「ヨガ」に関する質問 (45ページ目)

育児ストレスが半端じゃなく、お菓子食べ過ぎてしまいます😭 育休中はある程度自分の時間もあって、雑誌を読んだり、テレビを見たり、YouTubeでヨガしたり、気分転換にお散歩したりしてたのですが、仕事復帰してから自分のための時間が無さすぎて死にそうです😭 朝は起きたらすぐ…

皆さんもこんな日ありますか？ 今日ははじめてのヨガに挑戦してみましたが、先生との相性があわず、 (年齢軽蔑や声のトーンというかなんかだめでした) さらに帰ってから勧誘がしつこすぎて 精神的に疲れました笑 あった瞬間にあーこの人とは合わないかもってありますよね、、久…

ヨガウェアをお持ちの方にお聞きしたいのですが、水陸両用とあるものは、子どもとのスイミングや水遊びの時に使えるでしょうか？ ヨガ用のブラとレギンスのデザインがステキな物が多いので、それにサーフパンツとラッシュガードかメッシュのTシャツを合わせて着用出来ないかなと…

息子の保育園のころからの仲良い年上のママ友にたびたびヨガに誘われます。 正直行きたくないのですが、やんわり断る理由ありますか？？💦

産休中は皆さん何をして過ごしてますか？ ルーティンなどありますか？？ 新居への引っ越しもあり、1ヶ月早く産休に入りました。 夫婦共に両親は県外で会えません。 5月は引っ越しやら荷解きなど家のことでバタバタで、プラス仕事の試験勉強や資格取得などもありあっという間に1…

今週から臨月になります🥺 産休に入り1週間散歩もヨガも何もしないで過ごしてます。笑 体力あるわけでもないし体重のこともあるしやばいなって思ってます😭 みなさん臨月からどんなことしましたか？ どれくらい歩いたとかストレッチとか教えて欲しいです🤦‍♀️

下ネタです！ リビングで致すとき、ソファがない方何敷いてしてますか？旦那が膝がいたいといいます... 長座布団とヨガマットで膝守っても痛いそう😥

同じ方いますか？ 今33w4dです｡ 毎日、強弱はあるものの、だるくて、旦那も平日は仕事だし気軽に散歩できるご近所さんもいなくてお散歩、ウォーキングがほとんどできていません。 土日に車で出掛けて、ショッピングモールで歩く感じなのですが、同じくらいの運動量の方います…

163センチ、58キロ……。 産後からプラス4キロ。ヨガしても全然痩せない。 その分食べてるからか。でも我慢すると空腹で手が震える😇 みんなどうやって痩せてるのだ…

子育て中のママさん達に質問です✨ 今、子育て中のママ（パパ）に自分の時間を少しでも過ごして欲しいと思い、公園やレンタルスペースでお茶を飲みながらお話ししたりする会を開いています😊 そこで、何かこんな事が出来たら参加したいな〜と言う物は何でしょうか？ 例えば、マッ…

最近、朝にヨガとピラティスと筋トレすると1日体が軽くて活動しやすくなってきた🙌 やっぱり血流がよくなるからかな😆

ヨガのレッスン受けてる方いますか？　マスク苦しくないですか？

毎日の疲れや、生理前の症状など、日常でなにか意識したりして良くなったことありますか？ お金がかからず、とりあえず毎晩、自律神経整えるヨガとかストレッチしてるんですけど😅

産後にパーソナルトレーニングに行った方いらっしゃいますか？産後の子連れOKのパーソナルに通いたいと思っています。通った期間など参考にしたいので教えてください😌 子連れOKといっても託児ではなくて転がしておくスペースあるだけだと思うので、あまり長期間は通えないのかな…

身体の為にホットヨガラバに先週体験 しにいったんですが 今キャンペーンしててお得なそうで かなり勧誘がすごく、少し考えたいと言ったら 1週間以内だとキャンペーン対象なので！と 言われてて今日までなんですが もし今入会しなかったら次回入会したいと思ったら 入会金払わな…

