「ヨガ」に関する質問 (47ページ目)

今日の検診（内診）で最近運動し始めてから 結構むくみも取れたしお産に向けて 体づくりしはじめてますって言ったら いつも優しい先生にズバッと言われた… 「うん！まだまだだね！子宮口も開いてないし 全然降りてきてないからまだ産まれないよ！ でも運動はそのまま続けててね…

ホットヨガ　ラバに通ってる方いますか？？ 子ども連れて行くのは、可能かわかりますか？

家でダンス、リトミック、ストレッチ、ヨガなどなんでも良いので子供と一緒にやれたらいいなと思っているのですが、おすすめのYouTubeチャンネル等あったら教えてください🥹

ヨガ行った事ある？または昔通っていた方。 終わったあとのシャワーで毎回おしっこしたくなります。。 汗は、においがないと言われてますが 尿も臭いがない気がしますが、どうですか？気のせいですか？

産後から体型が戻らないままなので、ダイエットのためにヨガに通おうと思います。 近所にはラバとカルドがあるのですが、行かれたことがあるかた、感想を教えてください😃

みなさん、こんなサービスがあればいいな、 こんな場所があればいいな、などありますか？ なんでもいいです。 例えば 美容院の中に子どもルーム完備、や 話を聞いてくれるサービス 子育ての友達ができるサービス、 ヨガなどオンラインサービス、 買い物代行、 子連れで気軽にい…

前置胎盤について質問です。 今21週目ですが、先日の検診で前置胎盤の可能性があると診断されました。 今後子宮が大きくなるにつれて、胎盤が上がってくる可能性が高いけど、今は激しい運動は控えてくださいと言われてしまいました。 普段の生活をしてるには問題ないらしいで…

育休中、家に赤ちゃんと居ると孤独を感じます。 産後ヨガや子育て支援センターに出かけるのですが。。。 ヨガに行ってる時や支援センターに行ってる時は 大丈夫なんですが、家に帰ってくると更に孤独を感じて この孤独感、どうしたらいいのか？？ 子供は生後3カ月で仕事復帰ま…

下レギンスだけで外に出る(散歩など)のはなしですか？笑 デニムレギンスとかではなく、ヨガとかのレギンスです！ 宅配のピンポンぐらいは出れますよね？笑 くだらない質問ですみません🤣

YouTubeでセルフでヨガやってる方いますか？🥺 ママ友と家で一緒にヨガをやろうかと計画しています！ おすすめのチャンネルとかあったら教えてほしいです⭐️ 体の硬い初心者です！笑

浅飲みで悩んでて、縦抱きすると深くくわえやすいっていうのをどこかで見てから縦抱きがしっくりきてて、浅飲みもなおってきたんですが、腰の座ってない赤ちゃんを無理やり座らせるのは腰によくないとベビーヨガに行った時先生が言ってたのを思い出しました😱 授乳中は太ももに座…

ホットヨガlavaに行かれた方に質問です。契約書は書面に書きましたか？ 今日オープン前の見学会に行き、web登録までしたのですが、口座登録等はオープンして初回に行うようで、そのときに本契約になるのでしょうか？入会はしたが、マンスリーメンバーには登録していない扱いの…

子宮内膜ポリープについてです。 検診で結構大きめのポリープが見つかりました。 月経過多ではないこと、たまに下腹部痛がする（出血がなければポリープは関係ないと先生に言われましたが）程度で、様子を見ましょうと言われました。 私は日頃軽いヨガをやっているんですが、ヨガ…

太ももとケツがデカすぎて辛い…😭😭 欲しいデニムがあったのに、試着したらパツパツ😂 逆三角形みたいな…下半身がっちり💪 前は余裕あったはずのサイズも、子供2人産んでから何もしなかったらケツデカすぎて悲しくなりました🥲 ダイエットしたら戻るんですか？笑 ヨガとかストレッ…

