※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
えむさん
妊娠・出産

皆さん、産後ダイエットは、いつ頃から何をして何キロ落としましたか?🥹…

皆さん、産後ダイエットは、いつ頃から何をして
何キロ落としましたか?🥹
妊娠中18キロも増えたせいで、出産しても全然減ってないし
母乳あげてても、いっぱいご飯食べてるからか減りません🤗
妊娠前に履いてたズボンもブカブカやったのに、
今日履くと、キツキツで大ダメージくらいました 🙂‍↕️
母乳あげてるうちは、無理にダイエットはしないつもりですが
皆さんがいつからしたかお聞きしてモチベにしたいです🥹

コメント

ぽ

1ヶ月経った時からダイエットしました!

  • えむさん

    えむさん


    どんなダイエットされましたか?🥹

    • 2時間前
  • ぽ


    完母ですがガッツリ食事制限しました!

    • 1時間前
ともも

産後1ヶ月くらいから補正下着など使って外から締めました!
最初はワイヤー入りなどを使い、そのうち着圧タンクトップに変えて産後1.5キロ太りから2人目の出産を経て14年、
4キロ痩せました。

  • えむさん

    えむさん


    補正下着やっぱり良いんですね🥰
    もう今更遅いかな〜。って思ったり
    してましたがやってみます🙂‍↕️✨

    • 2時間前