「産後ダイエット」に関する質問 (30ページ目)

産後ダイエットの運動って、生後1ヶ月来るまではあんまり しない方がいいんでしょうか？😔💦

産後ダイエットについて 骨盤矯正+筋トレ+痩身エステ（お腹+下半身）+食事指導を12回（3ヶ月）で約20万円は高いでしょうか？🥺 今がお金を使って痩せられる最初で最後の機会だと思い、検討していますが相場がわからず、、 通うなら出産のご褒美として家計から出せることになって…

産後ダイエットはいつから始めましたか？

産後ダイエット出来た方、出来てる方は、 赤ちゃんが寝てる時にしてるんですか？それとも起きてる時？泣いてない機嫌悪く無ければ、安全なところに寝かせたまま運動したりとかですか？ それともジムやパーソナル行ったりとかですか？

産後ダイエットいつから始めましたか？ また、何をしましたか？？ お腹の皮どうにかしたいです、、、 背中が大きく見えるから細くなりたい

産後ダイエット、 ピラティスかジムだとどっちがいいんでしょうか？？

もうすぐ産後１ヶ月経つので産後ダイエットをしようと 思うのですが皆さん産後ダイエットどんなのしましたか？ 妊娠してから10キロ弱増えて、産後の今15キロは落ちて 妊娠前よりは体重は減ったものの、3人目を産んで 産後太りして結構ヤバい！ってなってた時の体重なので もーっ…

産後ダイエット ３人目出産後のお腹とお尻のたるみが酷く、着られる服がありません💧 産後１か月経ったので出来ることをしたいです。 完母で食欲がすごく、とにかく食べてしまっているのが原因なのか。 年齢的なものもあるとは思います。 体重18キロ増えて、９キロ落ちたところか…

皆さん産後ダイエットは いつから始められましたか？？🥺

産後ダイエットはいつから始められましたか？ また、効果があったのは なんでしたか？

みなさんの産後ダイエットのモチベーション教えてください‼︎ 下の子が産まれて６ヶ月経過。 あと3キロがなかなか落ちません🐷 上の子の絶賛イヤイヤ期でイライラする毎日。 自分の中で消化することもできず、甘いものをすぐ食べてしまいます…。気がつけば何か食べてます。 買わな…

産後ダイエット 産後痩せずに辛いです…。 妊娠中48キロ⇨64キロで産後の今は56キロです… 妊娠を機に実家に二世帯で暮らしています。（家ができるまでの期間のみ） 母、父、妹達から容姿いじりがあり 私も最初はうまく？笑ってかわしていたのですが 最近は母から容姿に対して…

産後ダイエットしてますか？ 完母で食べてるけど体重はほぼ戻ってきました。 ただ、変な体重減少な感じで、顔周りのお肉は減らず体重が戻っているので筋肉量が減ったんだと思います。 体力も前よりなくなり、日中寝ないと体がもたないです。 朝も寝起きが悪くなっているのでそろ…

帝王切開で出産した方に質問です！ 同じような質問してると思うのですが、お許しください😭 帝王切開の方はいつから産後ダイエット始めましたか😂😭 また、おすすめのダイエット方法を教えてください😂 産後1ヶ月して16時間ダイエットを始めたのですが、なかなか効果が出ないし、、 …

8月に友達の結婚式に参列する予定があります💒 産後ダイエットできてなくて、体重が戻っていないので新しくドレス購入予定ですが、 体型が目立たないものでおすすめがあったら教えてください。 親族以外の結婚式に参列するのが初めてで、ある程度のルールはわかっておりますが、ド…

３人目 産後約3ヶ月です 完ミで育ててます。 妊娠中に13キロ増えて 今現在8キロ減りましたが そこから全然減りません😢💦 あと5キロ💦💦💦 もともと痩せ型ではないのでだいぶ太って見えます（ ; ; ） 後3ヶ月で元の体重に戻したいです！ 何か産後ダイエットで効果あったものがあった…

