臨月に入り急増した体重に焦りを感じています。炭水化物を抜いているのに増加し、検診が心配です。
予定日まであとわずかになりました！😄
ここまで順調に体重管理ができていたのですが、
臨月に入り2週続けて1週間で1キロ増えてしまいました💧
臨月までは＋5キロでおさまっていたので
安心していたのですがここに来ての増加で焦ってます💦
平日の夜は炭水化物を抜いているのですが増えてしまい💦
出産まであと少しだからいいかなぁと思いつつ…
でも出来るだけ増やしたくない気持ちもあり…💦
今週の検診で何を言われるかドキドキです😫
- りー(4歳1ヶ月, 6歳)
コメント
ta
炭水化物は太るイメージですが
抜くより少しは食べた方がいいと思いますよ♪
消化＆燃焼さすには
バランスが大事なので
炭水化物抜いてもバランスが
かたよってしまって逆効果
なっちゃうので😣💦
まちゃ
たぶんそれぐらいじゃなにも言われないと思いますよ😀
臨月で急に増えるってのも結構あるあるですし!!
それまでが体重管理できてるので大丈夫だとおもいます🤗
＋10ｷﾛまでにおさえれたら上出来みたいですよ😊
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りー
お返事ありがとうございます😊
そうなんですねー！！
臨月は息を吸うだけで増えるとは聞いていたのですが、こんなに増えるとは…😱と焦っていましたー💦
あるあるなんですね😄♫
出来れは＋8キロまでにはおさめたいのでラスト頑張ります🤗- 1月10日
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まちゃ
お正月もありましたしね😅
私も今回は体重管理頑張ってて
年末まで6ｷﾛで収めてたけど
その2週間後お正月挟んだのもあって
1.2ｷﾛ増えてました😒
今で＋7ｷﾛそろそろ止めたいところですが😭どーもムリそうですww
お互いがんばりましょう♥️
りりんさんこそもう少しですしね😊- 1月10日
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りー
そうなんですよー！💦
お正月なので油断しました😱
正月明けて＋1キロで、
今週また＋1キロになりそうな予感…😱
臨月 体重増加 で検索しまくりです！笑
初産でわからないことだらけで
出産が未知の世界なのでドキドキです😳
お互い後少しですね♡
頑張りましょうーー❤️- 1月10日
のあ
厳しい病院ですか？
元々が太ってたりしなければ、あまり怒られないハズです😀
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りー
お返事ありがとうございます😊
全然厳しくないんですが、もともと太っているので、自分が気になってしまって💦
先週の検診でも、まぁ気をつけてね😄ぐらいだったのですが、今週も増えているのでビクビクです💦- 1月10日
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のあ
そんな感じなら大丈夫👌だと思います✨
個人的には、体重の増加心配より、筋トレをするのをオススメします。（質問とずれててすみません）
出産時、いきんで筋肉痛になるので、スクワットなどをしておくと、出産も少し楽になると思いますし、産後の筋肉痛もそこまでないと思います✨
マタニティライフ🤰を楽しんで下さい😀- 1月10日
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りー
筋トレですよねー！💦
仕事を辞めて本当に体力がおちました💦
スクワットやウォーキングをしようと思うのですが体が重く…💦
でも頑張ってみます！😳♡
ありがとうございます😊❤️- 1月10日
りー
お返事ありがとうございます😊
そうですよねー💦
炭水化物大好きなのでお昼に食べるようにしているのですが、夜も少しは食べた方がいいですね！💦
ta
お昼の食べる分と半分こして
夜にも食べてもいいかなと
思います♪それなら量は変わらない
けどバランスは取りやすいかも
ですね😉👍
りー
そういう手がありましたね！😁
明日からそうしてみます！😃♡
ありがとうございます😊❤️
ta
頑張ってくださいね♪
私自身も毎回
ビクビクしてるので体調管理😅💦
検索魔になっちゃって（笑）
少しでもお役に立てて良かったです💖
りー
私も検索魔です！笑
初産なので破水に陣痛にビクビクです😳
お互い頑張りましょうね❤️