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「昼寝」に関する質問
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最近の私の生活を続けていたら痩せると思いますか? 現在は下記の生活をして1週間で1.8キロ(69.5→67.7)痩せました。 ・朝起きたらすぐ代謝アップの3分のストレッチ ・白湯を飲む ・朝食はサラダ+鶏ハム+納豆(たまに娘…
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お風呂掃除はいつしてますか? へんな質問なんですが、風呂掃除ができません。 起きている間は1人遊びはできなくて、掃除をしてても入ってきて大惨事になります。 夫の帰りが22:00なので、風呂を抜くのが私が寝てからで…
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34週で産休に入って5日目です。 ここ毎日息子を送り出してからゴロゴロしてたら、 いつもの間にか寝てて朝は2時間、昼は1時間寝てます🥲 夜はだいぶ前から細切れ睡眠で、2時間おきくらいに トイレに目が覚めるので熟睡はし…
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