「産後ダイエット」に関する質問 (262ページ目)

産後ダイエットについて質問です。 皆さん産後、どれくらいでいつもの運動ができる生活に戻りましたか？ 産後は6〜8週間までに子宮収縮が終わるというのを聞き、腹筋をするならいつ頃からにするか迷ってます。 ちなみに今は産後６週１日目です。

産後ダイエットについて １ヶ月健診も過ぎ 少しずつ体型を戻していきたいと 思っていますが、 皆様は何から始めましたか？ ガードルを買う、運動、食事制限等… 母乳育児をしていますので 過度な食事制限は出来ません(>_<) 成功した方や、今頑張っている方、 アドバイス宜しく…

完母で育ててるんですが最近食べても食べても私がお腹空いています(´._.`)以前はそんなでもなかったんですが常に何かを食べてないとって感じなんですがどうしましょ(ﾟOﾟ)同じ方いますか？産後ダイエットもしようと思うんですがやる気が出ません( ´︵` )

産後のﾘﾌｫｰﾑ下着？について詳しい方教えてください。 沢山ありすぎて、どれを買えば良いのかわかりません♪(´ε｀ ) 産後ダイエット頑張りたいので教えてください(*^^)

産後ダイエットって何していましたか？ 6ヶ月までに戻すつもりが太ってしまい焦ってます( ；´Д｀) おすすめなダイエット教えてください！

産後ダイエットでオススメありますか？ 腹筋は今日から始めようと思ってます♡ 太ももとお尻が気になります(*_*) 妊娠期間15キロ太り10キロ落ちて今まだプラス5キロです。 やはり中々落ちないですかねσ(^_^;)

体型がほーーーーんと嫌っ。 下っ腹もぷよんぷよん。。一回り太くなった体。産後ダイエットいつからちゃんとできるのかな( •́ ̯•̀ )⁈⁈

産後の体重どうやって 戻りましたか？&戻しましたか？ 妊娠前から➕１４キロで出産して 産後すぐ➖４キロで、 いま生後２週間経ちましたが、 ➖４キロのまま全く減りません！ あと１０キロどうやって 落ちるんでしょうか(;_;)？笑 母乳とミルクの混合で、 食事も母乳の為に和食中…

栄養学やダイエットに詳しい方教えて下さい。 昔間違ったダイエットをして10㌔痩せたのですが 知識不足や間違ったダイエットでリバウンド。 その事について今でもやはり悩み続けています。 自分の固定概念が食に対するストレスで、、、 空腹時にわ今基本サラダからと言われ…

皆さん出産までに何キロ増えて産後は何キロ痩せましたか？◡̈ 出産時に15キロ増えて８キロ落ちたんですが最近になって産後太りで出産前の体重プラス11キロ増えてしまいました💧 元々が45キロで今が56キロです。。 産後骨盤ケアもせず完母だったし痩せるだろうと気を抜いてたらこ…

産後ダイエットについて☆ 完母で３ヶ月の息子を育てています(*^_^*) 不妊治療中にかなり太ってしまい、妊娠中は病院でうるさく言われていて、頑張って体重キープしていたので、出産してすぐに妊娠前の体重までは戻ったのですが、その反動か産後にブクブクと太ってしまいました( …

産後ダイエットについてです。 妊娠中13キロ増え、産後母乳育児は痩せるとの言葉に安心し、現在完母で3ヶ月です。 体重は現在マイナス6キロで、元の体重まであと7キロもあります… ３ヶ月では痩せないものなのか、それとももう母乳だけでは痩せないのか(^_^;) みなさんどのくらい…

2人目も帝王切開で1人目産前の体型に戻るために工夫したこととかこれやったらよかったよーってアドバイスしてくれる方お願いします(._.) 2人目妊娠中に産後ダイエットについていろいろ考えておきたいと思って勉強中です♡ 自然分娩の方でもこれよかったー♡って話しぜひ聞かせてく…

上の子を妊娠する前の体重が 53キロで出産間際には体重が62キロで 産後半年で自然と46キロになり そこから事情があり68キロまで太り そこで自然と43キロになりました。 で、下の子を妊娠してからどんどん 体重が増えて68キロまでいっちゃいました＿|￣|○ 出産してもう9ヶ月になる…

