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ちびまま🔰
サプリ・健康

生後2ヶ月から私の産後ダイエットを始めようと思います。体重自体妊娠前…

生後2ヶ月から私の産後ダイエットを始めようと思います。

体重自体妊娠前と変わらないのですが、体力つけがてらやりたいなと思ってます！

お腹周り､おしり周りがひきしまるダイエット知ってる方いたら教えてください🙏🏻

コメント

り

とりあえず子ども抱っこしながらスクワットと腹筋してます笑

あとは竹脇まりなさんのYouTubeいいです！

  • ちびまま🔰

    ちびまま🔰

    回答ありがとうございます！
    YouTube見てみます！！

    • 7月6日

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