「ランニング」に関する質問 (50ページ目)

産後はいつから筋トレやランニングなどの運動を開始して良いのでしょうか? 先日産後1ヶ月検診の際には問題なく今まで通りの生活をして良いと言われました。 ただ上記の質問をするのを忘れてしまったため教えていただきたいです。

マイホーム計画中です。そこでどこのハウスメーカー(工務店)に お願いするのか迷っています。ランニングコストを減らしたいので オール電化にして、床暖房を設置予定です。高気密、高断熱だけ見ると 一条工務店がダントツですが、キッチンや洗面台のデザインが決められた物の中か…

38週です。ダイエットにウォーキング効いた方いますか？ 1週間で800グラムくらい自分の体重増えてしまい、ちくりと看護師さんに言われてしまいました。妊娠前体重からすれば問題ない数値ですが、1週間で増えすぎました…！ 原因はフライング入院中のおやつ暴食、退院後のホットケ…

155cm53(妊娠前)→63(臨月)→61(産後)→50 目標は45kgです🥺 夜だけ炭水化物を取らないダイエットで20日間で 3キロ痩せました！最近体重変わらなくて ランニングやウォーキングをプラスして行こうと思ってます。 運動もいれないとリバウンドするのは過去に何度も経験済みです😭😭😭 ビ…

今年の4月がら長男が幼稚園に通います。 入園式までにダイエットをしたいのですが どういうのが効果ありますかね？ プロテインを置き換えで飲んだ方がいいのでしょうか？ 全く知識がないので教えてくださるとありがたいです🙇‍♀️ 現在158cm60キロです。 腰周り足、顔にお肉がすご…

いいねで教えてください。 ファイナンシャルプランナーにライフプランニングをしてもらった方がどのくらいいるのか教えてください。 家の購入をするため、ライフプランニングをしてもらうのですが、家の購入有無関係なくどのくらいの割合でいるのか気になりました。 先程いい…

より多くの方にご協力をお願いしたいです。 旦那は今まで私に借金を隠してました。 仕事も働いたかと思えばすぐ辞めて、辞めても職につかずゲームばかり。 日雇いのバイト始めても生活費はもらえず半年以上。 お金に追われ私も旦那に会えば、お金のことばかり問い詰めて 家のこ…

いつも頑張ってるママさん！！🤗 ストレス解消法はなんですか？☺️ 私は大音量で自分の好きな音楽を聴きながら家事することです☺️笑 子供が保育園行き始めたら、 仕事して！ ダンスして！ ボクササイズ して！ ランニング して！ 自転車乗って！ 色々したーい！🤣 後もう少し…

皆さん勇気をください。 これから、旦那の不倫相手の家を訪ねます。 旦那とはクリスマスに一回だけ不貞行為をしました。（その何ヶ月前から何度も会ってます、やり取りを見てるとランニングをやってるだけなようでした） 不貞行為は一回だとしても何ヶ月も前から会い、娘が大好…

ガス式の温水ルームヒーター 使ってる方いますか？？ 新築を建てる計画中でエコワン導入予定です。 温水床暖房入れたかったのですが😂予算の関係上 無理なので 温水ルームヒーター入れようかなと思っています。 本体は、10万前後ででてますが、設置費用？とか 諸々含めて初期費…

マイホーム計画中です🏠 何を優先するかで悩んでおります… ①高気密高断熱最優先のランニングコストが低い！けど小さい家。 ②断熱性は予算で出来る範囲内。ある程度大きさのあるやりたいことを叶えられる家。 住んでいく上でどっちがいいんでしょうか😭😭 私は大家族に憧れ…

ランニングマシーン初日、15分走っただけできつい🤣降りた時フラフラなんだけど🤣とりあえず慣れるまで頑張ろう🏃‍♀️ 自分追い込める人尊敬する😇✨

ハウスメーカー選びについて。 そろそろマイホームを建てたいと思い、まだハウジングセンター等は行ってないのですが、各ハウスメーカーのHPを見たりサイトで土地を探したりしています。 元々地元の工務店で、オシャレな見た目と間取りの家を建てようと思っていました。 でも色…

毎日ランニングされたるママさんいますでしょうか？ 体重は減りましたか？ いつの時間にランニングされてますか？ 距離、時間はどれくらいでしょうか？ よろしくお願いします🙇‍♀️ 本格的にダイエット始めないとやばくなってきたので ランニング始めようと思います💦

