ままり
私も戻らない側なんですけど３人目妊娠中です。
去年、３人産んで相当スタイルの良い同級生の奥さんに話をきいたところ、産後の骨盤矯正とその後にジムでパーソナルトレーナーを一時的につけておすすめの食事、作り方、運動などをしっかり聞きつつ覚えて自分のモノにして、パーソナルトレーニングをやめたあとも継続していると言ってました！！
３人目を産んで気持ちに余裕があれば、私も頑張ろうと思っています👍
はじめてのママリ🔰
とりあえず食べてるからやせませんでした
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コロ助
パーソナルトレーニング…
やっぱみんなそうですよね😂
青森県の田舎なので
そんなにいないですし…
なんなら農家なので行ける時間が😂
ままり
うちも田舎なので通えそうな近所にあるかなぁ、、、という感じです😂
ベビーを連れて行けないと思うので預けられるか問題も出てくるし、結構お金もかかるよなぁと。
そういえば同じ園だったママ友がパーソナルトレーナーのジムに2ヶ月くらいの短期で通ってかなり痩せてたので、やはり意味はありそうですよ！！✊目に見えて体も薄くなってました！