「体重管理」に関する質問 (318ページ目)

こんにちは！ 最近体重管理に苦しんでいます😭 お腹に溜まるダイエットメニューありましたら教えて下さい！ よろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

体型についての悩みです。 出産する前から太りやすい体質ではあったので妊娠中からずっと体重管理には気をつけていました。 周りの人は『出産した後は授乳とかで自然とスルスル痩せるよ〜』とか、『痩せすぎて３０キロ台になっちゃった』とか『出産後は美肌になる』とか言ってて…

こんにちは！ あと1週間で安定期に入る経産婦です。 食べつわりも早々に終わり食べることが大好きなので毎日3食もりもり食べています。 明日で15週。すでに+4kg。 娘の時より明らかに早い増加ペースにビビり倒しています😭😭😭 普段から和食多め塩分控えめを意識してご飯を作ってい…

16週目に入ったところですが、今日の検診で妊娠判明時より体重が1キロ増えていました💦 つわりは軽かったので今まで体重変化はありませんでした。 先生には何も言われませんでしたが、体重管理に厳しくない人らしく、助産師さんが「うちの先生に体重注意されたら相当やばいと思っ…

週1の健診になったのに1週間で 1kg増はさすがにまずいよね😂 もう体重管理したくない😂 気が緩みっぱなし😂

体重管理についてです🤔 私の目標は8～10㌔って言われているんですが、 ・市の教室の助産師さんは悪阻で一番体重が減ってから＋10㌔まで。 ・病院の先生は母子手帳を貰って一番最初に検診で図って記入した体重を見て、まだ大丈夫だねっておっしゃってました。 ・体重管理のアプリ…

こんにちは 妊娠28週5日の妊婦です(^^) 体重管理についてですが、つわりで5キロ落ちてマイナス5キロからのスタートでしたが、現在で妊娠前よりプラス3キロまで戻ってしまいました( ；∀；)つまり8ヶ月でプラス8キロ、。BMIは適正です。 しかし検診ではゆるめの病院なのか特に体…

妊娠35週に入った初妊娠の者です。 最近、体重管理が甘々になってきて しまっています(´இωஇ｀)💦 もうすぐ生まれるし、生まれたら 食べれないものを食べときたい！ 今まで制限してたものを食べたい！ 食べてもすぐお腹が空く！ 何故か甘いものがひたすら食べたい！ チョコやケーキ…

妊娠中自分の体重増え始めるのっていつ頃でしたか？ 1人目の時つわりがあって出産までで3キロしかふえなくて、現在つわりが軽いので、体重管理気をつけようと思っています。 食べ過ぎというほど食べているわけでもなく、 まだ妊娠発覚してから体重変わってないのですが、 これか…

助けて下さい、心が折れています。 妊娠18w。長く辛い悪阻も落ち着き、復職もしました。悪阻の時は地獄そのもので毎日泣いて過ごし年越しも病院でした。 5ヶ月に入り落ち着いたと感じたのに昨日今日またあの悪阻がぶり返し、仕事中倒れてしまい早退してしまいました。 妊娠を後…

食べつわりだったからか初期から少しずつ体重増えて今＋10㌔(´；ω；`) 1ヶ月半くらい前から体重管理頑張ってるけど、偏頭痛とお腹の張りでなかなか散歩にも行けずご飯も試行錯誤してるのにどんどん増えてく一方...😂 もうどしたらいいのー。 体重管理し始めてから便秘酷いしストレ…

1人目、2人目と体重増加やむくみがすごかったので、3人目は絶対気をつけていきたいと思っています(´；ω；｀) 皆さんは体重管理、むくみ対策などはどうしていましたか？😂😃 コレやったらよかったよ！というものを教えてほしいです～❣

今日で28週に入った妊婦です。 検診も二週間に一度になり赤ちゃんの大きさが何と1529グラムに。、 2週間で400グラムも大きくなって体重は2キロも増加（；＿；） わからない程度ですが妊娠線も薄っすらと出てきてるみたいです。、 平均より大きいみたいでお産の時が心配なのと妊娠…

ご飯まで後３０分～💕 お腹すいた～!! 体重管理から解放されて嬉しい‼️ とりあえずは食べたいだけ食べよう🐷🐷

妊婦は嬉しいけど体重管理が厳しくて辛いです😢 本当…贅沢な悩みなんですよね。 間食してないのに増える体重… 御飯も揚げ物はせずに調節しているのに…😢 散歩しても、娘は立ち止まって進まないし運動なってないですよね⤵️ トータルどんだけ行くんだろうか…… 二人目出産された方 …