産後ダイエットについて。 私は出産前14キロ＋で出産後4キロしか痩せませんでした。産後半年頃まで引きずり無理なダイエットをしようとしましたが、減らず、むしろ増えてしまい…。 今年の8月復帰予定なので、書類などを貰いに職場に行くと、同じ部署の後輩にデカくなったと人づて…

第一子出産前が不妊治療や仕事のストレスなどで(言い訳😂)過去イチ太っていたので、 きっと今の体重より重かっただろうとばかり思って謎の余裕をかましており ふと母子手帳を見てみたら、、 第三子妊娠中の今の方が、 第一子出産直前より既に1キロ重い！！！😂😂😇 まだ臨月前なので…

産後ダイエット、皆さん何が効果ありましたか？ 教えて欲しいです💪🏻 あと4キロが中々落ちません…(食べまくってるので原因は分かってますが🤣) 腰回りや二の腕や肩周りについたお肉が立派すぎて切ないです🥲

産後1ヶ月、混合です。 1ヶ月検診でもう運動とかしてもらって 大丈夫ですよ〜と言われました！ まずはどのくらいの運動からなんでしょうか？ 産後ダイエット、どんなことしましたか？

妊娠中、みなさんのイライラしたエピソードを教えてください。 妊娠9ヶ月に入り、お腹がかなり目立つようになりました。 産後はしばらく会えなくなると思い、最近よく親しい友人や両親に会っています。 その際、こちらが妊婦なので色々聞かれたり言われたりするんですが、心が狭…

混合または完ミの方産後何もせず 勝手に痩せましたか？ それとも産後ダイエットしましたか？ 2人目まで完母で勝手に痩せてたんですが 3人目の今回混合で育てていて完ミも 視野に入れてるので痩せるのか気になりました！

産後ダイエットについて！ 産後ダイエットせずマイナス10キロ痩せれて 妊娠前よりも体重が落ちていたのですが、、 ココ最近すごく見た目が太ったなあと 落ち込むことが増え食事制限や運動も ちょこちょこしていてそれプラス子供の公園や フルタイムでコンビニで働いてるので 前よ…

自宅保育の産後ダイエット食事制限以外にどんな事をしましたか？ 産後7ヶ月になりそうですが現在、出産前の体重から＋15kgです> < 帝王切開だったので産後2ヶ月ほどは家事なども思うようにできずグータラ生活していましたが、母乳だったので一度5kgほど痩せました 現在は持病の…

産後ダイエットいつから始めましたか？ 骨盤ベルトしましたか？ ダイエットのメニューなど 色々教えてくださいませ！！😭

産後ダイエットについて 産後1ヶ月を過ぎたので、そろそろ 本格的にダイエットを始めようかと 思っています。が！！！ 甘いものめっちゃ食べちゃってます🤣 夜ご飯は子どもたちと一緒に食べる事が出来ず 食べれたとしてもダッシュで食べたり 食べ損ねたり、おかず残ってなかった…

産後ダイエットについて🐣 現在産後2ヶ月半です！完ミ 2ヶ月ごろから軽い宅トレ、犬とお散歩、ここ数日で食事制限始めました。。。。 夏にママになった子たちと集まるのでそれまでに何とか痩せたいです😥😥 妊娠前からプラス16キロ増え、7キロは減ったんですが、、 あと半分がな…

産後から下腹部のぽっこりが全然治りません🥲 ぶよぶよお腹にショックを受けています🥲みなさんは産後ダイエットとかしましたか？ また、妊娠線もまだ残っており妊娠前との体のギャップにかなりショックを受けています🥲

産後、どのくらいから体重落ちていきましたか？ 産んだはずなのにほとんど落ちてない😓 ご飯3食完食してるからかなぁ😭 昨日の夜からおっぱいが牧場のように出だしたので また変わりますかね🥲🥲 でも産後1ヶ月は筋トレとか運動しちゃだめですよね？ 産後痩せれるのか本当に不安す…

完ミだった方で、産後ダイエットいつからはじめて何が1番効いたか教えてください🙋‍♀️ 産前に履いてたズボンがかなりキツくて衝撃でした😭😭