「ランニング」に関する質問 (11ページ目)

ウォーキングやランニングで長年の慢性的な肩や首の痛みが良くなった方いますか？

ひっさしぶりに体重測ったら3キロ増えてたのでダイエット決意しました！ 何から始めたら良いのかわかりません！ 子育て中なので家で出来ることをしたいです。→ジムやランニングとか難しいので 運動苦手でお酒好きです💦 簡単に痩せれるわけがないのはわかってますが💦

ダイエットに詳しい方教えてください！ 肥満気味の人はまず有酸素運動をして 脂肪を落とすといいと言われてますが、 ランニングマシンで歩くには 何分ぐらいがいいとおもいますか？ おすすめの傾斜と速度も教えてください！ 骨スト、軽度肥満なのもあって ランニングマシンと…

ランニングしたいのですが、夜旦那が子供を寝かしつけてるときしか時間がとれません。でも夜外走るのはちょっと怖いし、近くにショッピングモールがあるけれどショッピングモール内を走ってたらおかしいし😅 みなさんどうしてますか？朝や昼間に走るという提案はご遠慮ください。

愚痴りたくないけど…すいません。批判なしで聞いてください😭😭😭 家事育児をしてて私の中で1番忙しい時間が夕方から寝かしつけまでです。 早く旦那に帰ってこないかなーっていつも思います。 最近旦那がダイエット始めて、週3回でいいからごはん食べ終わったらランニングか縄跳び…

ダイエットのアドバイスください。 ゆっくりと時間をかけてマイナス10キロくらいしたいです。 今は身長162センチ、体重65キロです。 デブな両親がいる環境や食習慣、体質で産まれてからずっとデブです。 妊娠前に70キロくらいになってしまい一念発起してダイエット、2年かけ…

住宅ローン、、、永遠に悩んでいます。 いい土地が見つかり、値段もかなり下げていただきました。 が、ちょっと無理する金額です。 今の状況なら返済できますが、今後何もないとは言い切れないし、、、。 とか思ったら頭フル回転です。 建売住宅なら1000万円くらいは安くなるのか…

ランニングマシンで痩せた方！！！！ ・どのくらいの期間で痩せ出したのか ・1日どれくらいの時間と何キロで走ってたか ・食事はどんな食事してか 他にも何かやってた事があれば教えてください！

愚痴になります😭 ※批判コメントはご遠慮ください 現在里帰り中です。 実家はかなり古く、新生児のお世話をしたりできる暖かい部屋がリビングしかないため、現在リビングに敷布団を敷いて生活しています。 我が子がなかなか寝ない子で、夜通し起きていることも多いため寝不足状…

マイホーム打ち合わせ中です。 オプションで浄水器設置しようか悩んでます。 ネックなのは定期的なフィルター交換のランニングコストです。 画像添付します。 皆さまならどうしますか？

ランニングしてきた。 30分で3-4キロだからランニングって言うよりジョギングかな？ 先生には許可もらって走ってるけどみなさんはどれぐらい運動してますか？

妊活中の運動について。 ランニングやウォーキングは続けられる自信がありません💦 1日20分くらいのストレッチでも体質改善効果ありますか？

100:0がないことはわかっていますが、、 なんだかなー。と思います。 わたしはいったいどうすればよかったんでしょうか？ 明日離婚します。 離婚理由としては モラハラ 家事育児非協力 子供への暴言です。 スペック 主人37歳　年収1200万(➕家賃補助200万) 私31歳　年収500万.薬…

住宅価格が上がりすぎて買うのを躊躇してます。 買ってしまえば団信もあるから、家賃プラス保険がわりになるのはメリットなのは分かっているのですが 固定資産税と修繕費諸々を考えるとランニングコストもかかるなぁ…という印象。 アラフォー夫婦で住宅未購入の方々、マイホーム…

ご主人がランニングやスポーツされる方、またはスポーツウェアに詳しい方、いらっしゃいますか？ 旦那が趣味でランニングしており、ランニングウェアをプレゼントしたいです。 本人は遠慮して欲しいものを言わないので、オススメを教えていただけないでしょうか？ アラフォーOK…

