「産後ダイエット」に関する質問 (18ページ目)

帝王切開で出産された方運動はどれくらいから開始しましたか？？ まだ産後５日目なので傷口も痛むし先にはなりますが傷口の痛み落ち着いてきたら産後ダイエットを本格的にしようと思ってます💪

2人目妊娠中です（4ヶ月） 159センチで 1人目は妊娠前55キロ→出産間近65キロ→産後62キロでした。 産後ダイエットはいろいろしましたがなんだかんだ成果が出ず、62キロのまま2人目妊娠中です…… BMIが肥満ぎりっぎりで、なんとか太らずに出産できないものか悩んでます😭💦

産後ダイエットどのようなことされましたか？ 妊娠中13キロ増えました🥲 産後もうすぐ5ヶ月ですが、元の体重まであと7キロもあります😣 食欲が止まりません😨😨😨 母乳では痩せなかったのでそれ以外で教えてください…🙇‍♀️笑

帝王切開の方産後ダイエット生後どのくらいから始めましたか？ 筋トレとか🤔

産後ダイエットでランニングのみで痩せた方いますか？？

産後ダイエット成功した方、1日の食事内容を教えてください😭 3人目産後12日目で妊娠前まで残り6kgです… 授乳してないのに食べすぎてる気がして💦 2人目妊娠前の体重まで戻そうと思ったらあと13kgです🤣 有酸素、筋トレは産後1ヶ月経ってから始めようと思っていて、 いまはストレッ…

産後２ヶ月です。 腹直筋離開はほとんどの妊婦さんなるみたいですが、本当に自然に治るのでしょうか？？ 自然に治った方いますか？？ 産後２ヶ月で、おへそあたり指一本分開いているのは普通ですか？？ #筋トレ #ダイエット #産後ダイエット #ストレッチ #ピラティス #ヨガ #…

産後ダイエット何したか教えて欲しいです！！

産後レスについてです。下系になるので苦手な方はお気をつけください！ 当方3人子供がいまして、2人目までは割と自然に夫婦生活が再開してました。(産後半年くらいに旦那からのお誘いで…) 今回3人目を出産し、完ミの為もあるのかお恥ずかしい話私の性欲が割と早く戻ってきたので…

2人目産んで産後１ヶ月です。 混合で育てていて、体重は妊娠前に戻ったのですが、体型が戻らず、、、💧‬ お腹ぶよぶよだし顎のお肉凄いしでそろそろ産後ダイエット始めようかなとおもっているのですが、体型は産後の骨盤矯正やらないと戻りづらいですかね💧‬ 腹筋やプランク等もや…

産後ダイエット何しましたか？出産三ヶ月です。 帝王切開で出産し、授乳中です。 まずは骨盤ベルトと思いしましたが、帝王切開あとが痒くなりやめてしまいました😢

産後ダイエットのスケジュールみなさんどんな感じでしたか？？ 参考に教えてください♡♡ 現時点で＋6キロ増加です 平均よりは少ないのかもしれないけど、背中とか二の腕とか下半身とか余計なところに肉がつきまくりで… 妊娠での増加だはなくただのでぶじゃーんって。。増え方して…

もうすぐ産後1ヶ月なんですが産後ダイエットについてお聞きしたいです☺️ 妊娠中2キロ太って産後2キロ減ったんですが年末年始爆食し戻りました😭 むしろさらに増えました💦 帝王切開の傷がまだ痛むので運動はまだ考えてないのですが食事などで痩せた方どんなメニューを食べていたか…

幼稚園卒園式、小学校入学式の親の服装ってどんなものが良いのでしょうか？ 産後ダイエットのモチベーションにします😂

2人目産後体重落ちにくいとよく聞きますが、本当に落ちにくかったですか？😭 元々細いタイプで1人目の時産後ダイエットも何もせず気づいたら元に戻ってたのですが、2人目が怖すぎます、、

授乳中でもできる産後ダイエット方法教えてください！ 産後にウエディングドレスを着る予定です💦 完母で育てて行く予定なのですが、 授乳期間だとドレスは胸がパツパツになったり、 なかなか子供に授乳できなくなりますか？💦 生後何ヶ月くらいで着るのがいいと思いますか？ （…

産後ダイエットをそろそろ始めたいです。 完母ですが、154cm61kgあって太り気味です💦 週に1~2回旦那と子供たちが寝たあとおやつや食事と大好きなコーヒーでパーティーをしてしまいます😂 三日坊主、太りやすく痩せにくい そんな人にもオススメなダイエットを教えてください🙏 ス…

妊娠6ヶ月ですがお腹が8.9ヶ月並みに出てます、、 男の子予定なんですが、1人目産後そこまで体重戻らずの妊娠だったのでただただ太ってるだけみたいでほんとに恥ずかしい、、😭笑 同じような方いますか😂？産後ダイエット頑張りたいです🔥 あと産後すぐ骨盤ベルト効果ありますか？…

産後、体重が増えるばかりです😭 良い産後ダイエットとかありましたら しりたいです😭

2歳が昼寝しなかったので5時ごろ早めの夕飯を食べたらもうお腹が空いたので、さっき2度目の夕飯を食べました😋今はデザートのお菓子😂産後ダイエットは正月明けてからでいいやね🥹

産後ダイエットなどでなくてすみません… 産後太りではなく、 お酒太りしてしまいました…… 臨月の時より重たいです……。 ダイエット詳しい方、 とにかく痩せる方法を教えてください。 正直そんなに太るような 食生活はしてません。 白米も嫌いなので夜には食べないし (仕事の日…

誰か一緒に産後ダイエットしよう…仲間欲しい。

今年産後ダイエット成功しましたか😆？ ビクともしなかった体重が16時間ダイエットで 落ち始めマイナス9キロできました！ でもまだまだ元には戻らずです😂

都内在住抱っこ紐移動多めの低身長ママさん、冬場のおすすめのアウター教えてください✨ 150cmの53kgです🙇‍♀️ 今は産前に買った画像のAZULのダウンジャケットを着ているんですけど、とにかくゴツい！！重い！！！ 抱っこしにくい！！！暑いっっ！！！笑 絶対汚れるし新しく買う…

産後ダイエットおすすめ教えてください！

飲みムラ、遊び飲みが酷くてメンタルやばいです🥲 同じ感じだったママさんどんな風にメンタル管理してましたか？？ そろそろ産後ダイエットと思ってたけど一旦諦めて美味しいもの食べまくってます😂 それでも赤ちゃん見てると涙出てくるときあって🥹 大丈夫だよそういう時期だよ〜機…

妊娠中も体型の変化についていけなくて病んでたけど、それよりも産後が酷すぎてもうどうしたらいいのか。 産後ダイエットというか、皮膚のダルダル感って戻るんですか？🥲

産後ダイエット食事参考にさせてくださいあとお腹の肉もかなりやばめで😭

夫の要求する母親像・女性像にはなれない。 夫は私に、多少のことは気にしない大らかな肝っ玉ママを目指してほしいと考えています。ですので子どもに関する細かい不安はほとんど寄り添ってくれません。また、育児中であっても自分の人生を楽しむ女性のほうが美しいじゃんと言わ…

読んでくださりありがとうございます。今日私に38度5分の熱が出て、現在は夫と赤ちゃんとは別室で寝ています。インフルエンザかコロナのような気がします。病院は明日行きます。 生後2ヶ月の赤ちゃんに移らないか心配ということももちろんですが、正直それ以上に、自分が今つらい…