「産後ダイエット」に関する質問 (37ページ目)

産後の服の断捨離について 妊娠直前にストレスで爆食いしたりして体重10kg増、その後妊娠し、出産までにさらに15kg増😂今産後6ヶ月経過して現在は-20kgですが、体型が戻らず妊娠直前の激太り前に着ていた服のほとんどを着ることができなくなっています。 会社用の服、普段着、冠…

産後ダイエットなにかいい方法ありませんか？🥲 産後2ヶ月で元の体重まであと8キロなのですが 中々落ちません💦💦 完ミです＾＾

宮城県内（山形県でも）でアップルパイのあるお店をご存知の方 現在産後ダイエット中なのですが、アップルパイにはまってしまって…週に一回のご褒美にアップルパイを食べたいと思ってます！特に好みはなく色んなタイプのアップルパイを食べてみたいと思ってます。 仙台在住です…

皆さん産後ダイエットは何をして痩せましたか？ 痩せれるなら何でもやろうと思ってるので色々聞きたいです！ あと、妊娠中10キロ増えて、あと6キロが落ちないんですけど10キロくらい増えた人は妊娠前の体重に戻すまでに残り何キロの時点で苦戦したのかもお聞きしたいです！

義母について愚痴を聞いてください🫤 妊娠するまでは程よい距離感で 仲が良く大好きな義母でした。 でも妊娠してから少しずつ嫌になることが増えてきて... まず妊娠中から産後ダイエット頑張らないとね。 と言われていました。 そして帝王切開で出産した翌日に 私の実母と義母が面…

3人目産後2週間が経ちました✨ 体重が完全に戻るのってみなさんいつ頃でしたか？ 妊娠前38キロ→臨月51キロまで増えました… 現在45〜6キロです。 150センチなので下半身がムッチムチです😂 まだ運動できる時期でもないので早く痩せて可愛い服着たいです🥲 ちなみに上が年子な為、…

産後ダイエットってみなさん何をしましたか？ 産後すぐは着圧ストッキング、コルセットしてましたがコルセットが壊れてしまったのとストッキングは寝る時素足じゃないと落ち着かなくて履くのをやめてしまって…

二人目産んで現在159cm80kg 産後ダイエットしなきゃ。 完ミだから、母乳では痩せれない😂💦 産後ダイエットどうやって痩せましたか？

産後の体重について 産前の体重まであと3キロが痩せないです、、 食事量減らすと母乳が減ってしまって、 ハンドクラップをやったのですが2日でこちらも母乳量減ってしまいました😭😭 保育園の送り迎えで往復40分徒歩を2回、そのうち20分は15キロと5キロをおんぶに抱っこしてるので…

産後ダイエットされてる方、どんな方法でやってましたか？？？子供が小さいとなかなか運動というのも難しくて、、教えていただけると嬉しいです！

産後ダイエット成功された方教えてください🥹🥹 2人目出産後８㎏太ってしまい戻りません🥲 妊娠中に2ヶ月ほど寝たきり状態で筋肉も衰えて脂肪も増えて過去最悪です🥲 親からも会うたびに、パンパン！パツパツ！とか顔がマツコみたいとか言われます🥲 どうやって痩せましたか？🥲

産後ダイエットこれが一番効いたよ〜！みたいなやつあれば教えてください😩😩

産後ダイエットっていつから始めましたか〜？ 食欲がやばすぎて、出産直後よりも体重が増えてて…笑 でもまだ毎日寝不足だし 無理も禁物かな〜って自分を甘やかしてます😅

バストアップについて もともとAカップで、 3人出産し、Aカップの下着が浮いちゃうくらい AAAカップです。まだ20代😭😭 体は太りにくく、産後ダイエットはしなくても 毎回必ず産後1ヶ月ほどで妊娠前の体重に戻ります。 太っても顔に肉がついて、体にはつきません。 胸トレのYouT…

産後ダイエット始めました！ やる気が出たり、ダイエットに関する漫画やドラマ、映画、アニメなんでも良いので何かご存知の方いませんか🙆‍♀️？ 相武紗季ちゃんのドラマ、リバウンドは最近観ました！

