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いま15週なんですが、先日の検診で体重管理注意のハンコを母子手帳に押されてしまいました。。 食べづわりだったので体重が増え続けてしまっていて。 いまはつわりは落ち着いてきたんですが、胃が大きくなったのか食べる量が妊娠前より増えてしまっています💦 気にしてお肉はあま…
妊娠初期からずーっと体重管理したい私の意見は全無視で 「二人分食べなきゃ❗」「赤ちゃんの為に栄養とるのが役目だろ❗」「いいから食べろ❗」と散々食べさせて まぁでも太ったからって幻滅とかしないし、丸くなっても可愛い可愛い言っててくれてたから私も甘えてたけど 予定日寸…
予定日超過してから今日で6日。 今日検診だけど。。。 まさかここまで伸びるとは思わなかったけど 妊婦生活も少なくとも後一週間。 ぎりぎりまで仕事してたから 何だかんだあっという間の妊婦生活だったな~。 悪阻だったり、初めての胎動とか。 逆子を頑張って直した事とか体重…
27w3dの初マタです。 妊娠発覚時からタバコが吸えなくなり、 必然的に禁煙しているせいか すでに体重が14キロ増えました。 前々回の健診で体重が増えすぎなので 体重管理をしてくださいと言われましたが 気をつけていたものの大きく増えてしまい、 前回25wの健診で、体重が増えす…
妊娠中の体重管理、体力づくり何かされてることありますかー? 上の子の時は仕事していたので、つわりで休む日もありましたが、それなり歩き回って体力もさほど落ちなかったような気がしますが、今は育休を延長しているため、暇さえあればゴロゴロしてしまっており、出産時や産…
37w0dで産みたい。 1人目38w1dだったけどお腹重くてつらかった〜 なにより体重管理が苦痛🤣🤣
妊娠中の体重管理についてです😊 今、24w5dです。 初期の頃、悪阻で妊娠前から8kg減りました。 4ヶ月の健診から1ヶ月ごと約2kgずつ増えてます😢 あと2kgで妊娠前の体重に戻ってしまいます。 妊娠7ヶ月で赤ちゃんの大きさは736gなので これからあと2kgは増えます。 そう考えるとそ…
もともとデブからスタートしたデブ妊婦です(*´・ω・) BMI26です← 5キロ以内に体重抑えたいねーといわれていて、特に何もしていなかったのですが体重は1キロ前後を増えたり減ったりしていたので気にしていませんでした! 体重は毎日つけてます ところが、今朝計ってみると、な…
体重管理でお聞きしたいです。 体重が1週間で1キロ減りました。この週数にしては減りすぎでしょうか?😓 ちょうど1週間前に健診で3キロ増えていたので助産師さんに注意されました。キープする気持ちで、次の日から2時間⬆︎くらいのウォーキング。(注意される前は一日、二日置きに…
妊娠9ヶ月の32週目です。 妊娠中期からお腹が張りやすくウテメリン服用中です。 張りやすいので運動、散歩が出来ずほとんど寝てる事が多くて体重が当たり前なんですが増え続けている事に悩んでいます。 今で+9~10㌔増。 看護師さんにも注意され分かってはいるんですが運動が …
最近ハマっているおやつ♪♪ 福島県の酪王ハイカフェオレに、 セブンのメープルメロンパン♡ メープルメロンパンが、 めちゃくちゃ上手いっ😍💕💗 また、カフェオレが合うこと 合うこと💗笑 妊婦のみなさんは今何のおやつ にハマってますかー? お互い体重管理気をつけましょーね♡w
元々妊娠前から肥満だった方にお伺いしたいのですが(><) 体重管理ってどーやってますか? 元の体重がありすぎてお腹が出るまで体重を増やさないようにしたいのですが、食欲が爆発しててどーしていいのかわからず(´・ ・`) 今のところつわりもそこまで酷くないので余計食べられて…
妊娠に気付かなかったから妊娠前の体重なんてわかんないよ〜〜〜冬は体型隠れるからと思って食べてた時だったから41キロか42キロあったと思うけどな〜。。1人目+18キロだったから体重管理がストレス(´Д` )
32w0d(9month)初マタです。 体重管理について質問させてください。 これまでのマタニティライフでは、栄養のバランスこそ気にするものの、食べる量や時間帯はそこまで気にしていませんでした。元々痩せの大食いと言われるタイプで、妊娠してからも普通の方より沢山食べていた自覚…
質問とゆうより決意表明?です!!! すでに体重が+8kg😱 前回のときは体重管理の厳しい病院だったのに+11kgで出産しました! 今回の病院は自然派を推進してるらしく体重管理はゆるゆるのため調子に乗ってしまった結果です😂 とりあえず夜ご飯の炭水化物を減らして、癖…
34wの初マタです☆ いよいよ体重が妊娠前+8㌔になりそうです。。 予定日までまだ1ヶ月以上ありますが、ここからまだまだ増えますよね( ˘•_•˘ ).。oஇ 減塩、野菜、和食中心で炭水化物とか甘いものとかできるだけセーブしてるのに…( ˘• ₃ • ) 便秘もむくみもなくて、あとは動く…
妊娠7ヶ月\(ˆoˆ)/ 体重管理すごく頑張って 妊娠前から➕2〜3キロです‼︎ 31日久々に暴飲暴食。 今朝何も食べてない状態で 体重 測ったら増えてませんでした😳 31日から便は出てません( >< ) 赤ちゃんが栄養取ってくれたのかな? 食べても増えないって方いらっしゃいますか?
