雑談・つぶやき
産後1ヶ月経過。妊娠して+20キロの体重から現在-10キロ…妊娠前に履けて…
産後1ヶ月経過。
妊娠して+20キロの体重から
現在-10キロ…
妊娠前に履けてたズボン
どれも履けねぇwwww
なんやったらぶかぶかやった
ペンシルスカートも腰止まりwwww
8月に入ったと同時に毎朝青汁+酵素を飲み
お米は白米から玄米へ変更。
骨盤矯正も続けて通う。
はぁ、1ヶ月後には痩せているのか…
産後ダイエットかなり辛い。
「継続は力なり」やんね。。はぁ。
筋トレもしてみた結果筋肉落ちすぎて
やる気失せた＼(^o^)／wwww
心折れそうだぜこのやろーー！
とりあえずこの1ヶ月ゆるくがんばろ…
- 西島さん(8歳)
コメント
aki-ra*
わたしも10キロ落ちてから止まってるので骨盤矯正行き始めました\( ö )/
わかります！
腹筋とかしましたがプルプルしてめちゃしんどくてまた出血してきたのでやめました←
e❤︎
こんばんは☆
酵素のタグでこの投稿みつけました😁
８月ももうすぐ終わりなので結果が気になります😁😁
-
西島さん
こんなこと書いたのすっかり忘れてました（笑）
最近すっきりフルーツ青汁に変えたのですが2キロ弱落ちました！
（2週間弱かな？）
ちなみに、市販の物は効きませんでした😩！
と言うかこの1ヶ月は停滞期だったのかも…笑- 8月30日
西島さん
つぶやきにコメントありがとうございます＼(^o^)／💓
骨盤矯正も太りすぎて未だに効果わかりません😅
腰痛がかなり酷いので通い続けますが…笑
やばいですよね😰😰
ストイックにしようとしても
全くできなくてワラエナイ。
出血は怖いですね💦💦
aki-ra*
私もまだ効果わかりません←笑
気長に痩せていこうと思います😓