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ママリ
サプリ・健康

産後ダイエットの効果あったこと教えてください痩せたい😱授乳中でも飲め…

産後ダイエットの効果あったこと教えてください痩せたい😱
授乳中でも飲めるサプリとかありますかね？！

コメント

はじめてのママリ🔰

食事気をつけることと筋トレ、めちゃくちゃ効果ありました( •̀ •́ゞ)ﾋﾞｼｯ!!

  • ママリ

    ママリ

    食事制限すっっごい苦手なんですけど、、こんなこと意識したよ！とかあったら教えていただきたいです🙇🏽‍♀️💦

    • 6月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    制限とかは全くしてなくて🤣
    栄養バランスやPCFバランス考えたりそんな感じでした😆
    おやつとかも食べたいですし🤤

    • 6月11日
  • ママリ

    ママリ

    栄養バランス！！考えてご飯作ってみますありがとうございます🥲🥲

    • 6月11日

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