「産後ダイエット」に関する質問 (261ページ目)

いつもお世話になっています。 産後ダイエットで 混合の方で なわとびダイエットされた方いますか？ 効果はどうでしょうか？？(　´,_ゝ｀) ストレッチはよくしてるのですが なわとびがあるので がんばろうと思ってます(>_<) 早く産前に戻りたい(>_<)

産後ダイエット中ですが…痩せません😭 産後1ヶ月からスクワット 産後2ヶ月からプラスでカーヴィーダンスも始めましたが体重変わらず😱 産後1ヶ月で産前の体重には戻りましたが、そこから増えもせず減りもせず… 完全母乳ですが、母乳だけでは痩せないと1人目で実証済み😩 産後6ヶ月ま…

産後ダイエットって皆さん具体的に何をしているんでしょうか？ 食事制限したら母乳でなくなるんじゃないかなって心配で、それは出来ないし。 外を歩くにも、雪国なのでまだ外も寒く…。 うちの中で出来る事があれば知りたいです！ 体重を戻すと言うより、綺麗に体型を戻したいです…

こんばんは♪ 皆さんのおすすめの産後ダイエットメニューを参考にさせて頂きたいです💓 母乳で息子を育てているんですが、栄養面でもあまり偏りなく、ダイエットにもいい！✨ なんてお料理があれば是非簡単なレシピを添えて教えてください😍🍴💕

出産を終えて、産後ダイエットされている方。または産後ダイエットをして成功した方。どの様な方法で体重が減りましたか？まだ妊娠9ヶ月なんですが、今から産後のダイエットの事を考えています！どんな事でも良いので、良かったら教えて下さい♡宜しくお願いします( ´﹀` )

明日、私の誕生日ですが、昨日旦那に「誕生日プレゼントとホワイトデー一緒でもいい？(´・ω・｀)」って聞かれたから、今旦那実家に入る為にリフォーム中だし、引っ越したら家具家電でお金かかるから、仕方ないかなーっと思ってたら、まさかの答えが…！！(º ﾛ º ) 「婚約指輪は買…

あと4キロがなかなか痩せれない💦 みなさんが、続いた産後ダイエット教えてください〜‼︎ 可愛い服着たいよー😭

みなさんは産後ダイエットしてますかorしましたか？ 痩せたいのにダイエットが続かず痩せられません😭 ダイエットしてる方どんなダイエットしてるか 教えてくださいo(≧∀≦)o

出産から1ヵ月が経ちそろそろ産後ダイエット始めようと思ってます。 何かいい方法ありますか？

産後３ヶ月がたちましたが 体重が落ちません(__) 妊娠して44㌔→55㌔ １ヶ月くらいで49㌔前後まで落ちて それから減っていきません(´・ω・`) 完母でお腹が減りよく食べてしまいます。 甘いものが好きで、 控えてはいるつもりでも 毎日食べてしまうし 休日などは親が買ってきて…

明日で3ヶ月です。子どもが寝てる時に私も寝ようと寝ちゃうので体重が全然減りません。みなさんは産後ダイエットどのようにしましたか？

そろそろ産後ダイエットをしなければ…とやっと重い腰を上げて取り組もうと思います！ 皆さんのオススメの産後ダイエットは何ですか？ ぜひ、教えてください。 ※抱っこウォーキングは15〜30分は毎日始めようと思います◡̈ リーボックのイージートーン履いて。…効くのかなぁ…(´ω`…

産後ダイエットについて。 私は完全母乳の為、1日に白ご飯 3合ぐらいに温野菜スープなど やまほど、食べています。 食べたものは、全て乳にいくと 聞きました。 確かに、どんだけ食べても 体重に変わりはありません。 変わらないとは言え、肥えたままです（笑） 完全母乳しなが…

いつもお世話になります！ 32w5d妊婦です(^^) 私は妊婦生活になって、 12kg太りました。 最近旦那に「色気がない！」 「産後ダイエットしてほしい！」 って言われます…>_<… 私も産後は痩せようと思ってます！ 産後こんなことしたら痩せた！という方 アドバイスくださいいいいい！…

産後ダイエットを考えていますっ！ 現在完全母乳で育てていて、出産時より−5キロ弱です 子供が寝た時に一緒に寝て、食べて、寝て… なかなか減りません。 家の中でもできるダイエットを教えてください♫ よろしくお願いします！