ご自分のことを、昔かわいかったorきれいだったと思われてる方とお話したいです💡自称、でかまいません。笑 産前のご自身と比べて、今はどうですか？ どんな自分磨きされてますか？ 私はというと、大学時代は部内でミスに輝いたことがあります。といっても炎天下でやる部活で日…

どうしても仕事が辛く、育児との両立が難しいと思い退職を決意しました。 現在6カ月で刻々と仕事を辞める時期が近づくにつれ、出産前の孤独感、出産後頑張れるかなど今から延々と考え込んでしまいます、、 一時期眠れず、精神科に通うことも勧められたのですが、覚醒後夫に暫く…

マタニティストレッチ、ヨガで おすすめのYouTubeあれば教えて欲しいです！

妊娠中期くらいから骨盤がゆるみ、看護師をやっていますが毎日走り回っていて腰も足もボロボロでした。骨盤ベルトやってもだめでなんとか産休。 家では体が重く腰が痛いのでヨガやってなんとか気持ち保ってました。 出産後も骨盤ガタガタで起きるのも歩くのもしんどく、赤ちゃん…

自律神経の乱れを治すのに漢方薬って効いてる感じする方いますか？ 産後に乱れて女神散と半夏厚朴湯を飲んだことありますが、効いた感じがなくて、薬に頼るのやめようと思い、鍼灸院に通って4ヶ月くらいで大分改善しました。ヨガも毎朝と寝る前にして良くなってきました。 でもや…

ただの愚痴です。 私は整理収納とかインテリアが大好きで、 いつも片付いてる状態が好きなのですが、 夫がどこにしまうのかとかなんも考えず 大型のものを買ってしまいます。 今回はでっかいヨガマット。 家にヨガマットあるのに寝室用とか、、 夫は基本テレワークで、 寝室に書…

産後3ヶ月が経ちそろそろ体型戻しを頑張ろうと思います。 産後ヨガや産後ダイエットのおススメYouTubeを教えてください✨ また、これしたらいいよ！等日常生活の中で、できるものがあれば教えていただきたいです⭐️ よろしくおねがいします🤲

完母なのに体重があと4キロくらい戻りません 無理に運動や食事制限するとめまいとか体調不良になりそうで怖いです ヨガで体重や体型戻るでしょうか？ それ以外に何か良い方法あれば教えてください

旦那も子供もいない人生だったら 自分はどこで何をしてるんだろうなぁ。 日本語通じる海外かな。 バリバリキャリアウーマンかな。 キラキラインスタ生活かな。 ジムにヨガにエステ、自分にお金かけてるかな。 回り回って結局今の生活が 1番良いんだなって思うんだけど パラレル…

リビングが畳なのですか、筋トレしてると滑ります。 これってヨガマット？？を買って敷いたら滑らずできるのでしょうか？ ご存知の方教えてください！

32歳。産後より体調不良が気になります💦 こんなものでしょうか。 ・疲れやすい ・体重が産前より3キロほど減った ・食欲がない ・揚げ物を受け付けない。胃もたれしやすい ・夜間授乳などで一度起きるとなかなか寝付けない ・寝なくても眠いし、どんなに寝ても眠たい ・外遊びに…

産後体力をつけたいなぁと思い始めました。 ヨガ、バランスボール、ジム、水泳…ダイエットや姿勢矯正が出来るのはどれだと思いますか？😆

毎日、同じようなことでものすごいイライラしています… 子どもがパンちぎりすぎてぼろぼろこぼしまくってたりとか…書くとかなりどうでも良さそうなことばかりなんですが💧 イライラしすぎて頭痛もなかなか治らず夜の寝つきにも影響が出てきて、ここ数日2時まで寝れないです😭寝れ…

アミーダというホットヨガに通われている方いらっしゃいますか？ 気になっているのですが、口コミがあまり良くないので躊躇しています💦 実際通われている方の感想などお聞きしたいです✨