「産後ダイエット」に関する質問 (17ページ目)

ヨガをしたことがある方にご質問です！ 産後ダイエット目的でヨガを始めたいなと考えていて ホットヨガLAVAで体験予約をしました。 （3ヶ月割安キャンペーンに惹かれて予約しました。 4ヶ月以降9ヶ月間継続が必須みたいで継続できるか不安です😂） 少人数でヨガレッスンをされて…

産後ダイエット目的の着圧レギンスって痩せますか？ めちゃくちゃきついし脱ぎ履き大変、トイレが大変で 使用感はあまり好きじゃないです。 ガードル？とかも効果あるんでしょうか？ 履いてる時だけ一時的にスタイルアップとかも好きじゃありません。 履きながらカロリー消費…

マジカルシェリー使ったことある方いますか🥹？ また産後ダイエットなにかしましたか？ 産後体重は戻ったのですがお腹のぽよぽよが戻らず ZOZOでデニム買ったらおしりがつっかえてショックです🫣 産前不妊治療で8キロ太った状態からの妊娠だったので 8キロ痩せたいのと腰が痛くて今…

ホットヨガ　LAVAについてご質問です！ 産後ダイエット目的でホットヨガをしてみたいなと 思ってます。 通われたことがある方率直な感想教えて頂けませんか？

産後、甘いものがやめられません😂 妊娠前にダイエットして痩せた経験があるので、産後も痩せれるだろうと思ってました💦 散歩に行くようにしたり、軽く筋トレもしてますが、甘いもの欲が止まらず、お腹が空いてなくても、食べてしまいます😂 妊娠で太った分の半分も体重を落とせず…

2人以上子育てしてる方どうやって育児してますか？🥲 生後1ヶ月と3歳10ヶ月の子供を育てていてしんどくてしんどくてどうしよ、もう無理だ。って考えちゃう時が多いのですがどうすればいいのでしょうか… 毎日ほとんどワンオペで下の子はミルク飲んでも70(多くて120)ほどしか飲んで…

産後ダイエット 産後ダイエットでなにしたらいいですか？？ 骨盤矯正悩んでますが自宅で出来るならそっちがいいですが、おすすめありますか？？

産後ダイエットについて 妊娠前57キロ 妊娠して80キロ超でした。 産んだ次の日には75キロまで落ち、 2週間後には71キロまで行きましたがそれから一向に減りません。 何をしたらいいでしょうか❓ 今は朝100g 昼夜200gごはんを食べておかずも普通に食べております。完食やジュー…

甘いものがめちゃくちゃ食べたいんです… 産後ダイエットすることもなく、もうすぐ1年経ちます… なのに甘いものがめちゃくちゃ食べたくて困っているのですが、皆さんは食べすぎないように注意したりしてますか💦

昨日で新生児終わった😢 寂しい〜〜、、、 早くも3人目欲しい🥰 けど上の子の赤ちゃん返りが1番しんどい〜〜😱 今日は朝マックと早速フルーリーのニューヨークチーズケーキ🍰 美味しかった🗽🩷 産後ダイエットとは、、、🙃 母乳いっぱい吸ってね👶🏻🩷

今日健診に行ったらほっそいお母さんがいて自分のデブさに絶望しました、、 妊娠前50キロ 妊娠中65キロ 現在59キロです ほぼミルクなのにお腹空いてぶくぶく太っていく自分に本当に嫌気がさします。 10キロ以上は落としたいです。 産後骨盤矯正は通っていました！ とりあえず腹…

今日から８週目です！絶賛つわり中です！プラス便秘気味でお腹が気持ち悪いです🫨 経妊婦さんに質問です！2人目っていつからお腹出てきたなぁって感じましたか？？ もともとおでぶで実父には妊娠前から赤ちゃん入ってるんでねーの？って言われまくってました🥹なので、安定期まで…

産後ダイエットについて 妊娠中に25キロも太りました🥹 何もせずに今で10キロ減りましたが、それから全く落ちません💦💦 1人目妊娠して落ちきらなかったぶんも落としたいので、あと20キロほど減らしたいのですが何をしたらいいでしょうか？ 骨盤矯正なしで出来れば痩せたいです…

3ヶ月前に出産したんですが妊娠中に13キロ太ったんですが、10代ってのもあって出産後現在自然に17キロ減ったので特に産後ダイエットはしてないんですが、骨盤矯正って言った方がいいですか？2人目も年子が2歳差で考えてるので高いお金払って行って2人目妊娠して意味なくなるのが…

