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155センチ44キロ産後ダイエット成功して、なんとか産前の体重には戻りま…

155センチ44キロ
産後ダイエット成功して、なんとか産前の体重には戻りました。
ですが、下腹（へそ下あたり）がぽっこりがなくならないです🥲

まだまだ脂肪がついてるということなのでしょうか？💦
出産したこともやはり関係ありますかね？

戻ったよって方いらっしゃいましたら、オススメの筋トレなど教えてください🥲🥲

コメント

り。

産後ダイエット成功して
153cm42kgにしましたが

下っ腹辺りはどんな腹筋の筋トレしても皮が伸びたやつなのか引っ込みませんでした笑

私の筋トレ方法が悪いかもですが笑

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