体重管理についてです。 今日検診でした👶！ 前回の３週間前の検診より２kg増えてて注意されました💦 ですが毎朝起きたら裸で体重計に乗ってるんですが、24週現在でプラス４kg、前回の検診からは１kgも増えてないんです(*_*) 病院ではなぜかいつもの体重計と違かったこと、食後…

私の周りでお産が思った以上に痛く無かったor超安産 という人が結構います💦 その人達の共通点といえば 妊娠からお産まで体重管理できていた！ 臨月でもお腹以外は普通に痩せてる人って感じです。 皆さんはどうでしたか？ ちなみに私は激太りして 2日以上の難産でした( ´∀｀)💦

いつもお世話になっています。 ここでは義祖母の事についてよく相談させて頂いてます。 この義祖母が原因で最近私ってうつなのかなって思う事が 増えてきました。 妊娠中には体重管理もできないようなら母親になれないと言われ 産後自宅に戻り義実家訪問した時も お母さんとずっ…

フェルムカプセル、という鉄分の薬を飲んでいる妊娠中の方もしくは妊娠時に飲んでいた方💦 あれって副作用で下痢になるものなんですかね？😅 採血結果、鉄分不足との事で先日の妊婦健診の際に処方されたのですが...あれを飲むようになってから、妙〜に便通が宜しくなりまして（笑…

体重管理のために最近は炭水化物を制限してます💦 そして今日は検診！ 終わってから食べようと楽しみにしていたカレー🤗 半分食べたら吐き気がして結局吐いてしまいました😭 後期つわりでしょうか？ ご褒美のはずが悲しい結果になり残念すぎます...

まだ妊娠9週なのに悪阻も無く食欲があるせいか、妊娠前から2キロも増えてしまいました😢 妊娠初期で自己判断で運動や歩きすぎも良く無いと思いあまり動いてないし、眠いから昼寝してるのもあるのかな。 妊娠初期で食欲ある方はどうやって体重管理していますか？

最近甘いもの欲がすごい(°o°:) 特にアイスに目がいってしまう…。 体重管理たいへんやぁ(´･ω･｀)

32wに入っても吐きつわりが続く中、昨日の健診で 二週間で1.5キロも体重が増えてました😱😱😱 今まで健診の度に体重減ってたけど赤ちゃんはちゃんと大きくなっていたので、吐いちゃうから好きなもの食べちゃお〜って感じでいたのですが、、 こんな場合の体重管理ってどうすればいい…

質問ではないのですが聞いてください‼️ 今日から31wで午前中健診に行ってきます🤰 起きてすぐ家の体重計乗ったら前回の健診より3kg増えてました🤣 2週間で3kg🤣 なんでいきなり増えるの💦 今年に入って体重管理の調子よかったのに🤣 あーもうやばい通り越して笑けてきました🤣🤣🤣 体…

こんばんわ☺️ 今２７週の妊婦です。体重管理についてですが 何か皆さん実際していること教えて下さい！ 食べ物や、体操などなんでも大丈夫なので よろしくお願いします☺️

妊娠後期の方、体重管理どうしてますか？ どうキープしてるか教えてほしいです(´･_･`)

妊娠中体重管理していた方、している方、夜中お腹が空いたらやっぱり我慢ですよね😭💔 子どもと18時に夕食を済ませるようにしているんですが今日はどうしてもお腹が空いてさっき焼きおにぎりを食べてしまいました、、我慢してたから反動が😭 こんなことなら夕食をもっとたくさん食べ…

体重管理についてです。 妊娠前はBMI18.9 164センチ51キロでしたが、つわりで47キロに落ちました。 ようやく体重が戻り、６ヶ月目で52.5キロとなったのですが、先生に体重増加を気をつけるように言われてしまいました。 47キロからの体重増減を言われているのでしょうか？ 言わ…

日々の体重増加に怯える妊娠7カ月の者です😭 なんで妊娠中ってこんなに食欲抑えられないんですかね💦 食べたいと思ったら、もう食べたい気持ちが抑えられず、食べて最後に罪悪感… 炭水化物がやっぱりダメなんですかね？😭 体重管理で工夫されてること教えてください❤️