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かえる
妊娠・出産

帝王切開で出産した方、いつから筋トレやランニング始めましたか?

帝王切開で出産した方、
いつから筋トレやランニング始めましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

半年過ぎた頃から始めました！
先生にも筋肉切っているから半年過ぎてからにしてね〜と言われました！

  • かえる

    かえる

    半年もかかるんですね！
    早く体型戻したくて焦ってましたが半年まで待とうと思います！

    • 7月31日

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