「眠れない」に関する質問 (265ページ目)

ここ3日間、4ヶ月の娘が深夜3時以降に 30分〜1時間くらいご機嫌に覚醒するようになりました。 昼寝の時間が多いのかな？と思って 起こしておこうかと思っても セルフで寝るのですぐ寝ちゃいます😭 成長過程だと思って、過ぎ去るのを待つしかないでしょうか、、、 覚醒したときは泣…

妊娠後期&低気圧で体調絶不調です🥲🥲 お腹が苦しくて夜眠れない… 体調悪いとネガティブになってメンタルも やられてくる😭 今でさえこんなにしんどいのに2人目産まれたら どうなるんだろうか、大丈夫だろうか でもこんな弱音なかなか周りに吐けない…💧 同じ方いますか？

旦那がとにかくきらいすぎる 最悪だ はやく離婚したい。 あいつのせいで、こっちはフルタイムでもストレスフルで不眠症 眠れない 最悪だ とにかく本当にきらい あんなやつのせいで私の人生が台無し

2人目妊娠中ですが、8ヶ月に入ったあたりから 夜横になると気持ち悪かったり吐き気がして、眠れない状態が続いています…！ 1人目の時は、多少の息苦しさなどはあっても夜眠れないほどではなかったので本当にしんどいです。 なるべく上体を上にするようにしたり、食事の量を小分…

関東の方、寝室は冷房つけてますか？ 私は割と暑がりで暑いと眠れないのと 暑いと乳幼児突然死症候群のリスクが高まると 聞いたので、冷房をつけて寝ていたいタイプです。 逆に旦那はずっと冷房をつけていると良くない、 風邪引くんじゃないか？　というタイプです。 なので間…

生後1ヶ月です👶 新生児期に比べて少しずつ眠れなくなってきてます。 手足バタバタして眠れないようなので 下記のタイプのおくるみに巻いてみましたが 弱いのか出てきてしまいます。 窮窟のようで可哀想で結局出してしまいます💦 包むコツなどタイミング等あれば教えてください🙇‍♀️

年子育てている方、日中下の子のお昼寝は 寝室に連れて行っていますか？ 上の子のときは、昼夜の区別のために 日中はリビングで寝かせていたので 下の子もそうしていたのですが、 どうしても上の子が動き回っている中 長時間眠れないようです💦 今日は寝室で寝ているのですが 静…

イライラして眠れないので書き捨てです 乱文、お目汚しスミマセン🥲 人が寝てると思って好き勝手言いやがって 文句あるなら全部自分でやれよ 産褥期だから私のこと休ませるためにお前の母親呼んだんじゃないのかよ？ なんでお前が休んで私がいつも通り家事やってんだよ？ 正直上…

妊娠中寝られないです 一睡もできない日も多く、（寝られても５分程度で起きます）生活に支障がでるので精神科で事情を説明し睡眠薬ももらいました しかし、眠れないです 氷まくらをしたり、吐き気を軽減する為に枕を少し高くしたり色々工夫をしていますが中々… みなさんはど…

明日予定帝王切開なんですが、、、 上の娘のことも気になるし、前回の帝王切開が痛かったので恐怖もありなかなか眠れない⚡️

私自身が気持ち悪くて眠れないです。 何か対処法などありましたら、教えて欲しいです🥲 戻す以外でお願いします。 戻したくないので🥲 体の左側を下にして横になっています。

大人でアデノウイルスに罹った方いますか？ 子どものをもらってしまい、土曜から40度近い熱が下がりません。。 解熱剤を飲むと、8時間くらいは37度後半あたりまで下がるので日常生活ができるのですが、切れるとまた40度近くまであがってグッタリしています。 ここ3日間、解熱剤…

２歳の娘と先日ディズニーランドに行きました。乗り物のっても泣くことはなく、ショーやパレードは楽しそうに見ていました。が、その日の夜から夜泣きが始まりました😭ディズニー行く前日までは、添い寝で寝て朝まで起きることなくぐっすりでした。ディズニー行ったその日から、抱…

妊娠中の不眠の症状についてです。 現在3ヶ月で、夜間や空腹時、食後にも気持ちが悪くなったりときどき吐いたりするのですが… 不眠になった方はいますか？ もともと寝つきが良くないほうなので、寝付くのも時間がかかることが多いのですが、夜中に何度も起きたりそのあとなかなか…

