「産後ダイエット」に関する質問 (264ページ目)

産後ダイエットみなさんどのようにしてました？ 出産直後からトコちゃんベルトしてますが効果あるのか…😅 すぐずれちゃうし、つける位置も確認し直そうかと思っていますが…ずっとしてたら効果ありますよね？😰 簡単な体操など、どうやって痩せたか教えてくださいm(_ _)m 骨盤矯正…

産後になって暴食げ止まりません。 妊娠中、食後に甘いものを食べるのをハマってしまい、今でも変わりません。 産後ダイエットしないといけないのはわかってても、つい甘いものを食べたいなぁって思って、旦那も食べてるので食べてしまいます💦 ヤバイですよね💦 自分の身体み…

妊娠して、＋30㌔も太って しまいました╭( ๐_๐)╮ 出産後1ヵ月と少し経ったけど、 まだ－10㌔くらいしか減りません。 なんか、オススメの産後ダイエットって ありませんか？

カテ違ってたらすいませんm(__)m もう少して3ヶ月になる娘がいます。 まだ2人で出かけるのか不安で、日曜以外は家にいます。 産後太りで体重が増えていってるのに、食欲があり食べちゃいます。 もともと太ってるので、娘と自分の為にも痩せたいのですがなかなか上手くいきません…

産後ダイエットしたいのですが、食欲が抑えられませんm(__)m完母なのに赤ちゃんに悪いと思いつつお菓子もめっちゃ食べてしまいます（ ; ; ） 今日なんて夜ご飯たらふく食べた後に、チョコ3袋と枝豆スナック一袋、カロリーメイトみたいなバーまで食べてしまいましたm(__)m 誰か叱…

産後ダイエット成功した方いますか？！ 産後一ヶ月半。 なかなか体重が戻りません！ 完ミで育てています。 ながら体操は、しています。 赤ちゃんを抱っこしながらスクワット ウエスト捻り、テレビ見ながら腹筋(たまに) こーゆーサプリで痩せたよ！ こーゆーストレッチ、いいよ…

２人目出産してから 体型が戻りません(>︿<｡) お腹のたるみなど皆さん 産後ダイエットで効果のあったことって なんですか( ؕؔʘ̥̥̥̥ ه ؔؕʘ̥̥̥̥ )?？

いつもお世話になってます❤️ ここのカテゴリで正しいか分かりませんが質問させてください🐻！ 産後ダイエットで,これはオススメ！痩せた！体重落ちた！などあれば教えて下さい😂！ なっかなか落ちません、、、

出産してなかなか体重が落ちません泣。混合で育てています。皆さんはどのくらいで体重が落ちましたか？？また産後ダイエットでオススメがあれば教えてください★

旦那の仕事について、少し長くなります。 飲食店に務めてる関係で毎日お昼に仕事に行き夜中の2時頃帰ってきます。 休みは不定休だし、休日出勤もよくあります。 子供が生まれたばかりの頃は自分も休むために先にご飯食べて寝て… 全くと言っていいほど会話がない生活をしていま…

産後ダイエットについてです！！ みなさん 産後ダイエットにしてることは どんなことですか？ 特にこれはよく痩せた、効いたなど ありますか？( ´^o^` ) 私は妊娠中20kg太り、出産して6kg減り 退院して4kg減りあと残り10kgです😢😢 やっぱり綺麗なママでいたいですよね！ 1ヶ月健…

帝王切開の産後ダイエットについて 1ヶ月検診で許可が出たら、骨盤矯正かアーユルヴェーダと言うオイルマッサージに行きたいと考えてます( ^ω^ ) 先に骨盤矯正に行ってからオイルマッサージの方が効果あるのかな？って思ったりもしますが皆さんは…どうなされましたか？ 傷は擦…

今日陽が照ってるうちに産後ダイエットがてらお散歩デビューしました\( ¨̮ )/ 今までずーっと娘と2人で家に引きこもってただけだったんでそろそろ運動せんと体型やばいなーと思って…笑 今日わ30分程だけだったんでこれから陽が照ってる日わ1時間以上わお散歩したいなーと思ってま…

