「ランニング」に関する質問 (10ページ目)

ダイエットのアドバイス下さい🙇🏻‍♀️ 朝:バナナスムージー(バナナ、牛乳、はちみつ) ※豆乳飲むと生理不順になったので控えてます 昼:ご飯、おかず 夜:大根サラダ、味噌汁、さつまいも、長芋などご飯は食べてません 運動:毎日30分ウォーキングとランニング 筋トレ15分ほど…

ランニングされてる方っていますか？ どのタイミングで行なっているか、お子さんどうしてるか教えてください💦

ムダ毛処理について 過去にも似たような質問があったのですが、 質問させてください💦 もうすぐ4歳になる娘がいます。 生まれた時から肩と背中の毛が物凄く、 多少薄くなったものの、 渦を巻くくらい濃くてかなり多毛です🥲 本人も「なんで、手と肩から髪の毛が生えるの？ 切っ…

1週間前からダイエットで夜ランニング始めました🏃‍♀️ 寝る前に筋トレしてます がネットとか色々調べてるとランニングは痩せない！の記事とランニング痩せる！の記事が半分半分であるような気がします🫠 食事管理を徹底するのも大事なのは承知の上です 実際にランニングのダイエ…

赤ちゃんの硬直するてんかんは、薬で治りましたか？ 旦那の兄弟がそうだったらしくて、もしかしたらてんかん かもしれません。脳波検査予定ですが、発作が怖くて意味のない検索魔になっています🥲 旦那の兄弟は薬で治ったらしく、小4からはサッカーを習っており、小学生の頃には治…

ご飯作るならちゃんと作らないとダメ？？ スープ作り途中のまま とりあえず味になるように具と中華スープの素と胡椒をちょっとぶちこんで味見もせずに子供がギャーギャーなったので手を離しました。 そのまま旦那が 「これも食べていいの？」というので 味見してないけどとりあ…

ジムでランニングマシーン使ってる方 どのくらいの時間や速度で走ってますか？🏃‍♂️ 全然距離走れなくて体力やばいです😂

寒冷地にお住まいの方、子供の肌着は四季問わずランニングですか？？ それとも寒い時期は半袖だったり長袖にしてますか？？？🤔

ランニングダイエットした方、 週何日、一回何分ほど走りましたか？？🏃 目に見えて効果が出たのはどのくらい経ってからですか？🙈 数日前からランニング始めました🏃‍♀️

食べることがストレス発散になってるの良くないよなあ🫠 ジム再開したいよー なんで旦那だけジムいってランニングいって友達と食事行ってんの… イライラもやもや 寝たいよ食べたいよ〜🤯🤯🤯

子供を2人産んで明らかに体力落ちました💦昔はスポーツもしてたのでこれがほんとの自分？病気？と思うくらいです！！ とりあえず寝ようと思って旦那にお願いして寝かせてもらっても結局疲れとれなくて。これは逆にランニングとかして体力をつけたり身体を活動させたほうがよいの…

1歳7ヶ月です。肌着で悩んでます。 夏はメッシュのランニングを着せてました。これから秋から冬にかけて肌着どんなのがいいですか？ 個人的に年中半袖かランニングタイプがいいなと思ってるんですが、長袖って着せてます？ 90か95を買おうと思ってるので袖の長さが合わないと保育…

フルタイム共働きで、ご自身が時間を見つけてランニングされている方いませんかー？

買い物で歩いてたら、高校生くらいの男子がランニングしてました🏃 シャツをめくって額の汗を拭いて、チラッと見える腹筋にキュンとしてしまいました🫰 そこまでバキバキになってるわけではありませんが、ちゃんと割れてました。 おばちゃん、そーゆーのに免疫ないから、ドキドキさ…

ちょっと恥ずかしかった、子どもの肌着を間違えた私😂 これって常識？ 我が子の肌着は1年ほど前から西松屋のタンクトップ。 暑がりなので冬もそれで過ごし、次のサイズをと久しぶりに西松屋へ… お！これこれ、と全く同じものもあったが、色の違うものもあり、今度はこっちにして…

