サプリ・健康
産後ダイエットってどれくらいから開始しましたか?ダイエットされた方も…
産後ダイエットってどれくらいから開始しましたか？
ダイエットされた方もしよかったらどんなことしてたか教えて欲しいです
- ☺️(生後1ヶ月)
🌞
産後3ヶ月からスタートしました🐖
まず食事改善・食事制限からスタートしました！
はじめてのママリ🔰
生後2ヶ月から始めました！
まだ少しずつしか減ってないですがお菓子を辞めたのと筋トレを👶🏻が寝てる間にやってます！
妊娠前からダイエット続かない民でしたがお宮参りの写真が絶望的にふとっていたのと旦那にむちむちだねとか食べるたんびに太っちゃうよ笑って言われるのが嫌すぎて見返してやりたいのでそれを糧に頑張ってます！
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