暑くて眠れないんですが😱蒸し蒸し… 冷房22度にしてみました

不眠について 元々入眠が得意ではなく子どもの時から眠れないことが多かったのですが、大人になってから特に生理前の不眠がひどいです。 いままでは周期的なものでしたし、限界なときは仮眠を取るなどして対策できたのですが、小さな子どもがいるとそうもいかず。 栄養ドリンク…

睡眠について。 不眠症というわけではないですが、 今は毎日リフレッシュとしてお酒を飲んで、 そのままいい感じに酔って眠る感じで寝ています。 この前、健康診断前でお酒を飲まなかったときに夜、全然眠れなくて、すごく不安な気持ちになりました。 お酒を飲まないと眠れない…

後期夜トイレ近くて起きて 眠れないの悪循環😭 後期の方トイレ近いですか? 夜眠れないですか?

産後2日目…眠れない。。。昨日、ぶっ倒れるように寝まくったせいで全く眠くない🤦‍♀️🤦‍♀️どうしよう…… 寝ておきたいのに眠れない(´◉ω◉` ) 入院中ってほんとに眠れない😭

旦那の実家に家族で泊まりにきましたが、まったく眠れない😇 どうしたらいいんでしょうか😇

つわりがしんどくて眠れません……。 12週になり昼のキツさはだいぶ減ったけどもう夕方からどんどん悪くなって耐えられません。。。 右を向いても左を向いても仰向けになっても、吐いてしまいそうで眠れない🤢だからといって座っているのも歩くのもきつい🌀 同じような方いらっしゃ…

産後から不眠に悩んでいます。 子どもは新生児の頃からよく寝てくれる子で、泣いて寝れないといったことはありませんでしたが、息してるかな？など気になって、寝息や小さく唸ったり声が聞こえると目が覚めるように… 現在の夜間の授乳も1回で、よく寝てくれますが、私は寝付く…

現在保育園の年長の息子が近々キャンプに出かけます。 もちろん親の付き添いは無しです。 先日保育園からキャンプの説明があったのですが、1人で身の回りのことができない子、夜1人で眠れない子はキャンプに連れて行けませんと言うような案内がありました。 うちの息子は今私が妊…

夫が次男の昼寝に、α波のオルゴール聞かせたら即寝だったの言うので 長男寝てもまだ寝ない次男にそのオルゴール聞かせてみたら、笑ってしまうくらい即寝だった😂笑 え？今までの寝かしつけの努力、、、笑 長男はオルゴール気になって眠れないタイプだろうから、次男だけ寝ない時…

初めて心療内科に行きました 鬱のような症状が酷くて、 ･朝から動けない ･不眠症 ･すぐにイライラする ･気分が落ち込み何も出来ない ･涙がとまらなくなる ･自殺を考える などがずっと続いていました 診察室に入ってからは、不眠症で眠れないのに、「2時～4時に寝るってなに？…

下の子が生まれて3週間ほどです。上の子がうるさくて日中眠れない時が多いみたいなのですが(抱っこしていたらなんとなくは寝れますがやっぱり寝心地はよろしくないみたいです)分けられるなら日中も部屋を分けて睡眠時間を確保してあげたほうがよいのでしょうか？🤔

今風邪ひいてて夜眠れないくらい咳が出てます。 最初は耳鼻科でお薬もらってまだ残ってるんですけど、咳には効かなくて呼吸器科を受診しようか迷ってます。 お薬残ってても違う科を受診してもいいと思いますか？😭

2人目妊娠中で鬱ぽいです。 精神内科は通っていますがそこの先生は妊娠中に薬を出すのをあまりおすすめしない方です。 先月から絶望感がひどくやっとの思いで行きましたがまだ妊娠初期なのでと言われました。 昨日やっと行けて、再来週には安定期入ると伝え 鬱ぽいことと旦那の…

初めまして！ 生後8ヶ月になった息子がいます。 4日前から夜間断乳を始めました。ですが、朝4時に起きるので、それが逆に辛いです…😅朝の6時くらいまでは寝て欲しいのですが、それって私のわがままですかね？ 何かアドバイス頂けると幸いです。 20:30 お風呂 21:00 最後の授乳a…