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みう
雑談・つぶやき

体重管理…みなさんどうやってしてますか?制限できません。お腹すきます…

体重管理…みなさんどうやってしてますか?
制限できません。お腹すきます。1ヶ月3キロペースで増えてて怒られます。
お米が美味しくて…😭

コメント

しほ

私も妊娠中全く同じ感じでした😂
結果15キロ太ってしまって、そのせいも少しあったみたいで、赤ちゃんが4000g越えで生まれてきて、出産時大変でした😓
病院の先生には、キャベツダイエットを勧められましたが、妊娠中脂っこいものや、肉、お米などしか受け付けなかったので、結局できないでそのまま出産まで迎えました😅😅

  • みう

    みう

    子どものことを思うと食べる量を減らさないとって思うけど…
    お腹すきます。笑

    安心せず少しセーブしてみます…😭

    ありがとうございます😊💕

    • 5月22日
  • しほ

    しほ

    何でなんですかね🤔
    妊娠中私もでしたけど、24時間お腹減ってました😂😂

    お腹の中の赤ちゃんも大切だけど、赤ちゃんのことを気にしすぎて、ストレスになっても良くないと思うし、ほどほどに頑張ってください😁👍

    この前テレビで見たんですけど、お米の半分をしらたきを刻んだものにして、カサ増しするダイエット方法もあるみたいです😳‼︎

    • 5月22日
莉央

私も1人目の時かなり太って
毎回怒られてましたー(´;ω;`)
憂鬱になっちゃいますよね😅

今回2人目なんですが、
今のとこ+2kgで抑えれてます!
1人目の時と明らかに違うのは
間食してない事ですかね😨👏
グミ、ガムかなり良いです( *¯ ꒳¯*)❤︎

  • みう

    みう

    間食減らさないとですね…
    頑張ります!
    ありがとうございます😊

    • 5月22日
deleted user

ご飯食べる前に
キャベツときゅうりの千切り
食べるといいですよ🤗💕

私は初期から体重増えまくってて
毎回注意されてるんですが‪(笑)‬
それで今のところ何とか
キープ出来てます(๑•◡•๑)

ご参考までに!♩

  • みう

    みう

    キャベツとキュウリの千切り…
    やってみます!!!!!!!

    ありがとうございます💓😊

    • 5月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お互い頑張りましょうね😂💕

    • 5月22日