防風通聖散気になると思ってママリで調べたのですが効果ある人ほぼいないですよね？ インスタでインフルエンサーが載せてるやつには効果やばいって書いてあるのに実際ほぼいないってことは結局ステマなんですかね？便秘だし産後ダイエット停滞してきたし手を出したいのですがど…

身長155センチの方😊 体重何キロですか？ベスト体重ですか？ 産後ダイエット中なので参考にさせてください🥺

産後ダイエットについて🐷 出産から2ヶ月ちょっと経ったので そろそろ本気でダイエットしようかなと思っています🔥 完母ですが、 ご飯の量を減らしたり、お米を食べるのをやめたりしたら 母乳が出なくなったりなどあるのでしょうか？ 完母は痩せると聞いていたのに なかなか体重…

【産後ダイエット！】 148cm 臨月62kg 現在53kg😭😭😭 産後すぐ7kg近くは落ちて、 1ヶ月から食事制限で-2kg！※完ミ 産後2ヶ月過ぎたので今日からこれとワイドスクワット30回やる〜！！ ぜってえ頑張るぞ〜！！！！！

産後ダイエットについてなんですが 3食食べて痩せる感じにしたいですが朝、納豆　サラダ　味噌汁お昼と夜鍋とかにしようも思うのですが母乳が出なくなると困るのですがこの食生活だと母乳はでなくなりますか？ さすがにずっと鍋じゃなく和食も入れる思います。

産後ダイエットを続けてきて体重がとまってしまったので食事改善？置き換え？を取り入れました。 ですがまたとまってしまいそうなのでアドバイスください。 食事 朝 プロテイン 昼 好きな物→さつまいも、ゆでたまご、ブロッコリー、味噌汁に変更しました 夜 おかず 運動 腹筋 …

産後ダイエットしている人、成功した人お話聞きたいです😭 人生で一度もダイエットをしたことがなく 妊娠出産を繰り返し、気づけば旦那と出会った頃より20キロ近く増えてしまいました😞💦 元々オーバーサイズなファッションが好きだったのですが もっている服がピッタリになってし…

産後ダイエットはいつから始めていいのでしょうか？ 仕事復帰前までには体型を戻したくて… ちなみに、仕事復帰は生後3ヶ月目からです！ 現在、出産2週間目です！

ちょうど産後3ヶ月になります！ そろそろ本気で産後ダイエットしたいです。。 妊娠中、11キロ増えて5キロ減りましたが 2キロ増えました。笑 今までに見たことない体重で恐ろしいです😭 完ミで母乳もあげてないので、ダイエットしないと 痩せることはないと思います､､､😭😭 着れる服…

産後ダイエットを1年後に開始した方はいますかー？ 痩せた方はどのようなことをしましたかー！？

現在、生後3ヶ月の赤ちゃんを育てています！ 産後けっこう太ってしまって、ダイエットをしたいのと 物価も上がってきたこともあり、旦那がやっているファスティングをやろうかな？と思ってます💦 16時間食べない方法にしようと思いますが、授乳中なので、母乳が出なくなったりする…

産後ダイエットは何をしましたか？ 今回9kgほど痩せたいです！ このダイエット法で痩せたというのをぜひ教えてください！ 母乳あげてて自然に痩せたという回答はなくて大丈夫です… 何かをどう頑張ったから痩せた！ みたいな努力して痩せた方法を知りたいです✨

産後ダイエットでこれ効いた！！ってグッズや方法なんでも教えて欲しいです🙇🙇🙇🙇 2人目妊娠中1月予定日で一旦2人目で落ち着こうと思ってるのでダイエットしたいです！！ お願いします🙇 ちなみに、産前は164cm54kgでした！ できれば50kgまで落としたくて今は34wで65kgです！

＊産後ダイエットについて＊ 皆さんいつごろからどういった事をされましたか？🥺 予想はしていましたが、妊娠前の服が入りません（ ; ; ）💦 妊娠中は7〜8kg増え、出産で5〜6kg減り、現在は妊娠前より＋2kg程です😅 ですが、ほんまに2kg分か？と思うほどお腹もぽよぽよ、足とお尻…

いつから産後ダイエットしましたか？