「体重管理」に関する質問 (350ページ目)

いつもお世話になっています。 現在27w2dで初マタです。 本日1ヶ月ぶりの検診だったのですが体重を注意されました(^_^;)前回より2.5㎏も増えてました。ちなみに妊娠前からはプラス4㎏です。 立ち仕事でフルタイムで働いていて、食事の量も今までと変わらないんですが急激に増えて…

今日1週間検診行ってきました… 娘の体重が100減ってました… ミルクは飲んでくれるんで体重増えてるだろうって思ってました… 自分のせいで体重が減っちゃったんだなって責めてます… さっき帰ってきたんですがずっと泣いてます… 最低な親です… 親失格ですよね…娘の体重管理もで…

自宅で初心者でもできるマタニティヨガのオススメがあったら教えてください。どんな効果があったかも教えていただけると嬉しいです＾＾体重管理にも一役かってくれると嬉しいのですが(^^;

現在7ヶ月の妊婦です。 体重管理についてご相談させて頂きます🙇‍♀️ 妊娠前身長163cm、体重48kgでしたが、 前回検診で59kgで既に11kgオーバーです、、 病院で栄養指導も受け、 和食中心の野菜多めに摂取する様に 気を付けておりますが、 毎日少しずつ増えております、、、 この…

20d5wの初マタです◡̈⃝ 最近毎日体重計に乗ると増え続けている一方で、、 みなさんは妊娠6ヶ月で元の体重よりプラス何キロでしたか？？ 私は51キロから55キロになり 体脂肪もかなり増えて30でした。。 体重管理などどのようにしましたか？(´;ω;`) 悪阻は落ち着いて眠り悪阻があり…

二人目出産後は体重が落ちにくいって本当ですか😭？周りがみんなそんな感じで、ビビってます😭上の子を産んだ後４kg戻らないままの妊娠なので、本当に体重管理をしっかりしなければと思っています😢💦💦

40w4dの、3人目妊娠中の経産婦です。 第一子は、41w3dで、計画誘発分娩にて出産。 第二子は、40w5dで、自然に陣痛くるものの微弱で結果的に誘発分娩にて出産。 今回も予想通りの予定日超過〜。 3人ともお腹の中ではのんびり屋さん。 体重管理も、ジンクスも、ウォーキングも、…

検診で体重増えてて注意されちゃいました！ 確かに妊婦を言い訳に好きなもの食べて間食しまくってました^^; まだ未だに食べヅワリ？でお腹すいてくるとまだ気持ち悪くて間食全くしないのはキツイです。。。(T T) 皆さん体重管理中の間食何か食べていたものはありますか？

夫の体重管理について。 夫の美味しそうに食べている姿を見るのが大好きで、 ついつい、大皿にたくさんおかずを作ってしまっていました。 揚げ物、クリームやチーズ等のこってりしたものが好物で サラダもよく食べるのですが、 ブクブクと太っていってしまい、、 結婚して1年。…

いつもお世話になっていますm(_ _)m 現在７ヶ月なんですが、体重が急に増加してきてしまいました💦 元々していた仕事が内勤になったりと、運動量が減ってしまっているのに、食べる量が増えたからだと思います… 皆さんは、どんな運動をして体重管理に勤めていますか？ ダイエット…

こんにちは(*˙˘˙) 体重がやばいです(>_<) 妊娠前が50キロです😵 今54.4㌔前回の検診で52.6㌔ 次の検診は来週。絶対怒られますよね(>_<)専業主婦の方はどうやって体重管理してるんでしょうか???

現在、妊娠13周目ですがちょっと太りました😢 食べる量は妊娠前と変わらないし、仕事も続けてるのに、何故か体重が増えてます。 調べてみると妊娠13周くらいではそんなに体重は増えないとありました。 太る原因がわからず、かといって食べる量を減らすと赤ちゃんに栄養がいかな…

体重についてお聞きしたいです。 皆さんは7ヶ月ごろから産まれる直前にかけて何kgくらい増えましたか？ 現在25週の7ヶ月目で妊娠前から5kgほどの増加なのですが、妊娠前から太りぎみでBMIが26あったこともあって7kgくらいまでにしておいた方が良いと先生から言われています。ま…

明日で19週なんですが妊娠前から約5キロくらい太ってしまいました…やっぱり太り過ぎなんですかね？元々食べてもあんま太らない体質なんですけど今は仕事もやめて家でダラダラしてるだけなんでそれが原因なんですかね😖 みなさんどうやって体重管理してますか？19週ぐらいのときは…

