「体重管理」に関する質問 (319ページ目)

妊娠4ヶ月から悪阻が終わりそこから8キロも体重増えてしまいました。 体重管理するように言われましたが 食べる事がやめられません。 出かけてる時も常に食べ物の事が頭にあります😇 なにか満腹感を味わえる食べ物など とにかく体重増えないようにするには どうすればいいのでしょ…

体重管理について… 160センチ60キロで妊娠し 只今7ヶ月で既に7キロ増… とうとうお医者さんに怒られてしまいました。 とにかく気にせず食べまくっていたので自業自得なのですが 朝(10時)ミニクリームパン5個入り(仕事終わりまでダラダラたべる 昼(15時)会社のお弁当(肉系 夜(19…

明後日で8ヶ月になります☺️ みなさんは8ヶ月に入る時点で、元の体重からどれくらい増えていましたか？もしよろしければ、妊娠前のBMIも教えてもらえると嬉しいです🙏✨ 私は妊娠前のBMI24で、今プラス5キロくらいです。これから体重どんどん増えていくとあちこちで見かけるので、み…

皆さん体重管理のために お家でも体重計を使って測っていますか？ 今買おうか検討中です。 今は1ヶ月に一回ですが今後間隔も狭まってくるし 病院で測るだけで事足りるのか 初めての妊娠で体重がどんなペースで増えて行くのかも想像付かずです。 (妊娠していない時は体重を測ると…

現在37週ですが、30週に入った頃から体重管理が辛くなり、検診が終わると爆食いしてしまいます。 次の検診前に頑張って食事制限。。。といった感じです。 子宮頸管が少し短めだった為、ウォーキングなどできずに食事制限のみで体重コントロールしていた状態です。 今は37週に入り…

いつもお世話になっております。 愚痴ですみませんm(__)m 切迫早産で早く産まれるかと思っていましたがいっこうに産まれる気配がないです(>_<) 病院の体重管理が厳しくて思う存分食べられなくて早く産みたいのに（ ＴДＴ） オロナミンC・スクワット・散歩・無駄に歩き回ったりし…

旦那が疲れきってます💦 ここ最近大きい仕事を任され、やる事が多いらしく、朝7時半に出て夜は20時半に帰宅し、その後ご飯お風呂入ってまた家で24時まで仕事してます。 休みは日曜日だけなのに、その半日を家族の為に使ってくれ、そのあとはまた仕事してます💦 感謝しかないので…

こんばんは！ 只今妊娠17週半ばの経産婦です＼(^o^)／ 今、体重管理に悪戦苦闘しています（ *_* ） 毎日体重を測って管理しようと思うのですが、 みなさん家で体重管理をする際、 服を脱いだ状態で体重を測りますか？ それとも、検診の時のように服を着たまま体重を測りますか？…

妊娠に気づいてから約１ヶ月、、 胸がめちゃくちゃ大きくなって なんだか張って痛い😂（笑） ついでに３、４キロはあっという間に 太りました(´;︵;`) 今162cmで54～55キロあります、、 これからもっと太るのかと考えると 恐ろしいですね(´;︵;`) 似たような方、体重…

ちょっとカテとずれたかも しれません。 すみません。 食べつわりで 体重管理が 難しい( ﾉД`)ｼｸｼｸ… もちろん そんなたくさん食べれるわけでは ないけど 夜 寝る前に何か口にしないと 気持ち悪くて寝付けない。 本当 体重計に毎日乗るのが怖い(´･ω･`;) つわりがおさまったら セ…

妊娠中に実践している体重管理の方法を教えてください！😭😭 妊娠5ヶ月頃まで体重が全く増えなかったんですが 安定期に入った頃に1.3キロ増えて 1ヶ月1キロペースにしたいから気をつけてね。と言われて 次の検診で2キロ増えてて怒られました😭 前回の検診から2週間しか経ってないの…

来週で、8ヶ月になりますが。 最近、身体が重くなってきて疲れる事が多くなり 腰痛にも悩まされていて 妊婦生活がしんどいなと思うようになってきました。 友達と出かけることも少なくなったし。 お酒も飲めないし。 体重管理は大変だし。 妊婦の方どやってストレス発散というか …

今月中に出産を迎える初マタです！ 妊娠中の体重管理を怠り現在＋15キロ太りました😭 旦那に、でぶでぶ言われてしまい悔しいので 産後ダイエットを頑張りたいと思います！！ 運動、ストレッチに加えて、骨盤矯正を接骨院とかに 通いたいなと思ってます！！ そこで、愛知県大府市…

お腹の張りがあり安静が大事なんだなぁとようやく気付いた23wの者です( ´△｀)w 妊娠した当初からずーーっとお腹の張りがあるので妊婦とはこういうものかと思ってました。初めてなのでどれが良い状態なのか分からず。 22wの診察で頸管長は3.9cmでギリ大丈夫だけどお腹の張りが尋…

