コメント
ママリ
お米は通常のお茶碗1杯分ぐらいです😊
その代わり1食分オートミールにしたり、お菓子は食べなかったりしてます🍪
むん
朝と昼に子どものお茶碗1杯分食べてます！たぶん100gとかです。
夜は食べないですが、カレーとかの時は気にしないで食べるようにしてます😂
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みみみ🇲🇽🇯🇵
やっぱり100gくらいなんですね！🥹 妊娠前はそんな感じでしたが最近お腹がいっぱいにならず200gくらい食べちゃって全然痩せず、、😂
- 9月6日
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むん
いや、わたしも2人目産後すぐは結構食べてて🫠6ヶ月くらいになってやっと食欲落ちました🤣
- 9月6日
ます
産後1ヶ月だと夫と同じくらいでした。普通茶碗多めに1杯です。
それでも2人とも５ヶ月でもどしましたよ！
私はしっかり食べてしっかり動く派でした。今でこそ減りのピークより2キロくらい戻ってますが、それでも長男妊娠前より軽いです。
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みみみ🇲🇽🇯🇵
私も妊娠前の体重には戻ったのですが今回妊娠前に元々10キロくらい太っちゃって😂😭
しっかり食べてしっかり動くって健康的で理想的です🥹❤️- 9月6日
みみみ🇲🇽🇯🇵
私も朝はオートミールが多いです！が、昼夜でありえないほど食べてます😭辞めないと😭