「産後ダイエット」に関する質問 (39ページ目)

産後ダイエットされてる方！ どんなことされてますか？ そろそろ本腰入れて頑張ろうと思っています🔥 また、今やっているのが、YouTubeで骨盤矯正と反り腰を治す動画調べてやる、気付いた時にお腹凹ませる、寝かしつけ終わったら足パカ まだまだ筋力が復活していないのでこれく…

久しぶりに会った義家族に 開口一番「太ったな」🙄🤪 いやーうん。太った。太ったよ。 けど、1年ぶりの再会で太ったが1番か〜。 ダイエットしやなな〜。 自己肯定感ただでさえ低いのに ますます低くなる🤪。 あーどうやったら痩せれるんやろ。 産後ダイエット成功された方 どんなの…

腹直筋離開と産後ダイエットについてです！ 産後1ヶ月になって そろそろ産後ダイエットしたいと 思ってるとこなんですが、 調べ方が悪いのかいまいち分からないのですが 産後1ヶ月で指1本分は開きすぎなんですか？ もっと閉まるのか、時間がかかるのか、 指1本でも筋トレして良…

産後ダイエット頑張ってめっちゃウエスト細かったのに今太ってほんとだらしないし着たい服も着れなくなりました🥲🥲 しかもお腹のお肉ってなかなか落ちなくないですか？😭 足とかは脚トレしたらすぐむくみがとれて細くなるけどお腹の顔の肉が全然落ちないし体重も落ちないしでダイエ…

1人目妊娠前体重が62kgで多嚢胞性卵巣の診断され不妊治療をしました。先生には減量すると治る可能性が高いと言われてましたが自分に甘く体外受精で妊娠しました。 2人目もしっかり多嚢胞性卵巣体重71kgで体外受精で妊娠。 そして今産後ダイエットで56kgまで体重を落としました💦も…

自分のパンツはどこで買っていますか？ 産後7ヶ月が経ちましたが、いまだにマタニティパンツを履いています😂 産後ダイエットの成果もあり、ようやく妊娠前の体重・体型に戻ったのですが、自分に合うパンツが見つからず探しているところです💦 妊娠前はユニクロのシームレスショ…

産後ダイエットしようと思うのですが いいレシピとかあったら教えてください

産後ダイエットをしたいのですが 食事量を減らすと母乳が減りそうで怖いです。 何から始めたらいいのか、、、

産後のダイエットいつから始めても大丈夫でしょうか？ 元々体重が80キロあり妊娠中87まで増えましたが退院時には80に戻っていました。 母乳があまり出なくてミルクよりですが少し母乳もあげたりしています。 ダイエットしようと思っていますが母乳をあげていたら食事制限などしな…

ママさん方！！😭😭 産後いつまで自然と体重落ちましたか？！ 産後ダイエット聞きたいです！！ 妊娠前 50kg 産前 59kg 産後20日（今）52kg ここまではなんだかするする落ちてたのに ここ2、3日でもう落ちていきません､､､🥹 ここからはもう努…

産後ダイエットをしていて、 産前より7キロ痩せました。 が、夫は出会った頃の体型が好きらしく、 薄くなった。魅力がなくなった。 もう痩せる必要ない。と言います。 元々ぽっちゃりで、体重は身長に対して 標準になったところです。 BMIは22です。 時間がある時は１時間の筋ト…

産後ダイエットについて 産後と言っていいかわかりませんが 娘が1歳の時に卒乳してからみるみる太り、 THEおばさん体型になってしまいました🥲 もうすぐ娘が生まれてから3年経ちます😂 ダイエットしたいですが2人目も考え始めていて、 あまり運動もしていなかったのに急に運動し…

今回こそ！産後ダイエット頑張りたい！！ おすすめのものなどありますか😍？！

−15kg以上の産後ダイエット 成功した方いますか？🔥 詳しく教えてほしいです！！！ もちろん全身痩せたいけど 特に 太もも、お腹、二の腕痩せたい🥹 元々肩幅も広いので太ったことによって 更にゴツくなってしまいました (わたしは骨格ストレートです)

