出産までに何キロ増えましたか? また、体重管理について気を付けていたことはありますか? 現在23週ですが、すでに5キロプラスでとても叱られました。尿蛋白も+です😭
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今日から37wに入りました!妊婦健診が1wおきなんですが、臨月の妊婦健が1wに増えていい体重ってどのくらいですか??体重管理が厳しい病院なので、ビクビクしてます😭💦
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初めまして! 初の妊娠、15w3dです🌼 体調も落ち着いて来て、そろそろ体重管理&体力づくりのため軽く運動を…と思っているのですが、何をしていいのかわかりません😦💦 ストレッチをするにしても、例えば腕を上に伸ばすような時にお腹が伸びちゃうんじゃないか?とか、 ウォーキン…
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