「産後ダイエット」に関する質問 (32ページ目)

産後1ヶ月経ち、何もせず10kgは落ちましたがあと10kgが落ちません！！😭 何か効果あった産後ダイエットありますかー？😢 ほぼワンオペなので外に運動しに行くこともできないです。。

【産後の体型・体重について】 ▪産後ダイエットどんなことしましたか？ 2年連続で出産していて 身長｜158㌢ 長女妊娠前｜42㌔ 長女発覚時｜47㌔(発覚前から食欲旺盛になってました💦) 長女出産時｜74㌔ 次女発覚時｜54㌔ 次女出産時｜69㌔ 現在55.5㌔-57㌔を行き来してます💦出…

産後ダイエット始めようと思います！ みなさんはどんな事をしていますか？

完母で産後ダイエットをした方、生後3ヶ月以降は1ヶ月あたり何キロくらい痩せましたか？✨また、生後何ヶ月まで痩せやすかったですか？

産後8ヶ月経ちますが 全然痩せれません🥲🥲🥲 52キロからなかなか脱出できず死にそうです😀 みなさん産後ダイエット成功しましたか？

産後ダイエットしましたか？ した方はどんなことしましたか？

産後ダイエットで何かしている方が居てたら教えて下さい。

産後のダイエットについて👶 妊娠前体重＋14kg 産後1ヶ月-10kg 混合（完母より）なので少しずつですが体重も落ちてきていますが、妊娠前よりもダルっとした体型ではあります。 産後ダイエット（ストレッチや食事内容の調整など）はいつ頃から始めましたか？内容も教えていただき…

エアロバイクやスピンバイクで痩せた人いませんか？？ ダイエット 産後ダイエット

今日から9ヶ月🥹💭 主人から贈ってもらった大切な結婚指輪を 入籍以来肌身離さずずっと付けてましたが そろそろ浮腫が酷くなって外すのか難しそうになったから 今日から外すことに😭😭😭 毎日指のマッサージ欠かさずやって、 せめて臨月までは普通に外せる位でって思ってたけど やっ…

産後ダイエットのアドバイスをください🥲 157cm、出産時64kgです。 3ヶ月ほどで3キロだけ落ちたのですが、そのあと落ちず… そこからダイエットをはじめて今56kgまで落ちました🥲 目標は長男妊娠前の46kgです🥲✊ 毎朝起きてからお水だけ飲んでから、YouTubeでたけまりさんやひなち…

帝王切開で出産した方☺︎ 産後ダイエット難しくないですか？😭 どんなダイエットしてるか 参考にしたいので教えてほしいです！

帝王切開された方 個人差ごあるのは、わかりますが いつからどのようにして 産後ダイエットされましたか？

産後ダイエットについて みなさんいつ頃から痩せましたか？ 何に気をつけましたか？ やはり食事管理が1番でしょうか。 どのような食事をされましたか？ 産後3ヶ月経とうとしています。 痩せません。太っていくので そろそろ頑張りたいです(﹡´◡`﹡ ) 完母です。

帝王切開で出産された方、傷の痛みはいつ頃から気にならなくなりましたか？😳 また、いつ頃から産後ダイエット始めましたか？💪

産後ダイエットについて 生後１ヶ月完母です🤱 昨日ZOZOTOWNで頼んでいた産前で履けていたサイズのジーンズが届いて試着しようとしたところ、お尻から入りませんでした😭😭😭 超ショック( ߹ ߹ ) もう少しで2ヶ月になるのでそろそろダイエットをしようと思うのですが、完母でもでき…

3人目産後ダイエット💪🏻 167.5cm 妊娠前50kg→産前65kg→産後59kg→産後5か月64kg 完母ですが体質なのかそれだけでは痩せず… 8月に入ってからダイエットを始め、約1週間！ 61.10kgまで下がりました✨ 皆さんはどんなダイエットをしていて どのくらいの期間でどれだけ痩せました…

育児のストレスなのか食欲がやばいし、ジャンキーなものが食べたくて仕方がない😭😭完ミなのになぜこんなにお腹が減るのか…。産後ダイエットもなかなか進みません〜。どのくらいの期間で体重戻せましたか？やっぱり運動もしないとですよね😞😞

産後ダイエットされた方、どのようなダイエット方法をされましたか？🧘‍♀️ また、どのような美容を意識されてますか？💄

産後ダイエットしてる方！ どんな事してるか教えてください！

夜ご飯 プロテインのみだよーという方 おられますか？ 暑くて食欲がないです。 産後ダイエットも兼ねて夜ご飯置き換えしようかなと考えてます。運動はしたくないです🤣

痩せたい… 2歳と0歳を自宅保育しています。 9月で3歳、1歳になります。 産後11ヶ月ほどになるのですが、ダイエットの気合いが入らず痩せません…。 午前中は支援センターや幼稚園のプレに行って家に帰ってきて、バタバタ昼ご飯の準備をして2人昼寝させて、起きたら夜ご飯の…

産後ダイエットについて、悩んでいます。 5月に２回目の帝王切開。 現在、腹直筋離開で腹筋などの運動ができず もう一人お腹にいるかのような体型です。 毎日毎日鏡で自分の体見る度に嫌になります。 ズボンどころか下着さえも妊娠前のものが履けず 未だにマタニティショーツ…

産後6ヶ月ですが 体重減るどころか増えて焦ります😭笑 産後ダイエット　何が効果ありましたか？ おすすめのYouTubeなどあったら教えてください🥺

産後ダイエットを始めたいと思っています！アドバイス下さい😭🙏✨ まずは食事の見直しからしようと思っていて、お菓子は食べないようにする。飲み物も水を意識して飲む。ジュースは控える。朝はパンをやめておにぎりや納豆ご飯にする。お昼はあまり気にせず、夜は野菜スープとおに…

産後ダイエットしたいです、、 妊娠中なんと、53kg→72kgまで増え、 今は62kgくらいです！ 母乳はあと2週間で卒業予定です！ せめて元の体重まで戻したいです！

産後ダイエットいつからしましたか😭？ もうお腹の肉がぷよぷよで🥺 自分でも、 え？もう1人いる？？ってなりまう🥺 もともと痩せてる方ではありませんでしたが1人目がつわりが酷すぎて臨月で20キロ減 産んでから食欲爆発して母乳だったのもあり、 なんだかんだ2人目臨月の頃には…

3人以上お子さんいる方にお聞きしたいです❕ 元々細身よりの普通体型で1人目2人目と1ヶ月検診にはほぼ体重戻ってたり、見た目も2ヶ月もすればスルスル戻っていたくらいなのですが3人目から体型戻りずらくなると聞いて焦っています…… 🥲 実際今回どうせ痩せるし〜で調子乗ってたら1…

風邪完治ヽ(*´∀｀)ノｲｪ-ｲ 今日から8月とか1日が早いし毎日暑いι(´Д｀υ)💦 明日は誕生日🎂豆太が産まれ母になってからは初やけど、どんな1日になるのやら?? いつもと何ら変わらんくてもママは豆太が居てくれるだけで凄く幸せよ💞 今日から産後ダイエット始めたぜぃ(๑•̀ㅂ•́)و✧ 4kg落…

愚痴です😭 職場に用事があり久しぶりにお客様に会いました。 お声掛けしたらお客様からの第一声が 「え、𓏸𓏸さん(私)太った､､､？」と言われました。 妊娠に気づかずのふと出た一言だとは思いますが、 聞き流せるメンタルはもってない😭 妊娠しましたって言ったら、おめでとうござい…