【アラミック、ボリーナのシャワーヘッドを一年以上お使いの方！！おすすめ教えて下さい🚿】 節水、節ガスが主な目的ですが、ついでにお肌や毛穴も綺麗になったら良いな〜ということで、節水&ナノバブル搭載の物で、色がシルバーの物を探しています。 現時点での私調べです(笑) …

ランニングマシンで痩せた方いますか？😎

今、ソニーのFPさんに ライフプランニングを設計してもらっているのですが、 資産形成を勧められています。 SOVANIという変額個人年金保険が 凄く魅力的に思ったのですが、 その点が、 ①ポートフォリオ➕リバランスが組める とゆう部分と、 ②ニーサよりも利回りが良さそうな点…

兄夫婦の事です。下の文章に出てくる「親」というのは私の親です。 金銭的な面を親に援助してもらっている（家賃など） 車は好きな時に自由に親の車を借りられる（ガソリン代や保険など一切負担無し） 欲しい物があったら子供達の玩具やゲーム、子乗せ電動自転車、兄の仕事用の…

みなさん子ども部屋って何畳ですか？ なぜその大きさにされたか教えていただけたら嬉しいです！☺️ 今、戸建て検討してまして夫とどの部屋を何畳にするかプランニングしていたところ子ども部屋は7畳〜10畳くらいじゃない？俺の部屋も7畳くらいあったしそれくらいは必要！とかいい…

フィットネスアドベンチャーはじめましたが、 授乳中で、授乳ブラだと胸が揺れて垂れないか心配です😅 授乳中、ランニングしてた、してる方、どんな下着つけてますか？

マンション購入します✨ 家を買うのて決断ですよね😣 注文住宅と悩みランニングコストなど金額高くなりますが 立地や子供の進学を考えて新築マンションに決めました！ すごく悩んで今でも悩むけどマンションにします！ マンションになると限られていて絶対このマンションがいいと…

もやもやするので投稿します。 新築を検討していて、とあるハウスメーカーの営業マンと何回か面談？しました。 他の工務店やハウスメーカーを回ったか聞かれたので、答えました。 多分ですが、他のハウスメーカーはこのハウスメーカーより単価がお高めです。 こちらが家に求め…

タマホームで建てた方教えてください！ ・何坪でいくらかかりましたか？（建物のみ） ・室温はどうですか？（断熱） ・太陽光つけてますか？ ・光熱費どれくらいですか？ 建てたいけどランニングコストがかかるとよく聞くので実際のお話を聞きたいです！

暇だ。 仕事休みだし雨だし ランニングできないし。 モーニングもいったし 病院もおわったし 家事もおわったし やることない……

産後（もはや産後ではない）激太りし、ダイエットします！ 宅トレでオススメ動画ありますか？ 妊娠前から+3㌔で、数字以上に見た目のボリュームがすごいです。仕事復帰してからストレスから過食に走ってしまいました🐖 宅トレ、とYouTubeで検索すると竹まりさんやなかやまきんに…

共働きです。 ふと思ったので、書いてみることにしました 最近は、旦那も仕事が忙しくなり 先週はずっと残業で夜の７時８時ごろまで帰ってきません。 私もそのような事があるので、 旦那が仕事を頑張ってる時は私が家のこと子供のこと頑張ろうと思い 先週は、 帰ってきてからご…

電気ケトルかウォーターサーバーどちらにしようか迷ってます。 電気ケトルだとランニングコストいいのかなーと思うけど、水もお湯も使えるウォーターサーバーのほうが便利ですかね？

日常的に運動してる幼児抱えてるフルタイムワーママさん達、日頃どんな運動をしてますか！？！？ ヨガ？ウォーキング？ランニング？ジム？球技？ 自己流？オンライン教室？個人経営教室？大型ジム？公民館教室？ 私は今までの人生で全く運動の習慣がありません。 子供がふたり…

ライフプランニングされたことある方、 もしくはお仕事でプランニングしてるよって方 いらっしゃいますか？☺️ 将来の住宅のことで不動産の方と話をしているときに ライフプランニングしておくと、家うんぬんともかく 将来の役に立ちますよー！と言われたんですが… 以前から興味…