一条工務店で建てたのですが、ハイドロテクトタイルと言って雨でタイルの汚れが落ちることや、トリプルサッシ、また標準設備が多くモデルルームと実際建てた家に大差がない、ランニングコストが良い、断熱性、性能など魅力を感じました。🏠 ただ今タマホームのQUOカードキャンペ…

三連休、外食とかしてますか？😂どっかに出かけると時期的にも必然的に昼は外食。今日は夜も作れなくてスーパーの惣菜とかになりました💦身体に悪いのわかってますが。。 SNSに、うちは３食家食。外食すると夫婦ともにランニングで身体が動かなかった。食事は大事。とか書いてる人…

ランニングしてるママさん！！ いつ、何分くらい走ってますか？？ 今月から走りはじめました 頑張って時間確保して週2.３走れるかどうか 私は運動ニガテなので、６分くらいで限界です… でも痩せたい！自分を変えたい〜〜！！！

旦那さんと喧嘩しないために意識していることありますか？？ 私は思ったこと口に出してしまいます💦 旦那は子供が生まれても自分優先で 昨日私が溜まっていたものが爆発してしまいました。 例えば今から子供がごはんっていうときに、ちょっとランニングしてくるわ〜。と出かけ…

未就学児のランニングシューズのおすすめはありますか？ マラソン大会に出るのが好きな年長息子がいます。 今はニューバランス313を履いているのですが、計測すると成長して甲高でも幅広でもなくなり、幅広以外のシューズでも大丈夫になりました。

ランニングマシンかステッパーどちらがおすすめですか？ ダイエットと健康目的です。

変なおじさんに娘の名前を見られました。 幼稚園からの帰りにたまに大きな公園を横切って帰るのですが、3日前にベンチに座ってこちらを見てくるおじさんがいて警戒していたら、その人の前を通りすぎる時に娘の方に向かって「よっ！」と知り合いみたいに挨拶してきて気持ち悪かっ…

体重を落とすには ランニング？ウォーキング？ 何が１番落ちるんでしょうか？💡

お子さんいて、ダイエット目的でランニングしてた方、 時間帯は何時ごろいくことが多かったですか？🏃

注文住宅の方、おうちを建てるとき外観の形や収まり、屋根の形は気にされましたか? 今プランニング途中で、外観(特に屋根の形)を美しくするために自室をすこーしだけ変な形にするか迷ってます💦 これって変なのかな😭内装重視の方がいいのかな😭と不安になってしまい…ちょこっと形…

ランニングマシンかエアロバイク持ってる方いますか？？ 買ってよかったですか？☺️

162.5cm52から61までふくよかにして妊娠 61から75ぐらいまでいき出産 75から64まで痩せてそのあと68までリバウンドして妊娠して82まで生き2人目出産 そのあと64まで痩せて77まで太り そのあとダイエットして現在63まで痩せました 56ぐらいまで頑張ります。 同じようにダ…

口を開けば、旦那と険悪な雰囲気になり、うんざりです😮‍💨 子供がいる時はそうでもないのですが、2人で会話してると、わたしの言い回しとか言い方にいちいち難癖つけてきて、勝手にイライラしてくるんで、こちらもイライラします… ほんと小さなことです… なので、もう話しない方…

ダイエットでランニングをしようかなと 思っています🏃‍♂️ 胸をこれ以上垂れさせたくないのですか ランニングなどで揺れるのを阻止する おすすめのブラジャーはあります？？ 出来れば安いのがいいです🥲

冬の保育園の肌着って何着てますか？？ 夏秋はメッシュのランニングシャツですが、冬は半袖タイプですかね？？ 園内って結構暖かいし長袖Tシャツの下に、となると汗ばまないか心配です。メッシュの半袖肌着があればいいなーと思いますがユニクロにはないみたいで、、、 経験談で…