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産後ダイエット、まずは皆さん何から始めましたか?もう産後から2年経ち…

産後ダイエット、まずは皆さん何から始めましたか？

もう産後から2年経ちますが、お腹周りや太ももが産前に戻らす…

コメント

ママリ

2人目産後3ヶ月ですが2ヶ月からとりあえず骨盤矯正通ってます😊
後は今の所は食生活を緩く気をつけてます✨

eri

私も産後ダイエット、数年放置したままで最近ようやくやろうと思いひとまずYouTubeで座ってできる宅トレを1日2個くらいやってます😂

あとは着圧のガードルのようなものを買ってみました👍

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