サプリ・健康
産後ダイエットを始めることに決めました。妊娠中＋7キロから−8キロまで戻ったけど、生理再開と授乳回数減で＋2キロ増えました。帝王切開だったけど、涼しくなってきたのでそろそろ始めます。毎日どこでも1分でもできることをやって、ゆるダイエットします。明日朝ラジオ体操からスタートします。
産後ダイエットするぞ〜〜〜！！
やる人〜〜！！！
妊娠中＋7キロから
−8キロまでもどったのに
生理再開と授乳回数減ですぐ＋2キロ🍚
帝王切開だったしと先延ばしにしてたけど
涼しくなってきたしそろそろやるぞ
毎日どこの箇所でも1分でもやれたら◎
ゆるダイエットします🙌
一緒にやってくれる方いたら全力応援します💪
私は明日朝ラジオ体操からはじめます🏃♀️
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリン
もう1歳になるので産後って言えないのですが、まだまだ5〜6キロプラスです😭 まだ授乳してるのに😭😭😭
頑張ります！！私もやるダイエットします！しなきゃ〜😭
はじめてのママリ
二人目産後4ヶ月です！
完ミにしたら減らないどころか増え始め、焦ってダイエットしてます😂
一緒に頑張りましょ〜！！
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はじめてのママリ🔰
急に増えてきますよね😭！！
一緒に頑張りましょう！！
まずラジオ体操してきます🚶- 10月8日
はじめてのママリ🔰
一緒にやりましょう！
1スクワットでも出来たらはなまるです🫶
ゆるくやりましょ〜！！！