「マタニティヨガ」に関する質問 (4ページ目)

体重増加が止まりません🥲 妊娠前身長157cm 体重47kg BMI18.3 妊娠29週(8ヶ月)の妊婦(経産婦)です。 現在で妊娠前より10kg増加しています… ２週間前の健診では血液検査、検尿ともに 貧血気味以外の異常はありませんでした。 食べづわりが若干残っていますが、出来るだけ外食…

陣痛につながる運動やジンクスなんでもいいので教えてください！ 切迫と言われたのですが予定日を迎えそうです。 おしるしや子宮口も開いてきているのでそろそろだとは思いますが、未だ陣痛こず😅 運動も増やしているのですが他にできる事ありますでしょうか？ 33週　切迫早産で…

マタニティヨガトップスについて質問です。 安定期に入ったらヨガをやりたいのですが、マタニティヨガのボトムスはたくさんあるけどトップスは少なくて困っています。 どんなところで買っているのでしょうか？ 臨月にどれぐらいお腹が出るか予測できないので、オーバーサイズを…

2人目ってなんでこんなに時間過ぎるの早いの？笑 収納見直したいし、サイズアウトした服とかきれいに整理したかったし、毎日マタニティヨガとかしたかったし、美容室行きたいのに、実際は水通しもまだ途中だし、収納の中散乱してるし、毎日家事と習い事の送迎と公園遊びで体力か…

妊娠後期で血圧が高くなった方、その後の経過はどうでしたか。 妊娠33週目に産院のマタニティヨガを受けた際の血圧測定で、下の値が83とこれまでの検診で上110代、下60代だったのが急に高くなりました。 このときは、140/90まで出てないから大丈夫と担当の理学療法の方に言われた…

何ヶ月の時からマタニティヨガ始めましたか？😌 また、先生の許可を得てから行きましたか？🧘‍♀️

妊娠後期におすすめのヨガ教えてください🧘‍♀️ 雨で外出れない日はB-Lifeのウォームアップヨガと マタニティビクス10分くらいしかしていなくて、、 晴れてる日もあまり長く歩くと疲れるので2-30分しか歩いてないです。 他にもこの動画よかったというヨガ、運動ありますか？ ち…

マタニティヨガしてる人いますか、、？？

妊娠初期の運動について質問です。 クラシックバレエを習っている妊娠7週の者です。次の検診で心拍を確認しに行きます。 若干眠いのと手足の熱感ぐらいで体調は悪くなく、軽く動いている方が調子悪いぐらいですが、念の為バレエはお休みしています。まだ心拍も確認できていない…

もうすぐ後期に入るのですが そろそろマタニティヨガでもしようかなと思っていて(自宅で)おすすめのマタニティヨガYouTubeありますか？？🤰🏻 実際やってよかった！などあれば教えていただきたいです🥺

こんばんは、現在3人目妊娠中の38週突入した所です。 まもなく予定日を迎えるのですが長女の時は前駆陣痛〜本陣痛まで2日かかり誕生(予定日ぴったり)、次女の時はおしるし後1週間ほどで誕生(予定日の前日)しました。 今回はおしるしも前駆陣痛もなく、マタニティヨガや陣…

今週予定日の方、メンタルどうやって保ってますか？ ほんとはマタニティヨガとか行きたいけど 運転中何かあったらと思うとなかなか😭 上の子達の送迎と近所への買い物しかいけないですよね…

38週で出産した方教えて欲しいです！ 計画だったのか、自然分娩だったのか、 初産なのか経産婦なのか、 普段どんな生活してましたか？ マタニティヨガや運動などしていましたか？ おしるしなど兆候は数日前にありましたか？ 計画無痛分娩で38週3日目に入院する予定です。 …

おそらく妊娠7週目で今日心拍確認できました！ 妊娠がわかる前から生理前だ〜ってバクバク食べて生理終わったらダイエットしようの考えでたくさん食べていたところ妊娠が分かり、妊娠前から体重＋2キロです💧 ５週まではひたすらお腹が空く ６週は食べつわり？でお腹空くのに食べ…

みなさん初産でどれくらいの週数で赤ちゃん出てきてくれましたか？🥺人それぞれだと思うのですが参考までに🥺 また早く産むためになにかしましたか？ 旦那が39週の週で1週間有給をとってくれているのでできれば旦那に立ち会ってほしいのですが予定日超えるとなかなか仕事休み辛いみ…