旦那から痩せろコールがorz 元々太り目での妊娠だったので、超コロコロしてます。あと超絶むくみ中。妊娠中はダイエット出来ないと理解してくれてますが、出産が近づくにつれまた言い出しました。プレッシャーが。 産後ダイエットって言葉はよく聞きますが、産後太りっていう事も…

あけましておめでとうございます！ みなさんはどんな産後ダイエットしていますか？ １人目の時よりもなかなか痩せれず 気持ちも怠けてしまいます... 効果的だったことがありましたら 教えてください！ ちなみに母乳育児です。

なかなか体重が減らなくて困ってます… オススメの産後ダイエット教えてください(._.)ちなみに産後６カ月目です。

産後ダイエット頑張っている方居ますか？子供がまだ小さいのと自分に甘々なのでなかなか減らず…せめて妊娠前に戻れたらなぁと思ってます。

今、産後1ヶ月ちょっとになります‼︎ みなさんはいつくらいから産後ダイエットに取り組みましたか⁇ 体重は戻ってきたけど、お腹のたるみとかやばくて💦

は〜〜ミニスカート履ける妊婦いいな😢自分がいけないんだけど（笑)産後ダイエット頑張ろ（ ｉ _ ｉ ）可愛いママがいいよ〜😢ミニスカート履いて可愛いママになるがんばる😢😢

産後2カ月元ミのせいか、全く体重が落ちません(。>д<) みなさんいい産後ダイエットあったら教えて下さい( ノД`)…

12月31日に女の子を出産しました(*´˘`*)♡ 出産時の体重増加は＋5キロでした。 子供は小さめで2700ｇ程だったのですが、産後3日でまだ体重が2キロしか落ちてません(°°;)"((;°°) 病院で出されるご飯とおやつしか食べてません( ›＿‹ ) 1人目の時は体重増加は＋9キロで出産したら…

妊娠する前から職場であと５キロ痩せようって言われるほど下半身が太り気味だったのですが 妊娠して余計に足が太くなって産後ダイエットが不安になってきました（ ; ; ） 成功した産後ダイエット、妊娠中に気をつけていた、気をつけている事等あれば教えていただけませんか(´･_･…

今年も、残りわずかですね‼︎ ガキ使観て、楽しんでます＼(^o^)／ そして、お菓子がとまりませーん‼︎ 産後ダイエットと言いながら、食べてしまう笑 2016年も、よろしくお願いしますm(_ _)m

産後の体重変化・産後ダイエットについて産後４ヶ月の者です。 身長159センチ産前43キロでした。 出産直前55キロで、産後１ヶ月で48キロ程に戻り、今は46キロです。 完母で２歳の上の子のお世話もあって毎日バタバタと過ごしているのに、思うように減らず、鏡を見るたびため息…

みなさんは、産後どのくらいから産後ダイエットスタートしましたか？ また、産前後で変わったーって言う人いますか？

混合、完ミのママさんに質問があります！ 恥ずかしながら食べ悪阻で23キロ増えてしまい、 産後直後5キロ減りそこから全く減ってないです泣 母乳で痩せると安心しきってた自分に腹がたちます笑 そろそろ本格的に産後ダイエットしたいので、 なにしたらいいとか なにしたら痩せ…

産後の体重変化・産後ダイエットについて 産後４ヶ月の者です。 身長159センチ産前43キロでした。 出産直前55キロで、産後１ヶ月で48キロ程に戻り、今は46キロです。 完母で２歳の上の子のお世話もあって毎日バタバタと過ごしているのに、思うように減らず、鏡を見るたびた…

出産して10カ月になりますがなかなか痩せれません😔 年齢のせいもあると思うのですが産後ダイエットに一番効くのはなんでしょうか？

産後ダイエットについて、出産してから1か月が経ちました。 体重が出産前より＋5キロあります。。 なんとかして体重をもどしたいです。 まだ生後1ヶ月で外も寒いのでなかなか赤ちゃんとお散歩というのも難しいかと思っています。 ウォーキング直接以外にみなさんが効果のあった…

皆さんは産後、どのくらいでダイエットを始めましたか？ 現在産後3週間ですが、子宮の戻りが悪いと言われまだ妊娠5ヶ月くらいのお腹の大きさです。 特にお医者さんからは何も言われていませんが、まだ激しい運動はしないほうが良いのでしょうか。 母乳育児なので、食事制限はあ…