産後ダイエットのお勧めを教えてください♡

今朝、身支度している私の後ろ姿を見て実母が「おしり垂れてきたね～ガードル履いたほうがいいよ」と…(T-T)わかってはいたけどショック(/´△`＼)産後ダイエットも放棄していたけど本気でやらなきゃまずい状況です(-_-;) ヒップアップ・お腹回りに効果的な方法教えてください😭

産後ダイエット 骨盤についてなど みなさんわなにをされましたか？ このグッズいい！などありましたら 教えてください 💗

産後ダイエットについて！ 今産後5カ月でもーすぐ離乳食始まります！今までは完母でした！ 出産後5キロはやせたのですが、もとの体重まであと3キロ。。全然落ちません（ ; ; ） そこで、妊婦は授乳中の方でも飲める酵素ダイエットをネットで見たのですが、使用した方いますか？…

産後ダイエットに効果的な事があれば教えてください(;^_^A 産んですぐに8キロ落ちたけど、それから止まってしまってなかなか落ちません。混合だから？みなさん元に戻るまでどれ位時間がかかったかも教えて欲しいです。

いつもお世話になっています(^^) 完母の方に質問です！！ 産後ダイエットは何をされてますか？？ 妊娠前の体重に戻れましたか？？ 食欲を抑える工夫など… いろいろ教えて頂きたいです^o^ 私は妊娠前の体重まではあと4キロなのですが、なかなか落ちないです…(>_<) 完母だからか…

産後ダイエットについて悩んでいます。。 妊娠してから出産まで9kg増えて 出産後何故か1kgしか減らず 今では3kg減りました なんとかして妊娠前の体重に戻したいのですが どうダイエットしたらいいかわからず…💦 みなさんはどんな産後ダイエットしてますか？

今日で31週初産婦です♪ 後期に入りお腹もどんどんおおきくなってきました(*^^) そして下半身は、大根のように太く… お腹も大きく… 腰回りにたっぷりとお肉が… 産後ダイエット？体型が戻るのか凄く不安です(´`:) 産後すぐのお腹は、そんなに変わらないですよね？ できるだけ…

11月8日に男の子出産しました(*^^*) 妊娠中めっちゃ太っちゃいました😭 産後ダイエットでこれで痩せたよ！とか これしたら痩せたとか… 教えてください（ ; ; ）💕☆

産後ダイエットでこうかのあるものってありましたか？あったら教えて下さい(^o^)/

産後2ヶ月になりましたが、産んでから体重が一向に痩せません。あと7キロは痩せたいのですがみなさんどうやって産後ダイエットしましたか？？

産後1年になりますが、産後から徐々に太り止まりません。 産後骨盤ベルトをしておらず、骨盤の歪みからくるのかと思い、骨盤ベルトをして運動をしたりしていますが、一向に痩せません。 何か良い産後ダイエットがあれば教えてください。 お願いします^^

妊娠して体重が凄いことになりました… 産後ダイエットされた方どのようにされましたか？ 完母なので食事制限はしたくないです(*_*) ちなみに1ヶ月で-１０キロ痩せましたがまだまだ元の体重には程遠いです。。 3ヶ月〜半年で元に戻したいです。

いつもお世話になっています！今月末で2ヶ月になる男の子の新米ママです！産後2ヶ月弱になるのですが、思いの外全然体重が減らずに困ってます💦ほぼ完母で育てているのですがまだこの時期はあまり減らないものなのでしょうか？北国なので寒くてお散歩などでダイエットするのがなか…

おはようございます(。>д<) 義理姉の一言であまりにもイラっとしたのでコメントしました。。 昨日、妊娠報告した後、｢え？妊娠してたの？太ってるから、わからなかった｣と義理姉に言われました。 まぁ、太ってると言われても仕方ないと思いますが… 上の子の妊娠の際、妊娠してか…

現在１６２センチ、92キロ 妊娠34週です。 妊娠前は96キロあり、軽いつわりで89キロまで落ちて妊娠後期に入り92キロをキープしてます。 見た目は、お腹が大きくなり、 顔周りは痩せていってます。 妊娠すると、赤ちゃんや羊水、血液量などで 7〜8キロ増えると説明を受けたのです…