安静にして食事を増やすことが大切です。運動を控え、栄養をしっかり摂るように心がけましょう。
胎児の体重を増やすにはどうしたらようでしょうか。
先日の健診で34w5dにもかかわらず1850ｇでした。
1週間後に2000ｇないと総合病院に転院だそうです。
なんとか1週間で体重を増やしたいのですが
ベッドで安静にするのがベストでしょうか。
普段運動をたくさんしているので
それがダメだったのかなと考えています。
多いときで10km歩いたり、マタニティヨガやフィットネス、筋トレはほぼ毎日しています。
食事は成人男性並に食べられます。
1日で容易に1kg増やすことができる天才なので
食事はおさえめです。
妊娠前からは約6キロ増えています。
BMIは妊娠前17.8です。
何かアドバイスありましたらお待ちしております。
- m(妊娠38週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
増やす方法はないです💦私も同じようなことありましたが、母体がたくさん食べたから増えるとか何を食べたら増えるとか安静にしたから増えるとかそんな単純な話じゃないとバッサリ言われました😅
もし発育不全とかなら尚更どうしようもないですし誰のせいでもないです！
はじめてのママリ🔰
1人目を正期産で低出生体重児で産みました。
よく果物とか聞きますが、いろんな先生に相談しましたが母体が何食べたとか関係ないと言われました🥲
何より安静と言われていたので、やはり出来る限り横になる時間を増やして安静にされるのが1番かなと思います😭
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m
回答ありがとうございます。
早産に気をつけて安静に過ごすこと大切ですよね。
思い切ってゴロゴロしてみます！- 4月5日
ぷにか
34w6dで1900gでした！
とりあえずひたすらゴロゴロしてました😌笑
2週間後に2400gと500g増えてたので急成長する事もあるかと思います😊
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m
回答ありがとうございます。
急成長されてすごいです！希望もてました！
ひたすらゴロゴロして
栄養を送りたいとおもいます！- 4月5日
𝑘 𝑡 ＿
助産師さんに35-36週にいっきに増えるとききました！確かにいっきに200gくらい増えましたよ！
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m
回答ありがとうございます。
こらから急増の可能性もあるのですね！期待して待ちます！
来週までがんばります。- 4月5日
m
回答ありがとうございます。
どうしようもないことなのですね💦
来週まで2000ｇあることを祈って冷静に過ごしたいと思います。