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ちぉにゃん
サプリ・健康

産後なかなか体重が落ちないです。食欲旺盛なのが悪いんですけど…産後ダ…

こんにちは！

産後なかなか体重が落ちないです。
食欲旺盛なのが悪いんですけど…
産後ダイエットされた方、どんなことをしたか教えてください(⑉• •⑉)❤︎

コメント

せなくろ

8時間ダイエットしました！あとはとにかく抱っこしながら家中歩いたり、夕方お散歩として外ぶらぶら歩いたりですかね！

  • ちぉにゃん

    ちぉにゃん

    回答ありがとうございます！
    8時間ダイエットですか？？
    調べてみます(*´ω｀*)
    やっぱりお散歩はききますね！
    ありがとうございます！

    • 7月19日
maipi

母乳なので変なダイエットで出なくなるのが嫌でダイエットは最近始めました〜☻
晩御飯を5時とか遅くても6時に食べるだけで痩せました😁

  • ちぉにゃん

    ちぉにゃん

    回答ありがとうございます！
    晩御飯の時間も効果あるんですね！
    ありがとうございます(*´ω｀*)

    • 7月19日

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