「体重管理」に関する質問 (320ページ目)

妊娠前の体重が39〜41㌔くらいだったのですが 現在妊娠７ヶ月で47㌔くらいになっちゃいました😢 前回の検診のとき45.1㌔だったので 明後日の検診のとき体重注意されそうです…😓 運動したらいいのはわかってるんですけど 住んでるところが北海道で雪もあるしまだ寒いので ウォーキ…

35週です‼️体重管理についてですが、毎日体重計に乗ってる方いらっしゃいますか？ 朝から夜まででどのくらい増えていますか？ 1.2キロ〜1.8キロくらい増えていますが、増えすぎですかね😭？夜から翌朝にかけては0.7キロ程〜1.2キロしか落ちず、恐ろしいスピードで体重増加してい…

来週から36週に入るんですが、今妊娠前から既に12kgも体重が増加してしまってて不安です。 前回の検診時に 気を付けるに越したことはないね、と先生に言われてもキープ出来ず毎度検診の度に1kgづつ増えてる状態です。 すごく厳しく注意もされてないですが、やはりお産が難しくな…

ただいま28w6dです❤️ 体重管理について！ もともと57kg→つわりで54kg→今61kgでもともとの体重プラス10kgくらいまでにしようねと言われてます！ つわりが終わってからは食事が美味しくて、体重が増えてきました😭 血圧は問題ないのですが、最初の検診から尿蛋白が±で、この前は+2で…

7ヶ月の初マタです。 初期のつわりも軽く、安定期に入ってからの過度な食欲増加も無かったので今のところ 48.5→51.5と体重管理も上手くいっていました。 しかし、7ヶ月入った頃から急激に食欲が増加して空腹を抑えるのが厳しくなってきました😣💦 この前までストレス無く耐えられた…

もうすぐ６ヶ月に入る初マタです！ 妊娠前から今までで+5㎏増えちゃいました😵 つわりが終わり、食欲が増えたことや食べづわりだったときの名残でついついお菓子を食べてしまってること。 晩御飯の時間が遅いことが原因だと思ってるのですが 体重管理のいい方法はなにかあります…

現在24w4bで体重が妊娠前よりプラス6キロでした、 病院の先生にプラス10でキープと言われたのですが 双子だし量は食べれないしウォーキング毎日 してますし、 どうやって体重管理したらいいかわかりません！ みなさんどうやって体重管理してますか！

妊娠中の体重管理についてです💡 もともとよく食べる方！どんな方法で体重増えすぎないようにしましたか？ 妊娠前はもっと食べてたのに妊娠中の今は前より控えてても、どんどん体重が増えます💧 つわりで全然食べれなった反動もあり、我慢しすぎると食欲爆発してしまいます💥 今は…

妊娠12週目の初マタです(^^) 質問なのですが、皆様体重管理はどのくらい気にされていていますか？💦 私は切迫流産で3週間入院し、退院後も自宅安静で妊娠がわかってから、1ヶ月以上ほとんど寝てすごしていました。 さらに、食べづわりで気持ち悪くなるのが嫌で、ちょこちょこ食…

妊娠38週目です。体重増加が止まりません‼︎カロリー消費と体力をつけるために、34週目あたりから、40分〜2時間のウォーキングをしてますが増える一方で、健診でも毎回セーブするように言われてしまいます。 みなさん、どのように体重管理されてますか？

ここ2.3日急激な体重増加が止まりません💦甘いものがどうしてもやめれなくて、朝食べたりして今まではそれで体重増加を抑えれていましたが、ここ何日かの急な増えに悩んでいます😭食生活も特に変えてるつもりもないのですが、、😭💦 産院が体重管理にかなり厳しいところなので、かな…

35週です。体重管理に悩んでいます！食欲が止まらずどんどん体重が増えて毎朝体重計に乗るのが恐怖です。みなさん一日に何をどのくらい食べていますか？

や、やばい…22週にしてすでに6キロプラス🙀私の通う病院は体重管理に全く触れないので、怒られることはないが、逆に油断しちゃうから気をつけようと思ってたのに3月に入ってから2キロくらい一気に増えてしまった💦食欲はあるけど昨日から胃痛もある…、でもたくさん食べてるつもりも…

妊娠後期に突入！ 逆子も治り、 へその緒の絡まりも外れて 一安心。。。 と思いきや、体重管理に悩まされる 毎日です😭😭😭 初期〜中期、食べづわりでかなり 体重増えたので流石に後期はもう 太れません。 みなさんの工夫している ヘルシーなご飯や 間食を教えて頂きたいです😭💦

