「体重管理」に関する質問 (375ページ目)

いつもお世話になってます✨ 臨月のむくみと体重管理についてです💦💦(長いです) 先週の金曜日から臨月に入りました！🙌 それまで切迫早産で自宅安静だったので一切運動出来ず食事を制限してなんとか体重管理をしてなんとか２週間で0.5kg程度に抑えてました。 そしてようやく臨月…

今日は妊婦健診でした。赤ちゃんも順調でわたし自身も何もなかったのですが、体重管理でこれ以上は増やさないでと言われ自身も気にして食事したりウォーキングも２回したりしてますが自己管理が正直難しいです。。来週には9ヶ月に入ります。もう少しの我慢ではありますが おやつ…

体重管理についてです。 身長157cm、非妊娠時の体重約42キロでした。 よく5ヶ月(安定期)までは体重をキープした方がいいと 言いますが、食べづわり傾向だったのもあり初期から ジワジワ増え、6ヶ月の今、＋3.5キロです😢 食への欲求がおさまらないのと、家で体重計に乗り 少し減っ…

今日で38週0日の初マタです。 妊娠してから悪阻がきつかったのですが、悪阻が終わったら、体重管理が大変ぐらいで特に症状なく過ごしてきました。 4日程前からお腹の張りと言うものが、ようやくどんなものかわかるようになり、恥骨の痛みみたいなものもあります。 今日、腰が生理…

私は妊娠前身長156センチで 体重が44キロと45キロを いったりきたりしてました(笑) そして今は先週の木曜日の検診で 56.4キロでした…😱😱😱 土曜日の夜に体重を計ったら なんと58.2キロまで増えていて え！？って感じでショックを受け… それから減っても57.8キロとかで あーこれは…

BMIが普通なのに、出産時3キロ前後しか体重が増えなかった方っていますか？産後すぐ体重の減り方や出産時、また産後の体力面でどうでしたか？ 私と同じ時期に妊娠している友人が今36wなのですが3キロしか増えてなく、妊娠前より顔も二の腕も細くなっています。赤ちゃんには問題…

お世話になります、現在妊娠34週の初マタです。 体重管理が本当にストレスで気持ちに余裕が持てないでいます😣里帰りしても33週までは妊娠前から6kg台をキープしてきたんですが、ここ2日は結婚記念日での外食や親戚との集まり等で一気に1kg近く増えてパニックになってます…。楽し…

妊娠17週目です。体重が増えていくばかりで。。。前回の検診日では「異常なし」とは言われましたが😓みなさんは、体重管理どうしてますか？

あまりいらっしゃらないかもしれませんが… 妊娠前は165cm、77Kgの肥満体型でした。病院では、体重を減らすかキープのどちらか、最悪産むまでにプラス5Kgまででおさえてほしいと言われ、どのように体重管理をしていこうか模索しています。 現在食べづわりで、もう時期落ち着く頃か…

体重管理について。 現在妊娠9ヶ月(34週目)です！ 妊娠前＋8キロだったのですが ここ3日間で毎朝300ｇずつ増えていってます(;;) 食事内容は1日2食で 朝 パン１枚 夜 サラダや肉おかず類 夜ご飯は19時には食べ終わるようにしてます。 ウォーキングも40分～1時間ほぼ毎日してます。…

娘の体重についてです。 娘は産まれた時は3040あったのですが、母乳や、ミルクを足す量が少なかったせいか、２ヶ月と２週間で、4300程度しか体重がありません。 助産師さんから体重管理をしていかないとと言われてしまったのですが、やはり痩せすぎでしょうか？ みなさんの子ども…

高齢妊婦です(*^^*) 元々BMIが25の太めですが、最近は運動もやめてるので、検診で先生から体重管理を言われそうです。 あまり得意でなかった、お肉類が食べたくなり、貧血対策も兼ねて食べてます。 脂身は苦手です。 ダイエットしないまでも、体重管理はみなさんどうされてま…

助けてください(´；ω；｀) ただいま37週の初マタです。 37週入るまで切迫で張りどめ飲みながら安静生活でした。 37週入ってからは、ウォーキング、スクワット、階段昇降を毎日していたのですが、日に日に体重が増えていき、今日気付いたのですが手足がむくんでいます。 運動した…

出産までもうすぐですが体重管理が難しいです。 前回の検診で1週間に1kg増えていて注意されてしまいました💦 いっそのこと早く出てきて欲しい😂😂 157cm 妊娠前→52～53kg つわり期に47kgまで減少 現在→60～61kg 身体のほうもむちむちしているのですが、特に顔にお肉がつきやすいの…

