妊娠18週で＋3キロ増。お盆で＋1キロ。体重管理指導なし。前回16キロ増で大変だった。今回は10キロ増で収まれば。5ヶ月時の増加や理想の増え方知りたい。
今18週なんですが、
妊娠前から体重が＋3キロです😅
＋1キロ維持してたのですが、お盆中に
増えてしまいました…😭
病院では体重管理の指導をされていません。
上の子の時は16キロ太ってしまい、
戻すのに大変でした…
今回は10キロでおさまればなぁ…と考えてます😅
５ヶ月くらいの方どのくらい増えましたか？
または5ヶ月の理想の増え方ってどのくらいなんできょう？
- 、(6歳, 8歳)
コメント
ぷりん
今6ヶ月になったとこですが+6キロです(>_<)これから頑張りたいですが体重のことばかり考えてる割にわ食べることが大好きで困っています笑
下の子の時わ30キロ近く増えたので今回わ本当に体重管理頑張りたいです笑
ハイジとクララ
今5ヶ月で、＋1キロです。月に1キロずつ増えるのが理想なので、＋3キロは全く問題ないのではないですか？
ただ、この時期、はじめから考えて＋どれくらいが重要なのではなくて、1ヶ月に2キロ以上増えると指導が入ります(^_^;)
私もお盆で増えて、この1週間で戻しました(;´д｀)勝手に戻っただけなんですが、これももうないも思います😢
あまり神経質にならず、お互い頑張りましょうね～🍀
-
、
回答ありがとうございます😊✨
本当ですか😭💓
なるほど！そうゆう感じなのですね😭
戻ったなんて羨ましいです😂
私はキープしてます(笑)
頑張りましょう✨- 8月23日
☆_mama
5ヶ月のときはマイナス2キロ
でしたね！☺️❤
いまが＋6キロ〜7キロです！
-
、
回答ありがとうございます😊✨
悪阻で減ったって事ですか？😭
そのくらいが理想です〜😔- 8月23日
𖠋𖠋𖠋
今６ヶ月で21w5dですがプラス0.8kgです( ˊᵕˋ )
つわりで1.6kg減って５ヶ月の時はマイナス0.2kgでした( ¨̮ )
私は朝(７時)1人前食べられてお昼(１２時)は半人前夕ご飯(１７時～１８時)は0.3人前のおかずのみしか食べられないので今回はどーんとまだ増えていないです☺️
-
、
回答ありがとうございます😊✨
減ってしまったのですね😭
私は逆に朝と昼が半人前くらいしか食べれないです😔
羨ましいです😭- 8月23日
モロッコヨーグル
9ヶ月に入りましたが＋4キロです👌
甘いのは止められないので食後に食べています。ちなみに23週くらいから自宅安静指示にて運動出来ていません😭食事で頑張っています。お腹空いてない時は無理に食べていません。
-
、
回答ありがとうございます😊✨
自宅安静で甘いの食べてて＋４キロ凄いですね😭✨
なるほど〜！私は口になにか入ってないと気が済まなくてちょいちょいチョコレートなど食べてしまいます…(笑)- 8月23日
、
回答ありがとうございます😊✨
分かります分かります😂
悪阻のお陰で胃が小さくなったのか少ないまんまだったのがお盆中に旦那と一緒に居たら食べ過ぎってくらい食べてしまいます…😔
30キロ！！笑
後々が大変そうですね😭
頑張りましょう〜😭