妊娠・出産
【産後の尾てい骨の痛みについて】産後の尾てい骨の痛みについて産後1年…
【産後の尾てい骨の痛みについて】
産後の尾てい骨の痛みについて
産後1年ほどしてから尾てい骨が痛むようになりました。常にではなく、しばらく座っていて立ち上がる際に痛みます。
場面に対して垂直に座っていたらまだいいのですが、体育座りのような座り方や車にしばらく乗っているときなど少し後ろに重心がかかっていると痛みが強いです😣
産後は骨盤ベルトしたりヨガなどで気をつけていたつもりなのですが…。
同じような方で治療された方いますか？整形外科なのか整骨院なのか整体なのか、一番行くべきなのはどこでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
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