ついに出産予定日当日を迎えてしまいました🥺 産休入っても毎日歩いたりとか ヨガしたりとか スクワットしたりとか、、、 そういうこと全然してないからなのかなー🤣 36wの検診でお医者さんに 初産婦の割には子宮口1センチあいてて柔らかいし頭も下がってるし早まるかもね～！ っ…

皆さんの意見聞かせてください、、、 昨日主人が悪寒と喉の痛みで会社を早退してきました。 すると、今度は38.5まで熱が上がりました。 会社の決まりで熱が出たらpcrは絶対受けないといけないことを私は知っていたので主人のかかりつけに電話をしました。 保険証をもってきて…

神奈川県相模原市近辺のマタニティスポーツ施設を探しています。 こんにちは。現在15週になり、病院からスポーツを勧められています。ウォーキングは妊娠前の日課だったので再会しようと思っていますが、知り合いを作る目的でヨガやプール等に通いたいと考えています。がなかなか…

体外受精に向けて、これをやっておといいよ！ということはありますか？ いまウォーキングを出来る限り毎日やっていて、30分以上はやっていますが、1時間ウォーキングしたほうがいいよ！ですとか、 何時頃には寝て何時に起きてたよ！ですとか、 このストレッチ、運動、ヨガしてた…

今　不妊治療をしています。 治療のことばかり考えてしまうので 何か趣味が欲しいと思って、 タロット占いを勉強してみようと思いましたが、 姉に、今の私のメンタルが不安定だから、 占いなどのスピリチュアルは過度に依存してしまう危険性がある、だから占いの勉強は良くない…

安く購入できるダイエット食品やサプリおすすめありますか？ メジャーじゃなくてもいいです ヨガ始めたので手軽に何か一緒に続けれるもの探してます

順調に体重増えてきてる😭✨ 筋トレ、ヨガ、ピラティス頑張って続けよう✨

SOELUというヨガアプリに登録されていらっしゃる方に質問です！ 皆さんはどれくらいの頻度で、どちらのコースに登録されていますか？ またオススメの先生も教えて頂きたいです！ これから初めて無料レッスンを受ける予定です！

1歳10か月 ママじゃなきゃイヤ！ 専業のため、わたしといる時間が長いので密な関わりをしているからか、顔が見えなくなると泣き、抱っこはママがいいと泣きます😢パパやじじばばと遊べる時もありますが、前に比べてママママがすごいです💦 わたしが家のリフォームのことでわたし…

専業主婦です。 自分でも明らかに老けてきたと思うようになりました。 毎日家にいるし人とも話す機会がほとんどないし、そらそうだよね。と思ってはいます。 夫と話し合い、下の子が全員幼稚園にいくまでは、私は働かないことになっています。 コロナ禍で入園したので、お迎えも…

ヨガ　ダイエット　ストレッチ ヨガ初心者でもオススメの動画ありますか？ ポーズなども分からないし 身体も硬いのですが B-life？の動画見てやったら 身体が気持ちいい😭 ほんのり汗かくし少し腰痛いのがマシに😂 出来ないポーズあったりふらつくけど 続けたらできるようになりま…

旦那はアスペルガーです。 長男はADHDです。 だらしない長男に対して、旦那が激怒するパターンで、揉める事が多いです… 通院もしてるし、旦那は薬も飲んでますが、特性が治る訳では無いので、休日などは旦那に好きな事をやってもらい、外出してもらってます。 好きな事と言っても…

2人目育休中です。 育休中にホットヨガ始められた方いらっしゃいますか？

住まいの綺麗さとは暮らしの余裕と相関しますか？ 新婚時期〜1人目1歳までは、割と新しいマンションに住んでいました。 その頃は、毎朝コーヒーを淹れてヨガをして在宅で仕事しながら子どもが寝てる時は読書タイム。キッチンに立つのも大好きだったし、お風呂も広くてよく長風呂…