おっさん👴🏿👉あずきの力&頭皮マッサージTIME チビ竜🦖🐾🎀👉ひたすら家の中ランニングTIME🦖💨💨 ふさお👶👉お風呂は入って目キラッキラまったりTIME PS…洗い流さないトリートメントオススメありますか？🧴👴🏿 今週土日ママリ新年会開催ですよ～💋 PM６時スターティンからの→　…

旦那の不倫疑惑についてです。 旦那は泊まり勤務がある仕事をしているのですが、 仕事が忙しいのか明けで帰ってくるのは夕方が多いです。 昨晩気になって旦那の携帯を見たところ、ラブホに行った形跡や、職場の人とパチンコに行ってる形跡がありました。 そこで今朝、昨日何時…

AppleWatchのseries7とseries3とseってなにが違いますか？ 買おうと思ってるんですけど、違いが分かりません💦 ランニングなどはしません！

妊娠初期の運動についてです！ 6週目のはじめての妊婦です🤰 もともと、ジムでウェイトトレーニングや5-10Km程度のランニングを習慣にしていました。 体外受精で授かったので、移植日から運動はストップしていて、いまどこまでの運動が可能なのか分からず。 先生には仕事もなるべ…

坂上忍さんがおすすめしてたマキタのターボ60使ってる方いますか？😳 ずっとダイソンですが新しく変えたく、別にダイソンじゃなくても良いなーって思った時にそういえばって思い出しました！笑 紙パックもランニングコストかかるけどどうなんだろうって悩んでました🥺

ランニングが趣味だった方いますか？ 産後何ヶ月から走って大丈夫ですかね？ やっぱり2ヶ月以上あけた方がいいのでしょうか？

定期的に、意識して運動している方いますか？？ 筋トレ、ランニング、ウォーキング、YouTubeのフィットネス系の動画など… 運動を始めてから良かったこと（体の変化、体調の変化など）を教えてください😊

いつもありがとうございます。。。 今回は質問というよりただただお話しをきいて頂きたく思っております。 現在1才8ヶ月の子供と主人と3人で暮らしています。 結婚して2年ほどで子供ができて今に至るのですが 日に日に主人のことが嫌いと言うか、みているだけでイライラしてし…

今年の目標 ・ウォーキングする(散歩) ・ランニングする(子どもの自転車の付き添い) ・掃除は去年よりこまめに ・早寝早起き ・断捨離を少しづつ ・筋トレやる(軽く)(理想は下腹へこます) ・毎月1万貯金 ・読書50冊 ・謙虚に、おごらない とりあえずも思いついたのはこんな感…

愚痴です。 臨月に入り、もういつ生まれても良い段階なのですが、お正月休みはやめて欲しいなぁ〜と思いつつ、前駆陣痛もありながら何とか迎えた休み最終日の昨日。 よし、夜ご飯（ハンバーグ）を作ろう！と夕方気合を入れて立ち上がったら、 旦那がボソッと 「飯くらい適当に…

約３ヶ月、お家で筋トレや有酸素等YouTube見ながらやっています。１日30～40分程でしょうか。お昼寝の時などなので、続けては出来ませんが。 体重全く減りません😥 やはりウォーキングやランニングしないとダメですかね？ 自宅保育をされている方はいつ行っているのでしょう？ 食…

旦那さんのダイエットに成功したよ！という方にお聞きしたいです😭 食事メニューはどんなのにされましたか🤔？ 結婚当時から痩せないとだよと言い続けてます。 ここ数ヶ月、ランニングやジムを頑張ってたんですが、 ついに！健診で引っかかりました🤣再検査です🤣 旦那もさすがに堪…

今日の検診で子宮口2cm開いてるよーと言っていただけたのですが、子宮口自体はまだ硬いみたいです 2人目なのに硬いってことあるんだなーと思い、本当に産まれてくるのかな？って思いがあり、どうも出産前の自覚が芽生えません ジンクス全部試し、毎日ストレッチやランニングまで…

床暖とエアコンのランニングコストってどちらが安いですかね？？🤔

ズボラストレッチさんのYouTube見て 実際してみて痩せた方いますか🙋‍♀️？ 動画色々あり過ぎて どれがいいのかわかりません😅 体重を1か月2キロ前後落として 10〜15キロ痩せたいです💦 気になる部位としてはお腹です😭 太ももとお尻も細く小さくなったら ラッキーぐらいです。 痩…

胸が揺れないオススメのスポブラ教えてください🥺 ランニングする時に使う予定です。 これいいよ！っていうのないですか？☺️ 逆にこれは微妙だった、、、とかでも構いません😁