「体重管理」に関する質問 (352ページ目)

食べ悪阻、体重管理について いつも助けていただいております。 質問させてください。 今17wなんですが、未だにお腹が空くと気持ち悪くなってしまいます。 仕事も気持ち悪い状態で続けるのはキツイので、お昼を何回かに分けて食べたり、我慢できないときは飴を舐めて気を紛らわせ…

妊娠9ヶ月の時、みなさんは何キロ太っていましたか？ わたしは8キロプラスになってしまい、 なかなか体重管理ができません😭

38w2d！ お腹の中ですんごいぐにぐに😆 先週の検診で、赤ちゃんは多少誤差あっても十分に成長したし、お母さんがこれ以上大きくならない内にもう産まれるといいね！って言われ、、😅 産めるならもう産みたーい！！ お顔も背中側向いてるからエコーで見えないし😕 早くお顔みたいよ～…

出産について。 一人目の時は体重+18ｷﾛまでなりましたがおしるしがあってから2時間で出産し初産なのに早いと助産師さんからびっくりされました。 二人目明日で25週ですが体重制限に厳しく出産までに+5ｷﾛまでと言われ今すでに+3ｷﾛで体重管理指導受けることになりました。 一人目が…

まだ妊娠12週、4ヶ月目に なったばかりです。 ニオイつわりがマシになり、すごくお腹がすくようになったのですか、そろそろ体重管理していかなくてはいけないなーと思っています。 食事は 普通にとるとして、どうしても 仕事の合間に間食したい、って時など 、カロリーを気にし…

現在34週の新マタです👼🍼 中期から後期にかけての体重増加について悩んでいます。 今までの健診では何度か体重について 指摘されたことがあり、その都度気をつけてきました。 前回の健診で助産師？さんに 「あと1キロ増えたら栄養指導かなあ」と お話がありました。 産休にも入…

あぁーもう体重管理ストレスです(꒦ິ⌑꒦ີ) ただの愚痴になってしまいます。。。 よかったら聞いてください。 今妊娠前から9キロ増になってます。。。 昨日、少し夜ご飯食べただけで、朝測ったら0.8キロplus…(꒦ິ⌑꒦ີ) 1人目は出産時にplus15キロになってしまったので、今回は頑張…

体重管理中にオススメの食材を教えて下さい（ ; ; ） もう体重がヤバイです。このままいくと、確実に産む頃には➕20kgコースです。 今は、 朝 トーストか納豆ごはん 昼 会社で弁当 ごはん、卵焼き、鶏胸肉のおかず、野菜のおかず2品 夕 野菜たっぷり(➕きのこ➕もずく➕豆)スー…

私あんまり蒟蒻畑って食べたことないんですが、間食で蒟蒻畑食べておられる方いますか？ 体重管理に向いてますか？ 腹持ちいいですか？ 教えてください💓

これは食べつわりでしょうか…？😭 18週頃まではお腹が空いててもご飯を食べたら気持ち悪くなり、食べるのに休憩を挟みながら1時間以上かけて食べてました。😥(吐く事はありませんでした) しかし最近は、お腹が空いたら すぐに何か食べないと気持ち悪く、食事もすぐに完食！🍴 しか…

こんばんは。最近ようやくつわりが少しおさまって きたのですが、去年から今年にかけてストレスで 10キロも太ってしまい良い機会だし体重管理も含め ダイエットしたいなと思っているのですが何か 妊娠初期にされてた運動や体重管理のため食べていたもの などあれば教えていただき…

どうでもいい質問ですが、皆さん食べることがすきな方は特に体重管理が辛く大変かと思います(>_<)いまやっと37wですが低身長で65kgもあり＋14です。夜ご飯をかなり少なめにし、ヘルシー生活を送ってますがやはり反動で食べちゃうし外食もしてしまい体重がまた増えて落ち込む繰り…

現在11w0d BMI27のおデブ妊婦です。 妊娠前はBMI29で つわりにより現在7キロ減り 現在のBMI27になりました。 現在かかっている分娩予定の病院では 「BMIが30以上だとここでは産めないので 体重管理が厳しくなりますが、頑張りましょう」と言われました…そりゃそうだ。 体重管…

5ヵ月入ってから産婦人科の先生に体重管理してね。と言われ、お盆前に行ったら3週間体重増やしちゃダメって言われた😭 体重気にしすぎてストレス。 妊娠して悪阻で2キロ落ちたけど、現在は元の体重＋4〜5キロ 23週終わり(6ヵ月)の時ってみなさんどのくらい体重増えてました？😔

妊娠中あまり体重増えなかった方 (総合計プラス5キロ以内) 食生活どんな感じでされてますか？ 何か心かげてることや どのくらいから体重が増え始めたかとか 教えてほしいです！ 1人目の時は悪阻で4キロ減って その減ったところからプラス4キロでした。 (元の体重で出産という感…

