート等の機材買い…

旦那さんの洗濯物が意味わからないくらい臭い方いませんか… ランニング用のジャージを洗濯に出されるのですが、刺激臭で目にしみます(笑)小さい簡易的な洗濯機でワイドハイターと洗剤で軽く洗い、すすぎをしてから他の洗濯物と一緒に洗うのですがそれでも臭い気がします。臭いで…

ランニングコスト、トータルコストについて教えて欲しいです。 オール電化 or 風呂ガス・キッチンIHで迷ってるんですが、トータルコストを考えたらどちらも費用ってさほど変わらないんでしょうか？ オール電化は 月々は安くなるけど、約10年に一回のエコキュート等の機材買い替…

特に足を痩せたいのですが、何かいい筋トレありますか❓ 義実家が古いのと小さな子がいるのでランニングなどの有酸素が厳しいです😢 元々運動は嫌いではないのですが産後疲れやすいのと、足がむくむ体質です。 これから寒い地域で過ごすので筋力付けて冷え性改善と足痩せしたいで…

どなたかダイエットに詳しい方いらっしゃいますか？ 最近夜ご飯がコンビニ弁当ばかりでかなり太ってしまい。 骨盤整体もまだ行っておらず。 足もお腹も顔も太る一方。 体重51 体脂肪率29% 有酸素運動をしようと考えています。 階段ダッシュ ランニング 縄跳び その3つで悩んでい…

痩せる 為には 1番は 動くことですよね💦 24時間ずっと息子と一緒で ランニングしたいって 走りに行きたいって 思ってもなかなかです💦💦 この醜い身体もうやだ。 お腹の浮き輪どうにかしたい。 先週より今週 お腹がだんだん出てくる。

産後なかなか痩せないので、本気出してダイエットしようと思います！！！ ワンオペなので、誰かに預けてジムへ通ったりランニングしたりはできません😣 家でできたりする運動や食事制限でこれやったら痩せたよ！というのあったら教えてください！

昨日、子どもを実家にお願いして何年かぶりに旦那と2人でごはんを食べに行きました。 食べ終わって、子ども迎えに行くか！と車に乗り込もうとすると、助手席にプレゼントの袋が‥。 「いつもありがとうって気持ち😊最近ランニング(ダイエット目的で走ってます笑)してるから、どう…

すっぽん小町を試してみようか迷っています😅 しかし24歳でサプリに頼り始めると 今後のランニングコストがバカにならんなぁと思ったり まだ若いはずやのに、、と言う後ろめたさがあります😂 飲んでいる方のお話を聞きたいです！

いつもお世話になっております。 知識不足なのは重々承知の上のご相談です。すみません‥ 今月3歳になった娘は今、去年から認可保育園に通っています。 私自信、去年離婚をしシングルマザーをしており 仕事はシフト制のフルタイムで働いています。 夜勤もあり、土日祝日関係のな…

走るの嫌いやけど何も考えず走ってすっきりしたい！ 体力とダイエットのためにランニングしたいな！

せっかくランニングマシーンで30分運動したのに 誘惑に負けてポテチ食べちゃったー😫 脂肪肝なりかけてて有酸素運動してるのに はー、自分の弱さに幻滅😫 後悔。。。。

妊娠35週なのですが、 体重キープする方法や減量する方法 なんかないですか？ ランニングや筋トレは厳しいので マッサージやヨガなど何かいい 方法ないですか？( •́ฅ•̀ ) この方法で出産までキープさせたとか 減量させたとか(>_<｡)

今日は寒い日でした。 今晩、お子さんはどんな服装で寝ますか？ また、掛け物や室内の空調などもどうされますか？ こちらの今の室内は、２１度。 子どもは、メッシュランニングに 少し厚手の長袖長ズボンパジャマにしようかな？ これだと寒いかな？ 半袖の肌着がいいかな？ ス…

4歳、5歳の男の子ママさん！！ 息子君たちの肌着ってどんなタイプですか？🥺 まだ日によっては半袖着たりするし、薄手の長袖や7分袖も着たりするので半袖シャツだと肩回りかさばるかなーとうちは今ランニングシャツにしてるのですが…… 真夏の速乾とかはやめて普通タイプのやつ…

ランニングやジョギングをする時に 胸が小さくならないためのおすすめの ブラありますか？ スポブラとかでもいいんですかね？ 有酸素による胸が痩せていくのを防ぎたいです😓

サンキ で ランニングウェア とかって 売ってるの見たことあるよーって方 いませんか💦💦

これからランニング行こうか布団でぬくぬくしようか迷ってます😂早朝ランニング、早朝ウォーキングしてる人いますか？？

保育園での服装について！ お世話になってます！ 最近朝と晩はかなり冷えますよね💦すごく寒いので朝は暖房をつけたりしています。 まだ秋ですが、お子さんたちの服装はどうしていますか？3歳と１歳の男の子2人です。 我が家はランニングの肌着+半袖+半ズボン+ウインドウブレーカ…

痩せるならやっぱりランニングが1番でしょうか？ 1回どのぐらい走ったらいいんですかね? ランニングで痩せたよって方いますか🙄？

全館空調にされた方いかがですか？ 寒冷地に住んでいます！今はエアコンだけで暖かいといいますが、実際どうですか？ どちらかと言えば寒がりで、全館空調に惹かれていますが初期費用、メンテナンス故障時はやはり高めになるのが引っかかっています。 エアコンは暖かさが不安で…

なんかヘトヘトだーーっ😵、 おもちゃ散らかり放題のリビング、食べかすも そのまま。笑 しなきゃと思えば思う程、身体が重くなり やっとご飯作り終えれば子供の 「お外行こう」攻撃。 土日、1人で乗り越えた疲れかな💦 旦那は普段見てくれる方だし ご飯とか皿洗い（食洗機だが笑）…

ちょっとモヤモヤしてるので教えてください。 娘の学資保険を契約を考えていて、 息子とは違う保険会社に相談したところ、担当の方がファイナンシャルプランナーさんで、まずはライフプランニングから考えてみましょうと言われました。 他で加入している保険会社では、 そういっ…

愛媛県の方。 寝かせる時ランニングのボディースーツに半袖ロンパースにガーゼ生地のスリーパーは暑いでしょうか？