お腹の張りがまったくない今週39wに入るものです。体重管理ももう疲れてしまい、クロワッサンやコッペパンが食べたくて仕方ありません。妊娠で元々ぽっちゃりから＋12キロでかなりの🐷ちゃんになってしまいました(；ω；｀*) パンほど食べて無駄なものはないよな～～と思います。笑…

やばいトータール10㌔も増えてしまった😢😢😢 来週栄養士外来予約させられたしいい加減やばい…😭 体重めちゃくちゃ増えても産後ちゃんと痩せれたよ！って方いますか？😞 体重管理の方法や産後ダイエットの方法教えて下さい！

前にも同じ質問したのですが、再度すみません。。 1人目の時は体重元に戻るって言われてたけど、プラス6キロで戻らずでした。。 なので今回2人目産んだ後はどうしても痩せたい！と思っています。 だから出来る限り体重管理して増えないように〜と思って、夜は炭水化物抜いて豆…

名付けについてです！現在9ヶ月で体重管理のため入院中です😓時間がたっぷりあるのでじっくり考えることができたのですが、『絆立（きりゅう）』か『凰暉（おうき）』で悩んでいます。苗字に合う画数の組み合わせ通りなので運勢はどちらも良かったのですが、絆立の方が特殊画と良…

体重管理について意見聞かせてください😭🙏 来週から5ヶ月に入るんですが、現時点で妊娠前の体重から＋4㎏オーバーしています😭😭😭😭 つわりも終わり、あまり栄養バランスなど考えずに食べていたらいつの間にかぶくぶく増えてしまいました😭😭😭😭 体重管理のためにみなさん、どんなことさ…

明日1ヶ月振りの検診です（*^_^*） つわりで四キロ減りましたが、後期に増える恐怖から体重管理を頑張っていて、今のところ1キロ増で、非妊娠時より−3キロです☆ ただ、やはりストレスなんで美味しいもの食べたい!!!! 明日検診後にご褒美で好きなの食べよー(๑•̀ㅂ•́)و✧ と思い…

これから食欲の秋、クリスマス、お正月、食べ過ぎで体重管理できるか不安(´･ω･`)

家に体重計ないんですけど 買ったほうがいいですよね笑 久々に会う人にはまた痩せた? なんて言われるけど、 実際検診のときしか体重計乗らないし 自分では太ったのか 痩せたのかよくわかんないです😂 (体型も言わなきゃ妊婦って わかりません。まだお腹もそんな 出てないですしね😮…

後期つわり、逆流性食道炎のような症状に参ってます😭😭💔 吐き気はあるのに吐けず、ぬるいゲップが5秒に2回は出ます…そしてそのゲップが苦いこと苦いこと😭 同じような方いますか？対策や解決策などなにか教えて下さい…🙏 胃に負担をかけないよう少量ずつ良く噛んで食べ、夕方まで…

ただの愚痴です。。笑♡ ワガママなのは分かってるのです。。 でも、吐き出させて下さい（ ; ; ） 先日の妊婦検診で子宮頚管が短めで自宅安静との指示が出て、家事をセーブしています。私自身はとても元気です。 体重管理の為歩き過ぎたみたいで、、、反省してます。 主人は家…

次の検診まで何キロ太ってたら怒られますか？ 前の検診まで55.5kgまでをキープしていたんですが 最近食欲も増し久しぶりに体重計にのったら57kgになってました😭😭わたしの通ってる産婦人科は体重管理に厳しいので前姉が通っていた時にボロクソ言われて泣いて帰ってきたので怒られ…

昨日から旦那のダイエットスタートしました‼もともとフルーツグラノーラダイエットしていたのですが全く痩せず、内容聞いたらご飯+フルグラ食べていたらしく(しかもおやつや夜食にも)、こりゃダメだと本格的に私が介入することに❗家庭で徹底サポートするつもりですが、正直なんで…

明日で妊娠7ヶ月になります。 妊娠前150㎝、42㎏で、悪阻で2㎏減ってから今まで体重が変わっていません。 食べようと思っても胃もたれしてしまって、お昼以降に何か食べると眠れなくなるほどで… 朝と昼にしっかり食べて、夜は極力胃に優しいものを少しずつ食べています。 その結…

出産予定日まであと40日というところで体重管理出来てないからダイエットのため昨日から入院中です😭もともと158cmの62kgで今朝の体重測定で76.2kg、、トータルで14.2kgも増えてました_(┐「ε:)_ 産後ダイエットしようと思ってますが同じような体型でダイエット成功された方、どう…

出産まで1ヶ月。 今まで体重管理を頑張ってたけど残りあと少しと思ったらやる気がなくなり普通に食べてる(笑) でもあと5日ぐらいで検診だからしばらくは野菜たっぷりスープと玄米とかにしようかな✨