ちょっとだけ 弱音を、、笑 前回里帰り先の新しい病院が 体重管理に恐ろしいほど厳しく ボロクソ言われてしまったため 食生活をかなり見直し 毎日ウォーキングも頑張ってます笑 炭水化物も禁じられ、間食も 禁じられてるため 結構辛いですね。。 最近では少し体力が無くな…
日によるけど、これが噂の食欲増加なのか😱 体重管理してキープしなくちゃなのに😭
90kg以上で出産された方居ますか?😞 体重増加が凄くてすでに22kg増しです。 90kgはいきそうです😢 体重増加 体重管理 ダイエット 初産
娘が今日で2歳になりイヤイヤ期真っ只中です 家やお店でイヤイヤが始まった時皆さんはどんな風に対応してましたか? イヤイヤ言ってもどうしようもない時はそのまま放っといてもいいのでしょうか? ジュースやお菓子で気を引くことができる時もありますが体重管理的にあまり何度…
物は食べるんですけど 吐いて、体重管理してしまう 自分が嫌です( ̄^ ̄゜)皆さんは どうやって、体重管理してますか? 毎日吐いてばっかりだと、赤ちゃんに栄養いかないんじゃないかって、不安です
無駄な出費を抑えるために普段はメルカリでの副業や読書・スマホゲームで主に自宅で過ごしています(*⁰▿⁰*) しかし最近ではなんだか…せっかくのまったりしたマタニティライフを無駄にしている気がします。 ミシンなどが揃っていたらお裁縫をしたり出来るけど道具も実力も皆無 体…
体重管理がストレスです😭 来週20週健診がありますが、16週の健診から+1.5キロほどの増加になりそうです。 妊娠前からは+4キロです…やばいですよね💧 ウォーキングや食事も気をつけたりしてますが、誘惑に負けてしまうこともあります😥 どか食いしているわけではないのに、どんどん…
今日からいよいよ臨月突入〜❕ ここまで長かったような短かったような…… 日々胎動も激しくお腹もパンパン(笑) あとは頑張って産むだけ❕なのですが やっと赤ちゃんに会えるのは楽しみな半面産まれてから自分ちゃんと出来るか不安もあり…… どちらかと言うと不安の方が上回っていま…
妊娠6ヵ月目に入りました。 今回が初めての出産になります。 つわりが落ち着き 食欲も出てきたせいか 全く体重落とせず病院で毎回注意されます😅 なかなか自炊で主菜、主食、副菜など バランスよく食べるのは難しいです😭 病院では具沢山スープや お腹がすいた時の間食は、 果物や…
現在26週です 妊娠してからもう……9㌔増加…… 前回、前々回も先生から体重管理気をつけてと言われ、カロリーも気をつけて きましたが、努力が全然足らなかったようです。 今日、検診で先生に この体重の増え方はマズイねと…… 量もだけどカロリーも取りすぎなんだよね 産道に脂…
体重管理がうまくいかなくて、検診が憂鬱… カロリー計算もして間食しないようにしてるのに何故か増える>_<
体重管理について。 現在22w6dの初マタです! 初期の頃に1ヶ月で3キロ以上増えたこともあり2週間前ぐらいまで凄く食事に気を使って炭水化物などを取らなかったのですが ストレスになってやめてしまって好きな時に好きなものを食べる生活に逆戻りで体重増加がこわかったのです…
妊娠中の体重管理について教えてください 今日から37週です。一週間後、計画無痛分娩を予定にしてます 昨日、出産前最後の検診でしたが、一週間前より体重が1.5㌔増えてました BMIは標準で妊娠した時より8㌔増えてます(ネットで調べたら許容範囲のようです) しかし、先生には体重…
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