陣痛出産が怖くて少しでも痛みを和らげたいので 出産のイメトレ呼吸法などマタニティヨガをしたりしてるんですけど それを出産終えた友達にはなすとそんなんしてても無駄無駄！！笑絶対そんなん呼吸法も生かされへんし痛みなんか和らげないし叫ぶから無駄やわ〜と言われてしまい…

元々ヨガが好きでYouTubeを観ながらなど妊娠直前までよくしていました。 上の子妊娠中もマタニティヨガしてました。 今双子妊娠中なんですが双子妊婦はマタニティヨガしない方がいいってよく聞きます。 やはりやらない方がいいんですかね？

今日休みだったので娘を学童に徒歩で送り、帰りに軽くウォーキングして帰宅後マタニティヨガ🧘‍♀️ 一旦休憩。朝のお弁当作りで荒れたキッチン片付けなければ😫😫

臨月へ突入しました！ しかし、食欲が全くなく。下手したらお腹も空かなくて1日１食の時もあります…。 外は暑すぎて危ないので基本的に運動は室内でマタニティヨガやエクササイズをしています。 夜ご飯を気持ち多めで食べると次の日の朝はお腹いっぱいで全く入らなかったり、お昼…

来月、産院のマタニティヨガに初めて参加します！ どんな服装すればいいんでしょう？🤔 妊娠六ヶ月で、いまはメンズのXL半ズボンかワンピースを着てます。 マタニティズボンは、デニム風のやつしかもってません🥹

産院でのマタニティヨガって、 たくさん参加してましたか？

妊娠中の体重増加対策どうしてますか？ そろそろ16週なんですが急に体重が増えました笑 確かにお腹は大きくなってきたのでそれまでの体重＋1.5kgくらいなら普通だと思うのですがお腹が膨らんできて 1kg増えたと思ったらそのまま2日後に2kg。 日によってはそれまでより2.5kg増え…

妊娠17週です。 妊婦健診で、赤ちゃんは問題なく成長していて、安定期入ったので自宅でマタニティヨガしてもいいですか？と聞いたところ うーん、できればマタニティヨガ教室とかのほうが安心だしYouTubeとかはあんまりかなぁ と言われてしまいました😓 とりあえず、通ってるク…

妊娠中のホットヨガについて 現在15wの妊婦です 妊娠がわかってすぐのタイミングからつわりがひどくホットヨガお休みしていたのですが、安定期に入ったらまた再開したいと考えています いま通ってるのがLAVAで、店舗を変えればマタニティヨガを受けられるのですが少し通う距離が…

初産で、出産前全然運動しなかったけど安産だった方いますか？ 里帰り前の32wまでは、ほぼ毎日7000歩ほどウォーキングをしていましたが、里帰りしてからこの1ヶ月は暑さを理由に全く運動していません😅（現在36wです） もう少しで正期産に入るし、予定日よりも早めに生まれてほ…

断り方教えてください🙇‍♀️ 仲良いママ友なんですけど 再来週くらいに、フットネイルをやらないかと誘われました。 そのママ友の家で知り合いのネイリストの方が2000円で施術してくれるみたいなんですが、 今妊娠９ヶ月だしパート辞めるから正直お金もあんまり使いたくない🥲 お金…

マタニティヨガ🧘‍♀️いつから始めましたか？ やっと安定期に入ったのでヨガ始めたいのですが、次の健診で先生に確認してからの方がいいでしょうか🤔 前回の健診はまだ妊娠初期だったので、ヨガはまだやめといたほうがいいですね〜と言われました！ 妊娠する前は朝と夜ヨガしてい…

里帰り出産のストレスについて（ ; ; ） 8月16日予定日の初マタです！ 里帰り出産をする為、産休開始と共に7月の頭から実家の方で生活をしております。旦那さんは育休と有給を繋げてくれて、私の実家へは後2週間程で来てくれます。 しかし短期間ながら、実家での生活ってこん…

東京でマタニティビクスやマタニティヨガなどの運動できるクラスでおすすめございましたら教えていただきたいです💓　まだ働いておりますため、できれば平日夜や土日クラスがあるとありがたいです...！