体重管理についてです。 食べづわり期間で５〜６キロ増加、現在２７週でトータル１０キロ以上増えてしまいまってます´д` ; 仕事が忙しく食事はほとんど外食です。 病院からは栄養指導受けろとか、食べたもの全部書いて来いとか、いろんな事言われて正直めっちゃめんどくさいです…

つわりが終わり安定期に入っても体重が妊娠前より軽いですが、-1～2kgなら問題ないでしょうか？ 検診の期間があくのでちょっと心配になりました💦 他のアプリで体重管理をしていますが、 今日やせすぎゾーンに入りました。 （グラフを年単位表示にした為右下がりですが、 実際…

33w5dの初マタです♪ 今まで、体重管理に気を使って 夜は炭水化物抜き、サラダ、スープ など頑張ってきたんですけど、 ここに来て、、爆発しちゃっています😭 お菓子や甘い物への欲求が抑えられなくて… ここ3日間くらいは お腹いっぱいなるまで夜、お菓子だったり、好きなものを…

初産、妊娠36週2日で、今日は二週間ぶりの検診でした。 身長170cm,妊娠前は59キロぐらいだったのですが、今日の検診で70.3になり、二週前よりも1.7キロも増えていました。 妊娠前よりもすでに11キロも増えています。 胃の圧迫で食事の量は減っていますし、日中もよく動いている…

男性に「女に産まれなくてよかったぁ〜」（痛い思いしないで親になれるから）と言われてイラっとする私は心が狭いですか？ 友達夫婦が来ていたときに友達の旦那さんに言われました。 確かに妊娠するとつわりや体重管理、ちょっとしたことで神経質にならなきゃいけないし、出産も…

体重の管理が厳しい病院に 通ってられる方いますか？？ 体重が規定より超えてた時とか どんな指導されるんですか？ 里帰り先の病院が体重管理が 厳しいところで今の病院では 体重に関してなにも言われたことが ありません＿|￣|○しかし、かなり 増えてきているのでなに言われる…

現在25週5日、7ヶ月です！ 身長も152センチでBMIは24位なので、あまり太りたくない気持もあり、臨月まで5キロから6キロ程度に増加を抑えたいと思って居ます。 現時点では妊娠前体重よりプラス3.2キロなんです(；´・_・｀)ゞ そして、来月、8ヶ月の終わりに諸事情もあり、挙式を控…

今19w/2の双子の妊婦なのですが、体重増加が既に7キロです。最初食べ悪阻で15wまでに4キロくらい増えてしまったのですが、切迫流産などもあり自宅安静がずっと続いています。元々太りやすい体質で運動して保っていたのでかなりの体重増加に焦ってます(>_<)ゞ双子の妊娠でも流石に…

いつもお世話になります。 食べづわりなのでしょうか、常におなかがすいてしまいます。 気持ち悪さは軽く一度に食べれる量も少ないんですが、食べても食べても5分後には胃が空っぽな感じがしてしまいます。今はグミとか小さいおにぎりなど食べていますが、一日の摂取量を考えると…

2人目妊婦は体重の増え方が異常。みるみる体重が増えていくのが怖い。 けど空腹に耐えれず食べては嘔吐。過食嘔吐がクセになってしまって、100グラムでも体重が増えていると抑えないとと思い食べては吐きを繰り返しています。 ダメなことは分かっているし、それでも体重は増えて…

退職し、体重増加が半端ないです。歩いたりしてますが、みなさん、産休はいったり、退職後は、どんな体重管理してましたか?

体重管理なんかもうしたくないー 今までダイエットなんかしたことないし食べることに関して我慢したこともないし努力もしたことない🤣 子供のためって分かっててもどんどん増えていく体重にどんどん空いていくお腹〜 毎日暇なくせに1人ではウォーキングにも行こうとしない これ…

予定日まであと2日の初産婦です！いくつか質問があります。できる範囲で回答していただけるとありがたいです。。 赤ちゃんが3500g以上で産まれて会陰切開しなかった初産婦の方っていらっしゃいますか？ご自身でなくても周りにでも。 また出産前のエコーでの体重と実際に産まれ…

体重管理についてアドバイスください😭 検診で体重コントロールのスタンプ押されてしまいました😓 いつもだいたい朝９時〜１０時くらいに起きます。 朝ごはんを食べて ２時〜３時の間にお腹が空くのでおやつをたべてしまいます。 夜ご飯は６時までに食べています。 １日２食なん…