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2児のMaMa💙🩷
サプリ・健康

産後ダイエットに成功した方に、オススメのYouTubeや減量した体重について教えてほしいです。筋トレやストレッチだけでは痩せないことも理解しています。帝王切開の経験があります。

産後ダイエット頑張った方
オススメのYouTube教えてください！！

何キロくらい減りましたか！？

筋トレ？ストレッチ？だけで痩せないのは分かってます

ちなみに帝王切開でした。

コメント

ママリ

たけまりの動画ひたすらやりました！
半年でゆるく15キロ痩せました😊
私も帝王切開だったので痛くなったらやめての繰り返しでした笑

  • 2児のMaMa💙🩷

    2児のMaMa💙🩷

    15きろ！！凄いですね！！👏
    私も頑張ります💪

    え、やっぱ痛くなりますよね？🤣

    • 5月31日
はじめてのママリ🔰

25キロくらい痩せました！(元肥満でしたw)

なかやまきんに君、たけまりさん、ひなちゃんねるとか見てました！

  • 2児のMaMa💙🩷

    2児のMaMa💙🩷

    え！！25キロ！！尊敬します✨

    ありがとうございます🙇🏻‍♀️✨
    頑張ります(ง •̀_•́)ง

    • 5月31日

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