教えてください！ 第一子妊娠前の体重→５０キロ 第一子出産時の体重→６９キロ 第二子妊娠前の体重→７４キロ 現在の体重　　　　→７１キロ 先生から７９キロ以上増えたらダメだと言われてます。 私が知りたいのは産後のダイエット方法で、みなさんの成功した産後ダイエット教…

産後ダイエットする気起きないし食欲やばいんですが、みなさんいつからはじめましたか？妊娠中なみの食欲やばすぎて😭

産後ダイエットについて 現在産後6ヶ月で、出産直前に＋16キロでした。 現在は妊娠前＋2.5キロです。 半年を目安に落としてと産院で言われたのですが最後の3キロから全然減らなくて、、 ストレッチやヨガ、自重で筋トレ、軽い有酸素運動はやってます。でも落ちません😭 みなさ…

産後ダイエットが出来ず👧6ヶ月まで来ました😔 旦那から3日に1回または喧嘩する度言うことなくなると 「俺より太っててもなんとも思わないの？」 「絶対産後から5キロは太ったよ」 「実家帰る度食べてるから太るんだよ。」 「子供いるからって甘えすぎ」 「なんで家に居るだけなの…

産後ダイエット効果的なものありますか？

産後ダイエットについて 産後3ヶ月になったので本格的にダイエットを始めたいです!! SNSでダイエットコーチの方に頼ろうかと思ったのですが、何十万とするので迷ってます💦 そこで自分でもできる方法知りたいのですが、オススメのストレッチやYouTubeとかありますか??

産後ダイエットについて。 出産後1週間ほどで妊娠前の体重に戻りました。 母乳を軌道にのせたかったので、お餅、あんこ、米2合 生活をしていたら2キロ太りました🐽笑 結果的に完母になりましたが体重はそのまま落ちず お正月明けまた1キロ太ってしまいました🫠 あと2日ほどで産後4…

産後ダイエット、みなさんはなにをされましたか？ 3人目を出産してもうすぐで3週間です。 妊娠中太りすぎてしまっていまBMIが26もあります😇 早く運動したくてうずうずしてますがまだ骨盤周りが痛いのでストレッチしかできず、なかなか痩せられません😭

インスタ見ていると産後綺麗なママ多くて すごいです😭✨ 産後ダイエットうまくいっていると思っていても 生理きて結局元通り。笑 こんな体型ではオシャレする気にもなれません笑

ダイソーのツイストスピンボード 使ったことある方いらっしゃいますか？ 本当にウエスト痩せできますか？？ ダイエット 産後ダイエット ウエスト痩せ

産後ダイエット中の皆さん、１日の食事はどのようなものを食べられていますか？ 痩せるどころか退院時の体重より５キロも増えてしまい妊娠時以外で過去最高体重になってしまいました。。 本気でダイエットしたいので参考にさせていただきたいです🙇

産後１年以上たっても、 まったく痩せずに悩んでいます。。 一度は元の体重まで戻りかけていたものの 少しずつ少しずつ逆戻りしていて焦ってます。。 今回３人目だったんですが、やっぱり 歳をとるにつれて戻りにくくなってると感じます。 産後ダイエットで皆さんオススメはな…

産後ダイエットについて質問です！ 今食事制限をしてるのですがお腹のぶよぶよを無くしたいです😂 筋トレしてる方してた方お腹のお肉が落ちたいい筋トレ何かあったら教えて欲しいです！

今の私すっごく嫌いです。 毎日いっぱいいっぱいで子供ともきちんと遊べてない、家の中もぐちゃぐちゃで毎日リセットするのに精一杯。 喘息があるので毎日布団干して掃除機かけて食事作って公園寄ってお風呂いれてぐったり。 洗濯物畳めてなくて溜まってるしトイレ掃除も1週間ぐ…

産後ダイエットについて 食事や筋トレをどんなものにしたらいいのか情報がほしいのですが、おすすめのインスタや本などありますか？？

アラフォーで産後ダイエット成功した方いますか？ 　出産して2ヶ月経ちますが、1ヶ月検診と体重変わらずで産んだ子の分しか減っておらず、妊娠中も5ヶ月ほど安静にしてたので代謝も落ちてるのか完母やのに体重減らず。 　3月に卒園式、入学式もあり10キロ以上減らしたい。 動画み…