産後ダイエットについてです。 現在妊娠7ヶ月なんですが、妊娠してから10㎏以上太ってしまい、産後体重が減るか不安です(>_<) もともと痩せているわけではないですけど、こんなに急激に太ったのも初めてで、現在の体重も前代未聞です！(笑)💦 まだ産まれるまでに3ヶ月ほどありま…

朝、昼しっかり食べてまだお腹いっぱいです。もう少しで検診なんですが、２週間で1.5キロくらい増えてしまっていました、、、 最近甘いものが無性に食べたくて😢 夜はあまり食べないようにしたいのですが、体重管理の為に夕飯は何を食べていますか？ ヨーグルトだけとかの方もち…

38w1dの初産婦です。本日検診にて子宮口は指一本分だけど、奥の方が固く陣痛はまだ先だと診断されました。胎児は3000ｇで産道も狭くなっているとの事で、このままだと難産になり最悪帝王切開になると言われました。 NSTでは張りは全くなく、運動(ウォーキング)している時に張りや…

7日に転んでしまい、そこから自宅安静中ですが2キロちょっと太ってしまいました。。 １ヶ月で既に3キロ近くになります。。 同じ会社だった仲のいい管理栄養士さんに連絡をとって 食事面でいろいろアドバイスを貰っていたにも関わらず太りました😭💦 お菓子は元々好きじゃないので間…

みなさん体重管理で気をつけてることは何ですか( ˙-˙ )？ これをしたら体重増えにくくなったとかありますか😓？

はじめまして！初めて質問させていただきます（＾ω＾） 初めての妊娠で妊娠9週目です。 私も食べづわりのようで空腹になると気持ち悪さが増したりしていて体調もいい時悪い時あります。 食事は麺類だと食べやすいみたいでトマトソースのパスタをよく食べています。 つわりが落ち…

ここ数日後期つわりになったのか、吐き気が辛く夜眠れなくなりました。。日によっては息切れや動悸が激しい日もあります😳 数日前までは普通に毎日2時間、5〜7キロ程度は散歩して体重管理を頑張っていたのですが、ここ数日しんどくなってから旦那や親からはもう散歩はやめた方が…

今日病院に行ってきたら ついに食事指導が入りました(＞＜) うわーーーん パン、お菓子、フルーツ摂取禁止❌ ただ次回検診が1週間に！ 出産が近づいてるということで 嬉しい気持ち半分 体重管理が苦しい半分 ウォーキングも天気のいい日にちょこちょこしてますが、30分歩くので…

まだ確定ではないですが、 お腹の子が女の子ってこの前の検診で言われました😊❤️ 男の子も女の子もどっちも欲しいなって 思っていたので嬉しくてニヤニヤしてしまいました😂 この子のためにも、体重管理頑張らなきゃ!!

埼玉県にある恵愛病院・大塚産婦人科医院・埼玉病院、病院は体重管理について厳しいですか？ 通われた方いましたら是非教えていただきたいです😊

今生後5ヶ月の女の子がいるのですが、身長63センチ 体重9.4キロあります💦 完母です。 体重増えすぎですかね？( °-° )💦 皆さんは体重管理とかどういう風にしてますか？💦 教えてください(∵`)💦

妊娠前の体重からプラス15キロになってしまって今更焦ってます。 まったく体重管理などを考えなかったのが悪かったのはわかっているのですが、いまからできる事はあるのでしょうか。

来週から天気予報が雨になってて 毎日しているウォーキングができなくて悩みます😂 ウォーキングの変わりに何をしたらいいと思いますか？ 体重管理のため、今は毎日30〜40分歩いてます！

美味しいお豆腐教えてください❤️ 昨日マツコの知らない世界に感化されました！ そして只今、妊娠後期に入り体重管理にもと思いまして(*´꒳`*) こちらのトピで発言させていただきました！ スーパーで買える美味しいお豆腐知っている方、ぜひ教えてください❤️ 少し値段が高いもので…

昨日の夜に体重をはかったら、3日で1kg増えてました( ꒪⌓︎꒪) 妊娠前からだと＋4kgです、、 もうすぐ23週になるんですが、これから心配です( .. ) たまにマタニティヨガをDVDを見ながらやったり、ちょっと散歩したりしてますが、間食がやめられず(´O｀) 休みの日にはとくに食べて…

野菜サラダに飽きてしまいました〜😱😫 お腹の子の為と、体重管理の為に 野菜をたくさん食べたいのですが 何かいいレシピはありませんか？ 温かくて色んな種類の野菜が食べれる メニューがいいです♡♡ ポトフは昨日たべました(笑)