サプリ・健康
親のストレス発散でヨガやストレッチ、エクササイズ、子供の興奮を抑え…
親のストレス発散でヨガやストレッチ、エクササイズ、子供の興奮を抑えたり落ち着かせるために、キッズヨガやキッズマッサージなどしてらっしゃる方いますか？
最近思い付きで始めて、なんだか良い気がするけど、誰とも共有、共感できなくてどなたかいればと思ったのとお勧めがあれば教えていただきたいと思いまして。
ちなみに私は、
キッズヨガアドベンチャーや、寝ないこどもマッサージなどで検索したり、自分は
二の腕ダイエット、寝る前のヨガで検索してB-lifeさんのYouTubeを見ながらやって久しく動かしてない筋肉を動かして気持ちよさを感じてます。
- あいママ(4歳4ヶ月, 6歳)
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