つわりで−10Kg減り、体重が36Kgになった場合の体重管理ってどうすればいいのですか？つわりが落ち着いて食べれるようになったら体重増加が早いような気がします💦今40Kgです。ちなみに19wです。

みなさん体重管理どのようにしてましたか？ 増加が激しくて… 目安は7キロ〜10キロと言われてるんですが30週の現在で9キロ増加です。 なにか方法はありませんか？ なんでもいいので教えてください😥

今19週なんですが、食欲に負けしかもゴロゴロして体重増加が止まりません(>_<) 助産師さんにも１ヶ月で3キロ近く太って、まずいよって言われてしまいました。 運動はウォーキングはたまにしますが、体重が減りません😅 皆さんどうやって体重管理してますか？ ぜひ参考にさせてく…

現在7週(明日で8週)の初マタです！ 164cmの66キロで元々デブなのですが、現在食べづわりが酷くて、食べないと気持ち悪くなり食べてしまうので、体重がどんどん増えてしまうのではないかとすごく不安です。。 量はそんなに食べていませんが、1日5食位食べてます。 みなさん体重管…

上の子を3522ｇで出産しました。 二人目も授かり、今23週です。 先日の助産師外来で、 上の子は肩甲難産だったと初めて知りました。 肩甲難産のリスクを説明され、 (赤ちゃんに腕の麻痺が残ったり、恥骨骨折などです💦) 「今回は前回よりも、小さく産むようにしましょうね」と言わ…

皆さん妊娠中の、体重管理どーやってやってましたか、、 今回はあまり増やしたくなくて、、頑張ろとらおもっているのに➕2キロ、、、

初めまして！現在19週の初マタの者です。 今日検診があったのですが、赤ちゃんが現在の週数より2週分大きくなっているとのこと。 これまでの検診では1週分ほどだったのであまり気にしていなかったのですが、2週分ずれるとなると色々なことを考えてしまい不安になり、投稿をさせて…

18wになりました。 食欲が止まらないプラス便秘で体重が妊娠前より4キロ増（1ヶ月で2.8キロ増）してしまいました。 便秘解消のためオリゴのおかげ買ってみようと思いますが、全然効かなかったって人いますか？ ちなみに元々便秘で今はマグミット毎食内服して1週間に一回程度です…

5wから吐きづわりがはじまり、６ヶ月すぎたあたりから治り、吐くことはほとんどなくなりました！！ ですが、未だに口の中が苦く感じたり、食べてないと気持ち悪くなることがあります😢 気持ち悪くなるのが嫌なので、沢山食べてしまいます。 しかも お米は悪阻を復活させちゃうの…

くだらない質問ですいません(´；ω；`)今11wで悪阻もそこまで酷くなくて普段と変わらない生活をしてたら体重が2キロも増えてました(´；ω；`)笑 体重管理に厳しい産婦人科に通っているので体重落としたいのですが妊娠して中ってどういう風に体重を落としたらいいですかね？😭💦教えて…

今日で仕事終了ー！！ 明日から産休に入ります(＾ω＾) 今までは結構体を動かす仕事で 仕事をしている時間は間食とかもない生活だったので体型もあまり変わらずここまできました！！ しかし、これからが心配です😭😭 みなさん産休に入ってから体重管理で気をつけていること教えてく…

まだ7週なのに、食べ悪阻のせいですでに2キロ増😰 体重管理にかなり厳しい病院なので焦っています。 でも気持ち悪くて食べずにやってられない😣😣 飲み物もジュースとか味のあるものしか無理になってしまいました😢 同じような方どうしてますか？ 腰を動かすような運動とかストレッ…

妊娠前BMI25以上で、妊娠中体重管理して増やさなかった方いますか？？ どのような管理の仕方をしたか教えて欲しいです🙏 現在妊娠５ヶ月ですが、つわりでせっかく3キロ減ったのに2キロ戻りました…😱 妊娠前の体重より増やしたくない😳❗️

妊娠がわかった時点で肥満気味だった方いますか？ まだ病院には行ってませんが検査薬で陽性です(._.) 1人目の妊娠の時も肥満気味で出産まで5キロと言われたのですが、7キロ増えました(._.) 産んで1週間くらいで戻った、むしろ減ったのですが断乳して気を抜いてたら前よりも2キロ…

体重管理について相談に乗ってください😢 今日で27wになりました。 身長158センチ 妊娠前体重42キロ 現在49.9キロ 先生に体重を増やすなと言われています。 今私がしていることは 毎日1〜2時間程度の散歩 昼ごはんはしらたきスープなど 夕飯は白米半分 です。 朝ごはんはしっ…

現在妊娠5ヶ月です！ 病院から体重の事言われて気にして食事とかしてます！ みなさんわ体重管理どのようにしてるのか知りたいです！