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ママリ
サプリ・健康

産後ダイエットに成功された方、どんなことしましたか?できれば自宅でで…

産後ダイエットに成功された方、
どんなことしましたか??

できれば自宅でできるダイエット方法があれば教えてください!!

コメント

S chan

ピラティスたまにしてます!
あとは産後1ヶ月からバレエしてます!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    失礼ですが、何キロくらい痩せましたか?

    • 10月18日
はじめてのママリ🔰

筋トレや食事改善しましたっ🥹💛

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    筋トレは宅トレですか??

    • 10月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    宅トレです😌

    • 10月19日