産後ダイエットについて お産から3ヶ月が経ちました。 よく半年まで体重が落ちやすいと言われますが、 なかなか落ちません、、 1人目、2人目は凄く落ちていったのに何故… 3人目の子は母乳を嫌なのか 暴れて飲みません…

ゆるーく産後ダイエットしようと思うのですが、いつから開始しましたか？😀😀

産後ダイエットをそろそろ始めようと思っています。 皆さんはいつからやり始めましたか？ また、どんな事をしましたか？ 参考のために教えてください。

美味しい食事を頂いているせいなのか、産んで4日目の今日産後初めて体重を計りましたがまったく減ってない… 今は体重よりも体の回復が優先なのは重々承知ですが、ショックなものはやはりショックで😂 出は悪くないので頑張って母乳育児を試みていますが、痩せますでしょうか？ ま…

みなさん産後ダイエットいつからしましたかー？😭 またどんなことしましたか？ 産前は太ももの間に隙間があったのに今は無く太もも同士がついてるし、おしり大きいし平たいしお腹黒い…🥲 夏何着ろって言うんだー😭

産後ダイエットについて。 妊娠中22キロも増えてしまいました💦 やばいですよね(笑)自分でも引いてます😅 産後2週間で12キロは自然に落ちたのですが あと10キロが落ちません…。 産前着ていた服はどれも入らず ワンピースばかり着ています。 鏡で見る自分が別人すぎて😵‍💫 皆さんは産…

カテ分からずすいません🙏 良い意味で子持ちに見えないママって どんな人ですか😳💓？？ 「えー！！見えなーい😳！！」って 言われたいです😂😂😂 とりあえずデブだから 産後ダイエット頑張らないと いけない状況だけど、 他にどーゆーとこで子持ちに見えないママに なれますかね🥹💓？？

詳しい方教えて下さい！ 添付した画像の物に授乳中飲んだら良くないもの入っていますか？ 現在ほぼミルクと離乳食で、夜だけ寝かしつけと夜中ぐずった時だけ授乳してます！ そろそろ産後ダイエットをしたくてコンブチャ酵素を買ったのですが、良くない物が入っているのであればや…

帝王切開後の産後ダイエットは 何ヶ月ごろから開始されましたか？ 痩せれましたか？

産後ダイエット、どんな事をしましたか？ 母乳予定なので食事制限は避けたいです😭 旦那に、ほんと顔だけは完璧(首から下はダメ)なんだよな〜と言われて悔しいので出産したら絶対に痩せたいです😂

やっと産後ダイエットやる気なってきた🤣ゆるくがんばろー🤣

2人目産んで、産後人生で過去最大デブです😭 身体も重いし、顔パンパンやし ただのでぶばばぁです😭 34歳なのも加齢のせい？笑 産後ダイエットどうやってされましたか？

産後ダイエットについてです🙇‍♀️ 今産後7ヶ月で160センチの55キロです🥲 55キロの壁が厚く本当なにしてもここからおちません😳 これしたら体重落ちたという方法あられる方教えて下さい🥺あとせめて2キロ落としたいです🥹 参考にさせて下さい🙇‍♀️

そろそろ母乳終わりたいと思ってるので産後ダイエットを 考えてます ツルハや薬のマルトなどドラッグストアで買えるおすすめの ダイエットサプリがあれば教えてほしいです

妊娠中の体重増加について 現在妊娠前から＋10キロです💦 元からスタイルいい！って体型だったわけではないですが、妊娠前はジムに通ってりと筋トレを楽しんでいました。夏が近づいてることもあり、このまま丸っこい生活をするのかと漠然と不安が押し寄せてます😰 元から太りやす…

遂に体重注意…😢 なんか、妊娠してからご飯が美味しく感じてバクバク 食べてしまう笑 でも産後ダイエットしないかんのは自分やけん ちょっとずつ制限していかないかん😭 何か体重キープできるor減らす方法ありますか？ 食事メイン、運動メインなんでも大丈夫なので教えて頂きたいで…