産後ダイエット 6ヵ月以内が痩せやすいはずなのに… 完全に失敗…(TT) あと4キロ戻ってない~ お尻もだるんだるん 食べすぎなのは、わかってるんやけど…(TT) 子どもの泣かないあいだに！とか思って早食いで すぐお腹すくし、めっちゃ食べちゃう(TT) どうすればいいのー！(TT)

今、産後ダイエットをしてて やっと59キロから49キロになりました(°³ﾟ) これはまだ太っていますか？( ´•_•` )

産後ダイエットしたいんですが日中家んなかに居たらどんなことしていいかわかりません😭 こんなんで痩せましたとか教えてください。 食べ物、ストレッチなんでもいいです！ 特にウェストがやばいです😭😭

産後6カ月でまだ体重もどりませんm(__)m 戻らないどころか、6カ月を過ぎてからまた太りだしたきがします💦 （怖くて体重計のれてませんー） 食べ過ぎなのはわかっているのですが、もともと食べるのが大好きなので我慢がききません（ ; ; ） 産後ダイエットは半年までっていいま…

長女妊娠前ストレスで激太り48㌔→60㌔ 長女妊娠12㌔増えて、72㌔→産後60㌔ 次女妊娠11㌔増えて、71㌔→産後58㌔ 三女妊娠6㌔増えて、64㌔→産後55㌔ 久々に55㌔まできた♡♡最近会う人会う人に痩せたねって言われて、履けなかったズボンが履けるようになって嬉しくて仕方ありません…

帝王切開での傷口の痛みはいつ頃治りますか？ また、早く回復する方法ありませんか？ 間もなく産後3ヶ月経ちますがしっかり抑えていないとジャンプするだけで痛みます。。 産後ダイエットしたいのに痛みでなかなか腹筋や縄跳びが出来なくてはやく治したいです！

１０月に出産予定(｡☌︎ᴗ☌︎｡)❤︎ 成人式までにおもっきり痩せれるかな(꒦ິ⌑︎꒦ີ) 2ヶ月半で産後ダイエット頑張ろ(꒦ິ⌑︎꒦ີ) 2人目落ちにくいと聞くし心配でしょうがない… 体重管理しっかりしないと>_< 7キロまでに抑えたい！ 前回13キロ増しだからな…不安でいっぱい やっぱり…

いつもお世話になってます！ 今日で産後2日目です。 まだまだ慣れない育児に奮闘してますが、 そろそろ産後ダイエット的なことにも励んでいきたいと思ってます。 妊娠中に、Pigeonの産後はじめてセットってやつを購入して、入院中から使えるって書いてあるので使ってみようと思…

こんばんは(´ω｀) ママの皆さんは産後どうやって痩せられましたか？？ 妊娠中に20キロ近く増えて、出産して8キロ減り2〜3ヶ月で5キロ減りました。 残りの5キロ程が自分のお肉になってしまい、中々減らない状況です(´；ω；｀) 今産後5カ月・母乳多めの混合で子育てしています！ …

妊娠で15キロ太りました。 今は産後ダイエットを頑張ろうと思ってて、約1ヶ月弱で11キロまで落ちましたがそれから停滞期です。 みなさんは産後何キロ落ちましたか？

産後ダイエットについて！ 生後2ヵ月の息子を育児中です。 育児は楽しいのですが、やはり外出がなかなかできなかったり旦那への不満などの影響なのか？ストレスで甘い物がやめやれません…母乳に悪いと思いつつもご飯もゆっくり食べれないのでついついお菓子を四六時中口にしてし…

今日から臨月突入しました♡ しかし、ここに来て太る太る…体重増加が止まりません😭 妊娠前49㌔→現在58㌔です‼︎😱 10㌔以内で抑えたいと思ってたけど、まだ一ヶ月あるし厳しそう… 臨月ってやっぱりぐーんと太りますか？😭 もうこれは妊娠中は太るものと諦めて産後ダイエット頑張った…

今28週で妊娠前から体重＋６キロくらいです。一度だけ検診で体重注意されてから少しの間は間食我慢したり野菜多めの食事にしたりと体重管理ができていたのですが、どこかで開き直ってしまい検診で注意されないギリギリのラインで体重が順調に増えてます(´Д` ) 赤ちゃんが大きくな…

産後ダイエットっていつからしていいのでしょうか？ 3ヶ月の赤ちゃんを完母で育ててるのでダイエットはしてなかったのですが、妊娠してるときプラス21キロ増えてしまって今12キロ減ってずっと止まってます(´･_･`)1ヶ月体重落ちません🙇 皆さんどのくらいのペースでどれくらい落…

産後ダイエット、どんなことしていますか？ 二人目出産後なかなか体重が戻りません(>_<)