皆さん妊娠中何飲んでますか？麦茶ばかりだとあきるので、ジュースも飲んでます…が体重が😞後何か体重管理にいい食事レシピあったら教えて下さい🙏

もう38w6dか… 正産期はいって毎日そわそわしながら過ごして、でもおしるしも破水もなく、前駆陣痛も大してなく…… まだかなまだかなと、待っているの 疲れちゃいました…。体重管理も一週間に1キロのペースで増えてってうまくいかないし、甘いもの食べたくなっちゃうし、ウォーキ…

明日から38wです!! 早く産まれて欲しい〜🤣❤️ 産む前に美味しいもの食べたい!!と思っていますが予定日までいくとなるとまだ体重管理に気を抜けないですよね…💦 同じ位の週数の方、まだ体重管理気をつけてますか？それともここまできて少し手を抜いてますか？（笑） 私は1人目16キ…

みなさん、義父母の誕生日会などどうしていますか？ 近所に義父母、義祖母義叔母の家があり自分たちの誕生日含め毎回どこかの家、または店で誕生日会をやっています。料理をしたりプレゼントも毎回…お盆に正月、父の日、母の日、敬老の日、クリスマス😱それ以外にも家が近いので…

本日32wに入り検診で逆子になってると言われました。 2週間前の検診ではあたまが下になってました。 体重管理のために先週から夜のウォーキングを始め、体調の良い日は頑張ってます。 先週は二回 今週も二回です。サウナスーツを着て距離はだいたい、2.5キロから3キロです。 …

後期に入って体重管理に困ってます😰 いま35wなのですが急に増え始めました😰 いまプラス4.5キロくらいです🤦🏻‍♀️ 昨日の夜体重測ったら56キロだったのに 今日検診ではかったら57.2になっててびっくりしました、、、こんなことってあるんでしょうか。 服の重さでしょうか？ 赤ちゃ…

162センチ47キロだと妊娠で何キロくらいまで太って大丈夫でしょうか？ また、体重管理って具体的に何してますか？ウォーキングは時々ですがしてます！ 妊娠5ヶ月頃から太り始めると聞いたので今から体重管理頑張ろうと思ってます！

今30週。 +6kg ２週間前の検診より1kgプラス。 増えすぎですか❓ この前測ってもらった時に ２週間で1kgも増えてる！ と看護師に言われました。 そのあと測った妊婦さんには、 体重管理よくできてるね！ と看護師は褒めてました。 なんかそういうの聞くと疲れる😣💦⤵

妊娠28wの初マタです。 私の通っている病院では､体重管理にすごい厳しく2週間に1回の検診で体重が2キロ増えてしまい、とにかく野菜を。お肉も脂身の少ないものに。間食も禁止。炭水化物フルーツ禁止。 おまけに、あと900g増えたらうちでは産めないよ。って言われる始末。妊娠前か…

みなさん体重管理ってどうされてますか？(´･ω･`) 今日検診に行って測ったら1ヶ月で5キロも増えてしまって先生からも助産師さんからも怒られてしまいました(´･ω･`) 正直、自分でも食べすぎてたかなと思うところはありますがどうしても食欲が抑えられません… 結局ご飯の時間まで待…

明日で38週を使える初マタです。 今までむくみなんて感じたことなく体重管理も+7.5キロくらいでとどめてました。 しかし、昨日の夜から足のむくみがハンパなく出てきて体重も昨日から比較して1キロも増えました。。。 明日検診なのにやばいです。。 あたしみたいに突然むくみが増…

出産して4ヶ月が経つのですが、体重が減っていっています😰 今、産前の体重のマイナス4.5キロくらいです。 母乳で育てています。 割としっかり和食やフルーツ食べてるつもりなんですがそれでも足りてないんでしょうね…😰 みなさんは体重管理、母乳のために毎日何をどれくらい食べ…

今18週なんですが、 妊娠前から体重が＋3キロです😅 ＋1キロ維持してたのですが、お盆中に 増えてしまいました…😭 病院では体重管理の指導をされていません。 上の子の時は16キロ太ってしまい、 戻すのに大変でした… 今回は10キロでおさまればなぁ…と考えてます😅 ５ヶ月くらい…

妊娠中or授乳中で体重管理、健康管理の為にコンブチャクレンズ飲んでる方居ますか？？ 産後の方がいい!!とか、妊娠中からでも大丈夫だ!!!とか どんな飲み方してるのかなど教えてもらえたら嬉しいです♥️

28w4dで6回目の妊婦健診(^-^) 順調でほんとうーーーに安心😊😊 赤ちゃんは順調やね、1200gくらいかな！ でもお母さん、体重増えすぎ！ って2度目の体重注意…(^_^;) 4回目の妊婦健診で1ヶ月で4kg増えて 気を付けてって言われてから 5回目の妊婦健診では+500gで何も言われず 今回+…